خوف من النقد

Strawberry_22117 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مستنزف

بجد اغلب الناس تقول متفكريش فالفات طب ازاي مهو مزعلني لان الفات ده مأثر عالحاضر و المستقبل و انا معرفش هل مش بساعد نفسي ولا سيبه فرصه لحد يساعدني ولا ليه عشت كل ده يعني ازاي وصلت للمرحله دي هل انا متكبره مثلا ولا علشان مفيش حد من البحبهم فاهمني فمش قادره احكي ولا انا مش قادره اعترف بفشلي قدام حد و خ

Mushroom_52326 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور متوتر

Guava_56922 🇪🇬 تبارك الله انت شطور وكلامك مترتب احسن من ناس كتير اكبر منك وحاسه ان هيكون ليك مستقبل حلو اوي لو ركزت اكتر علي نقاط قوتك رد علي كلامك العسول المترتب دا ..طالما مش مرتاح في الكلام يبقى خلاص متضغطش علي نفسك وخصوصا انك لو نزلت حاجه ولقيت هجوم عليك هتقول اهو انا كنت صح . ممكن تختار ناس انت واثق انها هتدعمك وتسمعك وتخفف عنك سواء من سنك او اكبر منك او حتي تتكلم مع حد متخصص لو متاح ليك

عرض الكل 8 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

كتير جداً ببقي عاوز افضفض عالبرنامج هنا و اشتكي بما اني معنديش او اتبقي اي انسان يسمعني
بس لما باجي اشوف كومنتات الناس علي بوستات الناس اللي بتفضفض هنا باخد ٢٠ خطوة لورا
مكان المفروض انه يبقي مساحة امنة للناس عشان تفضفض بدون ما حد يحكم عليها و و الناس تواسيك و تساعدك
معظم العرب قلبوه مكان للجلد و الحكم علي الناس بناء علي معايرهم و يكرهوك فاليوم اللي قررت تتكلم فيه او تفضفض :// بيصعب علي الناس والله بيبقو خلاص هينفجرو و مكسوفين و حاسين بالعار ان ملهمش حق يتكلمو و خايفين من الناس فا يجو للتطبيق ده اللي المفروض هيحل المشكلة و هيساعدهم يلاقو الناس بتقلل منهم و بتحكم عليهم و يزودو عندك الخوف انك تتكلم او تفتح بوقك تاني اصلا 
بكره من كل قلبي كل الناس اللي بالعقلية ديه
اللي هيا لاسف ٨٠ فالمية من الشعب المصري مثلاً اللي بيدعي الفضيلة علي غيره و بيحكم عالناس مش عشان اذنبت و عملت ذنب طبيعي تؤتؤ
عشان عملت ذنب هما مش متعودين عليه و شم بيعملوه حللو الحرام علي مزاجهم و خدو حاجات و بقت عادي و اي شئ تاني لا انت ازاي عايش انت انسان عاق متخلف و عاوز تضر بينا ولا ايه
مع اني حتي معملتش اي شئ بشع او ذنب بتلك الشدة او علي حد علمي ضريت حد 
الا انا مازلت بخاف افضفض هنا
مش هنا بس لاي انسان عيلتي معارفي زمايل
و متبقاش عندي اي انسان حاسس انه قريب مني و اقدر اشاركه همومي و افضفض من غير ما احسه انه بيحكم عليا
فا اعتقد اني هموت بقا و خلاص بمشاعري ديه و وحدتي و هفضل طول حياتي بدور علي ان اشبع شعوري بالوحدة بدون اي فايدة
يارب ميكونش في اخطاء املائية كتير عشان مكسل حالياً اراجع كلامي صراحة و يارب اتعالج و يارب اعرف اخلي نفسي اركز في تالتة ثانوي ://

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Peanut_51747 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور مرتبك

السلام عليكم 🥰❤️‍🩹 هو ازاي الواحد يبطل كتمه و يبدأ يثق في الناس؟ انا الحمدلله عندي صحاب لا يقدرو بثمن بس انا حصلي كذا تروما سابقه خلتني احس بذنب فظيع لو فتحت قلبي لحد او قلت لحد حاجه شخصيه، و بحس انني دايما هيطلع عني كلام يُستخدم ضدي حتى لو كلامي عادي، و لما بفتح قلبي بقعد ادعي ربنا الناس ينسوه او

Sugar_51585 🇪🇬 في فتره من الفترات كنت بعاني من مفس المشكله ولقتلها حل مؤقت ساعتها لحد ما ربنا بعتلي الناس الي فعلا بتبقي عايزه تسمعك وتشيل من عليك اي ضغط وهيا اني كنت بكتب كتير اي حاجه مدايقاني او شاغله تفكيري كنت بكتبها في حاجات محتفظ بيها كنوع من انواع الذكراى وفي حاجات كنت بكتبها احرقها وحتت امتى اثق فالناس دي محدش هيقجر يساعدك فيها غيرك الناس الي لا تقدر بثمن الي بتتكلم عليها لو مش حاسه انك مش قادر تعبر

عرض الكل 6 نصيحة