toheal logo

خوف من الكلام





Blueberry_37702 🇪🇬

منذ 7 أشهر

.

شعور متوتر

11

5


Cookies_39900 🇪🇬 من وجهة نظرى بلاش لان شخص اعرفه عمل حاجه زى دى و ندمت عليها اولا قللت من نفسها وشاف انه سهل يتكلم معاها دايما وبرضو احنا السيدات او البنات عموما مخلوقين الرجاله اللى تطاردنا و يعملوا اى حاجه عشانا ف بلاش هو لو بيحبك او معجب بيكى هيكلمك غير كده بلاش تكلميه ولو حبيتى تلمحى بس اللى تحبيه بس بجد بلاش تكلميه و قبل اى حاجه اللى ترتاحى انك تعمليه اعمليه و بحكى عن تجربه مش اكتر

عرض الكل 5 نصيحة



Strawberry_29654 🇪🇬

منذ 7 أشهر

.

شعور غير مكتمل

7

6


Chilli_29326 🇪🇬 بصي هو انا سمعت فيديو بيقول انك تصوري نفسك ونتي بتتكلمي مثلا وبعدين تبدأي تشوفي الاخطاء فين بظبت وتكرري الموضوع سواء في الكلام او شكلك ونتي بتتكلمي

عرض الكل 6 نصيحة

Apple_32338 🇪🇬

منذ 7 أشهر

.

شعور محبط

13

8


Watermelon_33953 🇲🇦 انا حاس بيك يا تفاحة . كنت زيك هوا من نفس مشكل لكن مختلف . لحل بسيط و صعب هوا تواجه المشكل بكل بساطة. ادا تردين تتعرفين علي شخص فقط ادفعي نفسك . دا خوف يكبر مع كل مره تهربين مشكل .لا وما يتوقف عند رهاب بل يصير نوبات هلع و قلق و خوف شديد يصل للفوبيا

عرض الكل 8 نصيحة


Biscuit_27604 🇪🇬

منذ 7 أشهر

.

شعور متوتر

11

16


Mango_32400 🇪🇬 هتحسي كدا ف الاول كملي وتوكلي علي الله وحتي لو حصل حاجه ضايقتك أو اتوترتي عادي مفيهاش حاجه مره مع التانيه هتلاقي نفسك احسن وهتبقي مبسوطه ب ده ربنا يوفقك

عرض الكل 16 نصيحة



محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب



التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع