خوف من القرارات قصص حقيقية - 4 تجارب، ونصائح، ودعم

لماذا تم تغطية هذا المحتوى؟

توهيل هو منصة لمشاركة تحديات الحياة. قد يحتوي بعض المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة لجميع المستخدمين. للحفاظ على بيئة آمنة، نقوم تلقائيًا بتغطية مثل هذا المحتوى. يمكنك اختيار عرض المحتوى أو التفاعل معه.

تعرف على المزيد عن إرشادات مجتمعنا.

إرشادات المجتمع

الطلبات المالية، بما في ذلك البحث عن عمل أو اقتراض المال أو طلب التبرعات، غير مسموح بها.

طلبات اللقاءات أو الصداقات أو العلاقات غير مسموح بها.

مشاركة أو طلب المعلومات الشخصية بما في ذلك الأسماء أو أرقام الهواتف أو عناوين البريد الإلكتروني أو المواقع الجغرافية ممنوع منعًا باتًا.

النقاشات السياسية، والأخبار، والترويج للقضايا، والنقاشات الدينية غير مسموح بها.

استخدام لغة مسيئة أو ملاحظات مهينة غير مسموح به.

الترويج للخدمات أو المنتجات غير مسموح به.

أعطِ نصيحة

https://ar.toheal.app/problem/مشكلة-الثقة-في-النفس-والخوف-من-الاختيار-63877

إبلاغ

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا مشكلتي هي انا.... 
انا اللي مش عندها ثقة في نفسها تماما في كل حاجة 
لا في شكلي و لا في نفسي و ذوقي و لا قراراتي و لا اختياراتي و لا اي حاجة بجد....
دايما مترددة و قلقانة و عايزة حد اللي يختار ليا و يقرر ليا عايزة حد هو اللي يقول أيوة ده 
و بكره في نفسي حتة التأثر ، انا ممكن اكون عايزة حاجة بس كلام اللي حواليا يأثر عليا و يشككني في نفسي و في اختياري ده أن هو ممكن يكون غلط لازم افكر تاني كمان فكرة أن بحس أن انا بدور علي مبررات للاختيار يعني الشخص الطبيعي بيفكر و يلاقي اسباب ف يختار ، انا لا انا مثلا عرفت أن ده الصح ف خلاص هختاره و اقنع نفسي بقي بالأمر الواقع أن ده الصح و يمكن و يمكن و افضل افكر و افكر و مش بخلص، و ده غلط و مش حباه في نفسي، وصلت لسن أن خلاص لازم انا اخد قراراتي بقي بنفسي ، بس بخاف اخد قرار غلط اضيع بسببه ، عارفة أن كلنا لازم نغلط علشان نتعلم و نسأل و تستشير و بعمل ده ، بس فكرة الخوف دايما هي اللي بتسيطر عليا وقت الاختيار بالذات، بخاف اختار حاجة اندم عليها و ابقي بوظت الدنيا، 
ده حتي القرار المصيري اللي مش ينفع حد ياخده غيري مش عارفة اخده، كبرت و وصلت لسن الجواز و خايفة اختار شخص غلط من كتر اللي شايفاه حواليا ، شوفت اللي اختار عن حب حصله ايه و اللي اختار بعقله بس عايش ازاي، خايفة اختار الشخص اللي بحبه اندم و اكون ضيعت حد تاني كان ممكن يكون احسن مع ان الشخص اللي بحبه ده كويس بجد و محترم بس خايفة، و في نفس الوقت خايفة اختار بعقلي اندم و اعيش بقيت حياتي ضيعت من ايدي اللي كنت حباه و ابقي عايشة قلبي مش معايا و مش مرتاحة و اظلم حد تاني و اكون ضيعت مني حبي اللي كبر جوايا سنين بيني و بين نفسي و طلع هو كمان بيحبني و اتقدم ليا، اسفة عارفة أن ده كلام كتير و مش مرتب و حاجة صعبة بس كنت محتاجة اتكلم و افضفض يمكن حد يقدر يفهمني و يساعدني، ف اسفة علي كل الكلام ده و التوهة دي....

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

هناك محادثة

توجد بالفعل محادثة خاصة بينك وبين Donut_52528 🇪🇬

تم إرسال النصيحة

تم إرسال نصيحتك كرسالة خاصة. يمكنك العثور عليها في المحادثة بينك وبين Donut_52528 🇪🇬