ثقة منكسرة

Strawberry_60725 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكسور القلب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

اول مرة اجرب احكي لناس غرباء ..انا صارلي اسبوع متخرجة من الكلية ولسا مو عارفة احس بالفرحة وقاعدة اتظاهر بيها بس قدام اهلي واصحابي عشان م ابين ان خاطري مكسور ..كان نفسي اخد امتياز في مشروع التخرج بس للاسف م حصل..وزيادة ع كدا كان فيه تركيز كبير عليا ..الكل منتظر مني احسن حاجة ..وحاسة اني خذلت الجميع وخذلت نفسي ..حزنت كثير واتكسر خاطري ..رغم اني فعلا تعبت عليه ..تعبت جدا ..وقدمته ع كل مواد الترم وخسرت حاجات كتير عشانه ..بس مش عارفه هل دا هو رد ع كلامي ..ممكن بسبب اني فعلا قدمته ع اهلي واصحابي وكل حاجة ..مش عارفه الاقي سبب يهون عليا ويطبطب عليا ..انا في العادة دايما مش واثقه من نفسي ومترددة على طول ..بس المرة دي كنت رايحة المناقشه فعلا واثقة ..وحاسة من داخلي اني حجيب امتياز ..اتدربت وسعيت كتير ودعيت كتير خلال شغلي ع المشروع ..ف حسيت بكسرة وحزن رهيب لما محصلش ..خصوصا اني بخاف شكلي قدام الدكاترة الي بينتظرو مني افضل اداء ..وانا خيبت الكل ..جت المناقشه وفعلا اتخطفت معرفش اي الي حصل لقيت نفسي م شرحتش المشروع ..وبسمع النقد بس ومش بكمل شرح بقية الحاجات ..ف بقا مشروع عادي..كل الافكار ملحقتش اشرحها ومحسيتش الا لما خرجت من اللجنة ..اني م شرحتش ..كان فيه كذا حد خد امتياز ..ومنهم ناس مش هي الي بتعمل مشاريعها ..ف حزنت اكتر ..رجعت البيت مكسورة ..اتظاهرت بالسعادة قدام اهلي ..وبكيت لما بقيت وحدي. .ولما دخلو عليا ابتسمت قد كدا ..وانه دي دموع الفرحة اني تخرجت ..اخدوني بالحضن ..وميعرفوش اني مش مبسوطة ..حسيت النهاية دي ل خمس سنين كلية كانت عكس احلامي ..حزنت اكتر ان بجد دي كانت اول مرة اكون واثقه من نفسي فيها ..وتوقعت الثقه دي حتتعكس ب ايجابية ..بس لا ..ومن ساعتها وانا بحاول اظهر للعالم اني تمام. واني نجحت واني مبسوطة وانه مش فارقلي بس هو فارقلي واوي ..اهلي مبيعرفوش يعني اي مشروع تخرج ..فمرققوش معايا جبت كم وجبت اي ..قلتلهم اني عملت حلو وخلاص..قعدت كا يوم بعدها مبقومش من السرير من الحزن ..وبتظاهر بالنوم عشان متعاملش ع حد ..وبعمل اني مش حاسه ومش فارقلي مع الناس الي معايا فالجامعه ..حاسه اني فشلت ..وحاسه بكسرة مش عارفه اعالجها ولا انساها ..وحاسه اني ختمت ال٥ سنين ب اكتر كل مكنتش عايزاه ..خصوصا اني لي سمعتي ..مش عارفه انسى ولا اتبسط ..وحاساها حتفضل معايا للابد ..اني تعبت اوي اوي وتوقعت ووثقت اني حفرح ..بس محصلش..عارفه ان المفروض دي حكمة ..بس مش قادرة اقنع نفسي بيها او ع الاقل الاقي الي يهونها..مثلا لو م اتوفقش زواجي من حد حقول انه خير وممكن الراجل دا كان حيبقا شر لي ..ف فيه حاجة اطبطب بيها ع نفسي واتوقع الخير اي ..انما ف الموقف دا فعلا مش عارفه الاقي حاجة تخليني اقول مش مشكله اكيد في ١ و٢ و٣ ..لان خلاص دي نهاية الرحلة اصلا ..وكنت اتمنى اختمها بشكل حلو..حتى مش قادرة احكي اي احد ..لاني متظاهرة اني مفشلتش ..واني سعيدة عادي ..محدش يعرف الا بتوع الجامعه ..وبتظاهر قدامهم بالفرحة ..واهلي وقرايبي م يعرفوش حاجة اصلا ف مبجبش سيرة الا اني تخجت واني مبسوطة..بس الحقيقة هي انو فرحتي اتقتلت ..ومش عارفه احييها تاني ..انا بجد تعبت سنة كامله ع المشروع واهتميت بافه التفاصيل واصغرها واكبرها ..بس للاسف كل دا م اتشافش ولا اتحس بيه وانا نفسي م شرحتش ولا قادرة استوعب الي حصل ....نهاية عكس احلامي الي كانت لمدة سنة كامله وعكس تعبي ودعائي ..حتى ف حفلة التخرج الي بعد فترة لسا وممكن اتكرم فيها م الاوائل ..حاسه الدكاترة ف نفسها حتقول اني مستاهلش المكان دا ..وان حد تاني كان اولى بيه ..حاسه بالفشل ..واني مستاهلش مكاني في الاوائل..والتانيين الي جابو امتيازات هم احق بالمكان دا..خصوصا فيه مادة كنت مقصرة فيها جدا عشان المشروع ف الدكتور احبطت مني لانها سمعت عني كويس ف خاب ظنها ..ف قلت ان شاءالله المشروع حيخليها تعرف اني كنت مكثفه جهد فالمشروع ف دا سبب تقصيري في مادتها ..بس للاسف لا ..اتحرجت قدامها برضة ..ف بقيت فاشله ف الاثنين..حزينه اني قصرت ف حاجات كتير عشانه ..ف الاخر م فرحتش ..وحاسه اني مستاهلش اتكرم

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Avocado_54029 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور عاطفي

صحبتي بدات تبعد ب اسباب تافه مش مفهومه وبعدنا خالص وبعدها اكتشفت انها بتقول لولد انها بعدت عني عشان مش كويسه ف دخلت وجهتها ومسكنا في بعض وقالت اوسخ الكلام بس الحمدالله مردتش السوء بالسوء بعدها بفتره عرفت انها مرتبطه بالاكس بتاعي وساعتها فهمت هي لي بتبعد وانها بتبعد عشان ميتحسبش عليها انها صاحبت اكس

Hazelnut_52786 🇪🇬 🔅🔅 سيبيهم في دايرتهم السامة، وانتي خليكِ في مكانك العالي اللي مش بيوصلوه. لو هتقدري تروحي الفرح وتكوني ثابتة ومش فارق معاكي وجودهم، روحي وارفعي راسك، وجودك مش حربقة، ده حقك✅✅. ولو حاسة إن حضورك هيضغطك نفسيًا، اعتذري بأدب وقولي لاهلك إنك مش مرتاحة تروحي وده كفاية جدًا 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

عرض الكل 6 نصيحة

Biscuit_43841 🇮🇹

منذ 6 أشهر

شعور متوتر

عندي فكرة ومحتاجة رأي حد.. دلوقتي انا اتخانت بعد ما وعدني بالجواز وكل حاجة حلوة، الفكرة هي اني اكلم اخت البنت اللي خاني معاها واقولها بكل وضوح اني الاكس واني اتخانت، وكل حاجة حصلت منه من افعال بشعة بالسكرين شوت وكله، وافهمها اني اتظلمت جامد وتخلي بالها بس منه.. هل كده هبان اني شخص سيء؟ هل انتي ك بنت

Orange_51040 🇪🇬 اه اعملي كدة

عرض الكل 12 نصيحة

Marshmallow_50073 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور مكسور القلب

موضوع:

امتى صعبت عليك نفسك

لما حبيتوا من كل قلبي وكنت مستعدة اني اتغاضى عن حاجات وحشة كتير فيه بس عشان بحبه و كنت مبصدقش لما يقولوا انه بتاع بنات و مش كويس و كنت بقعد ابررلو و كنت بصدق العلامات اللي كنت احسبها حب منه و في الاخر طلعت عشان هو عارف اني بحبه وكان بيبص عليا عشان يشوفني بيص ولا لا مش عشان هو بيحبني وفي الاخر اكتشف

Potato_31970 🇪🇬 كلنا عارفين ان اي علاقه بدايتها لا ترضي الله نهايتها لن ترضيك قىبي من ربنا وادعي انه يخرج حبه من قلبك

عرض الكل 28 نصيحة

Biscuit_50753 🇰🇼

منذ 7 أشهر

شعور ضائع

Sugar_49871 🇸🇦 اول شي الحمدلله الي صرفه عنك ثاني شي وهذي أنا اخذتها قاعدة في حياتي ما اطلب من رجل أنه يتغير عشاني، لان اذا كان حبه حقيقي رح يتغير للأفضل بدون ما تطلبينه ثالث شي لا ترجعين لشئ تركتيه بطيب خاطر منك، كنتي تحبينه والحب معميك عن حقيقته لكن بمجرد ما اختفى حبه من قلبك صرتي تشوفينه بعقلك فماناسبتك حقيقته فتركك له كان عن قناعه

عرض الكل 4 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

ابي نصيحه انا كنت بعلاقه مع ولد و انا من دوله و هو من دوله و ربي يشهد انه محترم و ماعمره طلب مني شى كان بينا مكالمات و رسال بس و انا من النوع الى ما يعطي فرص بس من كثر حبي له عطيته فرصتين و هو خايني و قلت ماعليه الكل يغلط و تعدي عشان عيونه و كانو يجوني ناس كثير و ارفضهم و ما اعلمه بس مره قلت له و كنا متهاوشين على شى تافه و قلت انه في شى متقدم لي اوافق او ارفض و هو قالي ماعندي لج اجابه و انا عدت السؤال اكثر من مره و اجابته كانت بكل مره ( ماعندي لج اجابه ) و بعدها انا ابتعد عنه فجاه و من ثالث يوم من كلمه و غبت عنه ثلاث اشهور و هو كان يحاول يجيني بس ما كنت ارد و اختي كلمته و قال لها انه مشتاق لي و انه فيه السرطان و يبيني و كلام واجد اختي كلمته عشان يبعد عني بس حنت عليه و عطته رقمي و كلمني بس ماااني قادره اتقبله احس بلوعه كل مره اكلمه و احسه غثيث و غير ضعف شخصيته والله اني كنت اقوله صل و اقرا قران و خل نشتغل على شخصيتي و شخصيتك اذا في شى نعدله مع بعض نكون مدخل خير على بعض  و كان يقول اوك لما اقوله يلا يقول بعدين الحين مشتاق و احاول فيه لين هو يصرف الموضوع غير انه يغاررو حتى من ابوي و اخواني و من كل شى حولي لازم اكون معاك ٢٤ ساعه باليوم انا تعبت و هو حيل متعلق فيني بس ماني قارده اتقبله من كثر اخطاءه و عطيته اكثر من فرصه بس ما يتعدل تعبت و ماني عارفه شنو اسوي او اقوله و الحين انا ما رديت عليه صار لي يومين و هو منهار بس انا فعلا ما ماقدر اتقبله نفس اول احس ماعاد اقدر اوثق في خصوصاً كل اجابته على الخيانه مادري و اكثر من مره قلت انا وقفت بوجع الكل عشان لا تشمت احد فيني و تبكيني قهر منك و سواها اكثر من مره و الحين ابي نصيحه شنو اسويه فيه شنو اقول هو صالي انه يبي فرصه و راح يتعدل بس عطيتك اول فرصه ليه ماتعدلت

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Pineapple_42635 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور مكسور القلب

انا متعلق ب واحده اتعرفت عليها عن طريق الانستجرام والمشكله ان بعد حب وحديث 3 سنين اكتشفت انه واحد صحبي بس عامل اكونت بنت وبيهزر وكدا وحاليا انا في حاله صعبه نفسيا جدا قد ايه انا كنت شخص غبي (بالمناسبه دي كانت اول علاقه حب بيني وبين شخص في حياتي)

Blueberry_41475 🇪🇬 حقك عليا انا والله صديقتك دا شخص غير ناضج و مؤذي اتمناه انك تعمله بلوك من منصات التواصل الاجتماعي و متعملش معاها تاني و حاليا حاول تركز انك متقعش في نفس الغلطه تاني يعني بلاش اي علاقات من السوشيال ميديا و لو فيه اتاكد ان الاكونت مش فيك عن طريق فيديو كول او فويسات او اي حاجه يعني بيبان

عرض الكل 10 نصيحة

Croissant_40518 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور مكسور القلب

موضوع:

حاجه دمرتك نفسياً

Watermelon_28759 🇪🇬 متخليش كلمة منه تهز ثقتك في نفسك .. اولا هو واضح انه مش سوي نفسيا للنه مش واثق فيكي ولا في أخلاقك وبعدها عايزك تبقي صورة معينة في دماغه .. هو مش بيحبك انتي .. هو بيحب صورة ليكي في مخه .. لو هتنزلي جيم انزلني عشان نفسك ولو مش عايزة بردو عادي انتي زي القمر .. المهم اي قرار تاخديه يبقى عشان نفسك مش عشان اي شخص.. محدش هيفيد غير نفسك ولا حد هيفرحلك ويحبك قد نفسك .. وصدقيني منغير ما اشوفك انتي جميلة

عرض الكل 10 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا طول عمري وزني مش المثالي ولا تخينه اوي يعني بس ديما كنت حاطه في بالي أن وزني سبب كل مشاكلي من أهمهم أن محدش حبني قبل كام شهر كده ابن خالي قالي أنه معجب بيا و الصراحه انا كنت بحبه من فتره بس ده لما كنا صغيرين انا عندي مشكله بقا أن لما كنت بحب حد وانا عارفه كده كده أنه مش هيحبني فا كنت بتخيل بقا اني حبيته وكده وبعد كدا بحب حد تاني وهكذا علشان انا كنت حاسه ان ده مش هيحصل فا ايه المشكله اني اتخيل اني بكلمه مش موضوعنا المهم هو لما جه قالي الصراحه الموضوع مكنش في بالي اوي يعني مكنتش بحبه بس قولت انا كده كده مش بعرف اتعامل مع الولاد وده قريبي وكمان انا كنت بحبه فا ليه لا وجربت وقلت له اني معجبه بيه ارتبطنا 23يوم اتكلمنا فيهم يومين مره الي هي اول مره وسألني فيها عن معنا كده كلمه المفروض يعني أن معني الكلمه ديه أن البنت الي بتعملها تبقي مش كويسه فأنا عدتها وقلت بيطمن مع اني مفهمش ازي يعني ده انا بنت خاله ازي يشك أن انا كده وبعديها باسبوع كده جه وقالي وبجد هي الكلمه دي الي اتأذيت منها قال كده بقوللك ينفع تهتمي بنفسك اكتر من كده فسألته ازي يعني قالي أن تنزلي الجيم وكده فا قلتله اه كنت بفكر المهم اني معتبتوش ولا قلت حاجه بس قعدت اسبوع كمان قلت اديلوا فرصه يسأل عليا يعتزر اي حاجه محصلش فا قطعت علاقتي بيه فا كانت اول تجربه واخر تجربه بجد خرجت منها ماذيه جدا لو عايزين تعرفوا ازي انتقمت منه ابعتو
.......

Mango_30835 🇹🇷

منذ 8 أشهر

شعور غير مكتمل

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

بقيت بحسبن على نفسي بجد
 حاسة بضغط نفسي رهيب، وقلبي مليان حزن، خصوصًا مع بداية امتحانات الميد تيرم. أنا دلوقتي في سنة تالتة، ودائمًا كنت الأولى على الدفعة، ومعايا أعلى معدل. حلمي إني أكمل وأتخرج وأنا الأولى، وييجي يوم حفل التخرج ويندهوا على اسمي كأحسن طالبة. بس بجد حاسة إني واخدة عين في الدراسة، خصوصًا بعد ما سمعت كذا مرة ناس بتقول: "درجاتك دايمًا حلوة"، "الدراسة عليك أسهل عشان تعرفي اللغتين". دراستي فعلًا فيها مواد بالعربي والتركي، عشان بدرس تدريس اللغة العربية لغير الناطقين بيها، بس ده ما يعنيش إن الأمور سهلة.

النهارده كان أول يوم امتحانات، وكان عندي امتحانين. لأول مرة أحس إني زي "الاطرش في الزفة"، مش عارفة أحل زي ما أنا متعودة. مش عشان ما ذاكرتش، لا، عشان الضغط النفسي اللي عايشاه.

..لسه موجوعة بسبب الشخص اللي كنت معجبة بيه. هو في كلية تانية، بس بما إننا عرب في نفس البيئة فبشوفو ولو من بعيد كتير وهو فعلا انسان محترم وسوي، كنت أتمنى علاقتنا تظل طبيعية. بس تدخلت ظروف سيئه أو ورتني ليه كأني بحاول الاحقه خصوصا من تدخلات البنت الي كانت قريبه مني لانه لوحدي مكنتش هعمل حاجه حتى هو عمل لي أنفولو وبقى يتجنبني، وبقيت حاسة إنه شايفني بنظرة وحشة. الموضوع ده فعلاً موجعني، والثقة في الناس خلاص راحت، خصوصًا بعد ما البنت علقتني بيها وخربت حياتي وقطعت التواصل فجأه.

ليلة أول واصعب امتحانين دول كلها مش عارفه انام، مهما اتقلب في السرير، وافتح قرآن وأحاول أهدى، بس ما فيش فايدة اصطبحت من غير اي نوم. قلبي علطول بيصيح مهما بحاول اسكته كأن بضبط في سكينة جواه، والألم النفسي مش عايز يسيبني. وبقيت بحسبن على نفسي ونفسي ربنا ياخدني ويريحني وبقيت شايفه كل حاجه ابيض واسود.

حاسه إن الدنيا كلها متكركبة عليّ، ومش عارفة أخرج من الألم والضغط ده إزاي.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Mango_30835 🇹🇷

منذ 8 أشهر

شعور محبط

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

حاسه إن الدنيا كلها متكركبة عليّ، ومش عارفة أخرج من الألم والضغط ده إزاي.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coffee_28425 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور محبط

اعمل ايه عشان محسش اني رخيصة بعد ما عيشت معاه سنة و نص مصدقة انه بيحاول يعمل حاجة عشاني و لما كشفته على حقيقته و فوقت لنفسي سيبته مفيش شهر و خطب واحدة مش واجعني قد انه قادر يعمل كل حاجة بس مكنتش انا اللي هو عايزها مش عايزه حد يقولي تستاهلي احسن منه انا عارفه ولا حد يقولي غلطانة صبرتي عليه محتاجة حد

Lemon_27095 🇱🇾

منذ 9 أشهر

شعور محبط

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

السلام عليكم
اهلا جميعا انا محتاجة نصيحة لأني مش عارفة الخطأ فيا او في الشخص 
انا مرتبطة بواحد من 5 شهور تقريبا ، كان مهتم وحلو وحباب ، فيه مرة لاحظت انه يحاول يبعد ف واجعته انه هل يبي يبعد او شي ، حكالي ان التفكير هذا غلط ونمحيه من دماغي 
وبعدها لأني حسيت نفسي ثقيلة عليه معاش ارسلت اي رسالة ، ف ما ارسليش يومين بعدها ارسل و قالي انه يحاول يبعد لأنه مش عايزني اتعلق بيه 
اليوم اللي بعده رجع يتكلم زي قبل عادي جدا ومهتم وحباب ، لو ما ارسلتش يرسل و يزعل لو تأخرت في الرد الخ بس انا معاش مهتمة زي قبل ، حاجة فيا انكسرت .
المهم يمر الزمن الاسبوع اللي راح لقى عمل و بدا يشتغل ، وانا فرحانة للشي هذا ، بس بدأ يهملني ، رسايلي تتعلق بالساعات ، اسأله فين يبعتلي صورة او يتصل بيا فيديو كول يوريني انه في العمل ، اول ما يرجع للبيت يتصل بيا شوية ويدخل يحكي معي شات لين ينام .
حاولت اني ما اعاتبش او ادخل اي نقاش معاه ، مانسألش هلبا لأنه رسايلي يضلو متعلقين اقل مثال اليوم ارسلت صباح النور ماردش عليا ، بعد ست ساعات ارسلتله مشغول ، وقتها بس تذكر اني موجودة 💔
انا مش عارفة هو فيه ايه! سألني مرة قالي انت مش مهتمة بيا زي الاول هو فيه حد ثاني ، قلتله اكيد لأ ولو بنفكر بالشي هذا فأكثر حد ممكن يكون عنده حد ثاني هو انت ، قالي والله مافيش منه الكلام ، وانا مش حخونك ، وانت تشوفي مشغول ومش متفرغ لذلك انا مقصر ، و ح نعوضك وعد 
بس انا مش مرتاحة ، حاسة حالي عالرف ، انا بكون عادي انه ما ارسلش عادي جددا ، بس في لحظة احس اني مش اولوية اتضايق 
نصيحتكم ، رأيكم ، فين المشكلة فيا او فيه شي خطأ من جهته ، اريد وجهة نظركم❤

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_26857 🇪🇬

منذ 9 أشهر

شعور مرهق

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

مساء الخير 
مبدا انا الحمدالله توبت الى الله وبستغغر ربنا كل لحظه وبطلب منه يسمحني 
انا للاسف عرفت واحد من سنتين هو مسيحي وانا مسلمه كنت خارجه من تجربه قذره وهوقدر انه يلعب بيا ويقرب ليا كصديق وانه عايز يسعدنى اطلع من الاانا فى وفعلا بدا نتكلم وفجاه ظهرت وحده قالت انها مراته وبعتت لى قسيمه جواز ولما وجهتوا قال انى الكلام ده غلط وانى البنت دى عايشه معاها وانهم متفقين انى كل واحد يبعد عن تاني بس البنت دى كانت بتعمل عملبه واول ماتخف هتمشي والبنت اتصلت بيا بى اقذر الشتايم  وهو راح ضربها وساب البيت المهم انى قعد يحول معايا لحد مااقنعنى اني اتكلم معاها تاني 
وبدانا نقرب ومع الاسف بدا يبقا بنا تجاوزت ويدات اروح الشقه معاها وعشنا سنتين مع بعض وفجاه سبني علشان عرفت انه بيكلم البنت تانى وكمان عرفت انه بيكلم وحده معاها ف شغل انا بعدت ومن ساعتها مكلمتوهوش بس كان زى ماهو عندى على سوشيال ميديد لحد مافجاه لقيته عملى بلوك من ع الفيس بس الباقي لا بصراحه دخلت انا عملت بلوك انا معايا باسورد الفيس بتاعوا كل شويه افتح القى ييبعت للبنت الامعاها ف شغل وهى بتبعت وعرفت انهم خدوا شقه وبقوا بيتقبلوا مع بعض وعلاقه وكده 
انا حرفيا مش عارفه اتخطى ولا عارفه ادخول تجريه تانيه 
قربت من رينا اكتر وبقيت بدعى رينا طول ماانا قاعده انى يسمحنى واحسبنا عليه وادعى عليه 
مش عارفه اعمل ايه

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.