
Blueberry_29908 🇪🇬
منذ 7 أشهر
.
شعور مرهق

9
4
Lemon_32050 🇪🇬 ده كده ارق..... اول حاجه تبعدي الفون عن الاوضة اللي انتي نايمه فيها علشان يطلع اشعة بتشتت تركيز المخ وانتي اوريدي متشتت بسبب الارق تاني حاجه تشربي مرمرية وبابونج 3 مرات في اليوم هتضيع الارق ده تالت حاجه طول ما مش جايلك نوم اصحي واقعدي متحاوليش تنامي غصب
عرض الكل 4 نصيحة