بيئة عمل سامة

Popcorn_74680 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مزعوج

فيه واحدة جديدة معايا في المفروض اني اعلمها كنت لطيفة معاها في الاول بس هي عملت موقف مع زميلة تاني في الشغل و راحت اشتكت زميلتي القديمة للمدير و قالت كلام ما حصلش ده من اول اسبوع و غير انها كانت مش بتسمع كلامي و كانت بتعمل عكسه و كنت مستحملة بس لما راحت قالت كلام ما حصلش بقيت مش طيقها خالص و بتعام

Banana_70447 🇪🇬

منذ شهرين

شعور محبط

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

اسف الموضوع طويل شويه 🙏😓..
 انا عمري ٣٢ سنه خلال السنين دي حياتي كانت عاديه جدا بس انا من ٢٠١١ لحد وقتنا هذا معرفش السنين دي مرت ازاي ولا عدت امتي مكنش مستوايا ف الدارسه الطالب الفز ولا حاجه بس كنت بعمل اللي عليا قدر استطاعتي وقدراتي اتخرجت ٢٠١٦ من هندسه خاص وخلال خمس سنوات الدراسه مكنتش مهتم بحاجه غير دراستي وبس كان يومي م بين معهدي وحضور محاضراتي وسكاشني واخر اليوم اروح يدوب اكل ان قدرت وانام علشان تاني يوم وهكذا الي ان كرمني الله وقدرت اخلص دراستي ف خمس سنوات فقط بعدها عيشت اصعب فتره ف حياتي وهي اني الاقي شغل واقدر اندمج ف سوق العمل ودورت كتييير و نزلت اقدم cv ف مصانع وشركات بس للاسف محالفنيش التوفيق ف اني اقدر الاقي حاجه احبطت فتره لدرجه اني كنت ببكي بيني وبين نفسي لاني مكنتش احب يبان ضعفي او يستعطفني احد مع اني كنت ف امس الحاجه لحد يرشدني ويوجهني اعمل ايه بس بردو مكنش ف حياتي الشخص ده وفضلت اعاني سنتين من وقت م اتخرجت والسنه التالته اشتغلت ف شركه اجهزه طبيه اينعم مكنش ليها علاقه لا بتخصصي ولا ميولي بس لمجرد اني احس ان ليا دور ف الحياه واحس بقيمتي ف المجتمع وكان نظام الشغل كل يوم ف محافظه غير التانيه شهريا دخلت المستشفيات والمراكز الطبيه وكنت بشوف حالات مرضيه كانت بتاثر عليا جدا شوفت فيها قد ايه الانسان ضعيف فما بالكم بقي لو ضعيف ووحداني اشتغلت سنه ف الموضوع ده الي ان كرمني الله بالتعيين في شركه بترول كان والدي بيشتغل فيها واللي كنت بدعي ربنا دايما اني اقبل فيها ووقت م اتصلوا بيا الدنيا مكنتش سيعاني من الفرح وكنت بحس ان قلبي بيتنفض من الفرحه وقد ايه ربنا وقف معايا واستجاب لي وكتبلي ده اتعينت ٢٠١٩ ولمده سنتين اشتغلت ف اداره HSE وكنت مبسوط جدا وفرحان في بيئه العمل وسط زمايلي الشباب وان كلنا تفكيرنا قريب من بعضه لحد م اتفاجأت بنزول قرار لنقلي لحقل تاني واداره تانيه جديده بشكل عام ف الشركه وجديده عليا لكن رضيت بقدر ربنا ليا ومن وقت م نفذت القرار ده روحت موقع معرفش حد فيه ولا حد يعرفني و اغلب الموجودين ناس كبيره عقليه وتفكير تاني عقليه وتفكير الموظف الروتيني البحت يوم بيتكرر دون تغيير اي شي واللي حسيت بملل واني مش شايف اي هندسه ف ادارتي الجديده ولا حد فاهم حاجه عنها سواء التيم الموجود ف المكتب الرئيسي ولا حتي زمايلي ف المواقع التانيه حصلي ضغط نفسي رهيب اللي هو حاسس بتوهه كده لا انا فاهم اللي بعمله ولا عارف مفروض اعمل ايه ولا ايه المطلوب مني اعمله ولا اللي حوليا فاهم انا ايه دوري ولا افيدهم واضيف لهم ايه اذا كنت انا نفسي معرفش وفضلت اواجهه الضعط ده سواء من نفسي او من الناس اللي تقعد تسال انت بتعمل ايه ع طول قاعد ف المكتب وباصص ف الجهاز وجو التريقه ده ومكنتش بعمل غير اللي يطلب مني حتي لو مش مقتنع بيه لمجرد احس اني بعمل حاجه او ليا دور ف مكاني لاني حابب اضيف للمكان وحابب المكان كمان يضيفلي لكن الاسف ده محصلش لحد دلوقتي غير تاثيره السلبي عليا بسبب البيئه السامه اللي انا موجود فيها لا الناس اللي فيها نفس دماغي ولا انا زيهم ولا عارف اندمج معاهم ولو حاولت اندمج مبكونش مرتاح و يومي من المكتب للسكن ومن السكن للمكتب ولحد يومنا هذا نفس الوضع ومبقتش عارف اعمل ايه … وموخرا بدات اني ادور ع شريكه حياه تكون ليا كل حاجه الصديق والزوجه والداعم ليا وتقف جنبي روحت صالونات معجبنيش حد وزهقت منه لاقيته كله مجاملات اضطريت اروح للسوشيال ميديا للاسف قابلت كذا بنت واتعرفت عليهم بس بردو ملقتش اللي انا عايزه وده خدني فتره ف طريق التسليه واني اقضي وقت مه اللي اكلمه وخلاص واني اعمل علاقه ف الفون معاهم لحد م اتعودت ع ده قولت لا انا لازم ارتبط بجد واعيش ده بالحلال مع حد قلبي يختاره وقد كان اتعرفت ع بنت من خلال والدتها من جروبات الزواج ونزلت قابلتهم من نفس المحافظه واعجبت بالبنت وارتحت ليها وروحت البيت واتفاجأ بانها تقابلنا مكشره قدام اهلي ومتكلمتش ولا كلمه ف الزياره و ده خلي اهلي يقفلوا منها ويقولولي انها مش زي المواصفات اللي انت عايزها ولا زوقك خالص بس انا فعلا كنت مرتاح لها جدا وحسيت ناحيتها اللي محستوش مع حد من اللي كلمتهم قبلها وفضلنا نتكلم لشهرين تقريبا نبعد ونرجع نزعل ونتكلم من وقت للتاني وخرجنا مع بعض اكتر من مره بناء ع طلبها منها انها حابه تقعد معايا وتشوفني وعاملتها بكل وضوح وصدق سواء ف مشاعري او حياتي قبلها وعرفتها كل حاجه عني لمجرد اني كنت بقولها اللي محدش يعرفه عني ولا عمري قولته لحد لمجرد اني ارتاحت معاها مكنتش بزهق من صوتها ولا من القعده معاها وكنت احب اني ابص لها كتير ومزهقش الي ان حسيت بعد كده اني مطالب بتبرير كل حاجه بقولها واتفاجأ بكلام غريب منها زي احترم نفسك وانت بتكلمني واتكلم معايا باسلوب احسن من كده وتحذف الصداقه وتعمل بلوك وبعدين ترجع تبعت تاني وحاجات من دي لحد م قررت اني اقولها كفايه م بينا لحد كده لاني مرتحتش بالعلاقه دي مع ان قلبي ميال ليها جدا 💔💔 … حذفت الرقم وبقالنا دلوقتي اسبوع مبنتكلمش ومتاثر نفسيا جدا من التجربه دي لاني كنت بتعامل بصدق وصراحه ومشاعري ناحيتها محستهاش مع حد لاني كنت صعب احسها مع حد لا انا قادر ابعت لاني كده هكون بقلل من نفسي وكرامتي و لا انا قادر انساها او اتجاوز ده و كل شويه ادخل تليجرام وتروكولر واشوفها فتحت امتي 💔💔 وقلقان اني ملاقيش اللي احس معاه بكل ده تاني ومش عارف اعمل ايه ونفسي احب واتحب بجد مفتقد مشاعر كتير عايز اعيشها مع حد يستاهل ويعوضني عن صبري ده كله وبس مش عارف ازاي الاقيه ولا اعمل ايه !!!؟؟💔💔💔💔💔💔💔💔

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Orange_68924 🇪🇬

منذ شهرين

شعور متوتر

دايما عندي مشكله مش فاهمه اي سببها الا وهي رغم اني حد شاطر وذكي ومتعاون وحبوب في نفسه وكمان أنا سةيى نفسيا يعني لا بغير ولا بحسد واحب اساعد الناس ولساني حلو مع الكل وذوق إلا أن ولله الحمدلله ربنا اختصني بابتلاء معين اني اقع ف بيئه عمل سامة ومع ناس لا بينفع فيهم حلو ولا يينفع فيهم خير رغم اني شخصيتي

Mango_53608 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور متعب

موضوع:

مشاكلك في الشغل

أنا بحب شغلي جدا ، بس الناس الموجودين معايا ف الشغل مكفريني في عشتي ومحدش بيعجبه حاجه ، نمشي صح يقولوا لا امشي غلط ، امشي غلط يقولوا امشي صح ، وبصراحة مابقيتش فاهم حاجه خالص ، حاسس إني شغال مع عالم مؤذيه نفسيا ، معايا كذا حد بحكم أنهم اعلي مني في الترتيب الوظيفي ف حابب أقول إنهم ابضن خلق الله وكل وا

Pumpkin_25641 🇯🇴

منذ سنة واحدة

شعور مرهق

موضوع:

إزاي بتتعاملو مع الإرهاق في الشغل؟

Biscuit_25767 🇯🇴 💔ما حد رح يهتم بحد طبطب على حالك و احكي لحالك كل شي رح يكون منيح حفز حالك من حالك ، انا قدها و اقوة من الكل انا غير عن الكل ، احنا عم بناكل هوا كل يوم و كل دقيقة و رح ننهار بس ماسكين حالنا بلعفية عشان غيرنا عشان في ناس بنحبها بنحب انشوفها مبسوطه و في ناس بتحب تشوفك ناجح و قوي 🙏🏽

عرض الكل 2 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا لسا ما بلشت شعل بش بلشت باشي شبيه لشغل الا وهو " internship" من زمان وانا كنت بحلم بشركة معينة عشان اشتغل فيها ولما صحتلي الفرصة وانقبلت من وسط المئات ... اكتشفت الحقيقة المرة الا وهي حياة العمل ...
ادركت ليه اهلي بيروحوا تعبانين مش قادرين يحكو مع حدا ..كنت دايما استغرب الناس الي بتستنى العطلة عشان تنام واقول الحياة فيها كثير امور تنعاش فيه كثير قصص نحكيها ونكتبها ونوريها بس الشغل هو العقبة بوجه الحياة هاي...
من وجهة نظر ضغط الشغا مش هو المشكلة المشكلة يالنسبة الي عدم تقبل بيئة العمل وحود الانسان كانسان ورغبة الشركة بوجود عقل انساني مبدع بلا مشاعر ولا احساس ..
رفض المشاعر وعدم الانهيار ورفض انه التعب والخوف والقلق جزء من طبيعة الانسان اثر علي بشكل حدا سلبي زي ما ماهو ناثر على كل الي شغالين معي بس الفرق بسني وبيهم انه بالرغم من انهم بيقنعوني بفصل المشاعر والمشاكل غن العمل الا انهم متاثيرن نفسيا بالموضوع اكثر مني يمكن ... الي يجلط انه كل الي حواليك بيحسسوك انك غلط لمجرد تعبيرك عن غصبك او ضيقك او توترك ..لمجرد ظهور اي نوع من الاختلاف بردة فعلك عن المعتاد وصمة العار والضعف دغري بتنوصم عليك ... اخنا بحاجة الى بيىات عمل تهتم بالموظف الانسان زي مابتهموا بالرافهية والقهوة.

Apple_5979

منذ سنة واحدة

شعور Not great 😕

للاسف انا معتش ليا نفس اروح الشغل لان قبلت بيه وانا رافضه اصلا ومضطر له لانه مجال انا تعبت منه نفسيا وصحيا السيلز ده اسوء مجال ممكن ان اي شخص يشتغله غير ان بيئة العمل حاسسها مزيفة مسممة والمواعيد والظروف مش ادمية خالص استعباد بالمعني الحرفي قبلت بيه بسبب ان بحب اشتغل ومبحبش قعدة البيت بس قواعد ال

Mushroom_77767 🇪🇬

الوحدة بشعة ومش عارفة أعدي الأيام

الجو حلو اوي و كنت نفسي الاقي حد يخرج معايا نتمشى شوية و نتكلم ف اي حاجة ملهاش لازمةو ناكل سوشي بس مفيش احساس الوحدة بشع بشع يعني ومش عارفة اعدي ايامي ازاي الواحد حاسس الدنيا بتضيق عليه اوي .. مش عارفة اعمل اصحاب ولا علاقات عدلة ...عرض المزيد

1 الدعم

27 نصيحة

Waffle_57478 🇪🇬

مش كويسه وحاسه بخنقه ومش عارفه الحل

انا عندي 25 سنة انا مش عارفه احكي مالي بس بجد حاسه اني مش كويسه ومش عارفه فين المشكله ومش عارفه ايه الحل حاسه بخنقه رهيبه ومش بعرف احكي مع حد بخاف اتكلم مع صحابي يزهقو مني ومش بحكي مع اهلي لأن امي بتزود عليا الضغط اكتر وأسلوبها مش بيعجبني ومن وقت كبير وانا مقررة جوايا مش هحكيلها حاجه لأنها مش بتحافظ علي السر وكدا وومكن تذكرة وقت الخناق أن وبقيت اسرتي مش بفهم ني ومش عارفين بدوني الحلول الصح او مش فاهمني مش عارفه انا من كتر ما بتضيق بيا بحس اني هنط من الشباك فعلا بس بخاف اني ممكن اتشل ومموتش وتبقي الحياة اصعب انا بشغل نفسي وبحاول أسعدها بالعافيه ومش عارفه بحس بلحظات سعاده خفيفه احيانا اه بس جوايا فراغ كدا صعب اوي حد قبل كدا سألني اي اللي لو حقدصل هتبقي فرحانه اوي بجد معرفتش ارد عليه لاني مش فاهمه نفسي ولا عارفه هي عايزة ايه او ايه اللي بجد يسعدني اوقات من كتير الخنقه بحس بشعور غثيان مش عارفه ليه حاسه اني كتمت جوايا كتير لحد ما بقي جوايا جبل .. اهلي رافضين اروح لدكتور نفسي عالشان مينفعش اقعد مع راجل لوحدي بس انا بجد مش كويسه ومعرفش دكاترة نفسيين ستات كويسين انا مش عارفه حاسه تشتت وتايه جدا .... ...عرض المزيد

3 الدعم

25 نصيحة

Pineapple_73178 🇪🇬

حاسس بحاجة مش طبيعية.. أروح ولا مروحش؟

في حاجة كدا عايز اسمع رأيكم فيها من يومين كنت بمتحن في حاجة معينة وبعدين قعدت جنبي واحدة ساعدتني هي ست متجوزة والتعامل كله ذوق وإحترام وانا بعد الامتحان مخلص ساعدتها وشكرتها وكنوع من الذوق الزيادة جبتلها عصير شكرتني والموقف انتهي بعد الامتحان بيومين تلاتة لقيتها بتكلمني بتقولي جوزي كان عايز يشكرك وهو كمان شغال في نفس مجال شغلك فعلا كلمني شكرني وقعدنا ندردش عن الشغل شوية وعزمني علي الغدا في مكان هو بيخرج فيه وهيبقي معاه زوجته وأولاده ..حاسس بحاجة مش طبيعية ترتيب الأحداث مش منطقي اروح ولا مروحش واعتذر منه ...عرض المزيد

1 الدعم

19 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع