برود

Coffee_56002 🇪🇬

منذ 17 ساعة

شعور مكتئب

كل حاجه كانت بتقولك لا من الاول بس انا ايل كنت بقاوح علي امل اني ممكن مخسرش زي كل مره بس المره دي خسرت والخسارة كانت وحشه خسرت نفسي خسرت روحي بقي عندي برود اتجاه اي حاجه انا بقيت تعبان فشخ لدرجه مش قادر اوصفها رجعت تاني للشخص ايل كنت بهرب منه زمان الشخص البارد ايل مكنتش اتمني اني ارجعله تاني ف اي وق

Hazelnut_52786 🇪🇬 أوقات كتير بنفضل نتمسك بحاجه شايفين نهايتها، بس بنقاوم عشان ميبقاش وجعها مؤكد. البرود ده مش ضعف، ده رد فعل من كتر التعب، بس متخليش النسخة دي تسرقك من نفسك. قوم تاني حتى لو جوهك فاضي، لأنك تستاهل تبقى أفضل من كل اللي كسروك

عرض الكل 6 نصيحة

Carrot_56010 🇪🇬

منذ 17 ساعة

شعور قلق

الرساله دي كنت كاتبها ليها 😂 ازيك يميرا عامله اي مش عارف ابدأ منين بس انا حبيت اطمن عليكي وانا اسف جدا لكل حاجه عملتها وحشه عمري مكنت حابب كده وبتأسف اكتر عن برودي عشان انا كنت بارد بس كنت بارد عشان مكنتش عارف اعمل اي انا يمكن بعرف اتكلم اهزر بس عرفت حجات مكنتش شايفها قبل كده اني لسه صغير ومقدر

Banana_56019 🇪🇬 وانا مش مسامحاك.. حل عني

عرض الكل 11 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

الرساله دي كنت كاتبها ليها 😂

ازيك يميرا عامله اي مش عارف ابدأ منين بس انا حبيت اطمن عليكي 
وانا اسف جدا لكل حاجه عملتها وحشه عمري مكنت حابب كده 
وبتأسف اكتر عن برودي عشان انا كنت بارد بس كنت بارد عشان مكنتش عارف اعمل اي انا يمكن بعرف اتكلم اهزر بس عرفت حجات مكنتش شايفها قبل كده اني لسه صغير ومقدرش اشيل مسؤوليه الدليل اني لما غلطت وكدبت مفكرتش طب وبكره هعمل فيه اي 
انا كنت فاكر ان انتي الي هتتعبي من الحوار ده بس طلع العكس انا بجد الي تعبت واديني بحاول ابقا كويس 
عارف اني الي هقولو دلوقتي ملهوش لازمه بس انا يمكن كدبت في حجات كتير فعلا ومش عارف عملت كده لي او هقلك عملت كده عشان طفل والله العظيم انا مش النوع الي بكدب خالص او بكدب بس مش عل اي حد ابويا بس انا عمري مكدبت في اي مشاعر ليكي ومصحف ربنا انا عمري محبيت حد قدك بس كنت بخاف اظهرلك ده عشان بخاف هتقليلي من اي هقلك معرفش طول حياتي كنت بخاف كان ديما ممنوع عندنا حد يظهر مشاعرو كنتي ديما بتسمعيني بس عمري مفكرت اسمعك انا بقا سبب اني بقول الكلام ده اني عاوز اسمع صوتك تاني طبعا مش الاول عشان معتش ينفع بس طالب منك عل الاقل نكون اتنين نعرف بعض بلاش صحاب عاوز افضل عل طول اعرفك اسمع صوتك تفتحي الاب اي حاجه المهم تكوني موجوده ميرا فاكره لما قلت اني عمري معيطت انا عيطت عل ايدك فعلا😅 بشكرك عل ده المهم انا كنت عاوز اصالح فرح مع اني مبحبهاش عشان بس اعرف عنك اي حاجه انا بس عاوز نكون زي مغرفنا بعض يعني تكوني موجوده نتكلم عادي اسمع صوتك وسط هزار قعده يعني لو ينفع يعني وكمان يميرا وشرف نعمه مش بكدب لا بهزر واقسم بلله انتي احسن بنت في العالم ولا في زيك ولا هيكون في وفائك او جمالك او اي حاجه حتي لو مش هنتكلم تاني بس انتي بجد كنتي تستاهلي راجل يصونك ويكبرك عشان انتي عمر مهيبقا في زيك ومع اطيب تمنياتي بالتوفيق

the end

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Jackfruit_55819 🇪🇬

منذ 22 ساعة

شعور مرهق

استكمالا للمشكلة اللى فاتت حاليا ٢٦ سنة اهو معنديش صحاب ولا معارف ولا اى حد اى شخص بيخش حياتى بيبقى ع قد الفترة اللى احنا فيها يعنى مثلا دراسة اول ماخلص مدراسة ببعد عنه مع حالى كدة معرفش سبب دا اى بس ماليش خلق اتكلم مع حد ولا اعرف حد بجد حتى ف العيد اهو نازل لا عارف رايح فين ولا نازل اعمل اى بجد د

Coffee_55645 🇪🇬 ف يوم هتلاقي اليحبك بجد والنفسه يصاحبك والعايزك تكون معاه بس حب نفسك اولا واهتم بنفسك وخالي ف ثقه ف نفسك وفي ربنا اجتهد ف حياتك وابني مستقبلك وربنا هيرزقك اليحبك بس لو محبتش نفسك محدش هيحبك

عرض الكل 6 نصيحة

Avocado_44816 🇯🇴

منذ 4 أيام

شعور محبط

انا تعبانة من برودي في أكثر اوقات المفروض اعمل فيها ردة فعل... سواء حزن غضب .. أو حتى بس لو حدا دق على الباب انا ممكن جدا ما احكي ولا كلمة ، شخصيتي اللي المعظم ما بعرفها الا اهلي ، هي الشخصية الصامتة ، بتحكي نادرا لأنها مش في المود بسببهم ولانه ما في حدا في المود يسمعلها ، واذا حكت بقابلوها بمشاكله

Popcorn_52020 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مكتئب

قبل أي حاجة، قبل ما تحكم أو تفترض، أنا محتاج تطفّي صوت الأحكام شوية… وتحاول تفهمني بهدوء، وبصدر راحب، ومن غير ما ترمّي عليّا سيل من الاتهامات اللي بقيت حافظها عن ظهر قلب. المشكلة اللي هتكلم عنها دي خنقاني، بجد… خنقاني خنقة مش طبعية، وبتسببلي قلق وتوتر غريب حتى من قبل ما أعيشها فعليًا، كأنها شبح واق

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

قبل أي حاجة، قبل ما تحكم أو تفترض،
أنا محتاج تطفّي صوت الأحكام شوية…
وتحاول تفهمني بهدوء، وبصدر راحب، ومن غير ما ترمّي عليّا سيل من الاتهامات اللي بقيت حافظها عن ظهر قلب.

المشكلة اللي هتكلم عنها دي خنقاني،
بجد… خنقاني خنقة مش طبعية،
وبتسببلي قلق وتوتر غريب حتى من قبل ما أعيشها فعليًا،
كأنها شبح واقفلي على باب كل حاجة حلوة،
وأنا مش عارف أعمله إيه ولا أهرب منه فين.

أنا شاب لسه متخرج من سنة،
يعني في عزّ بداية المفروض تكون فيها طاقة، شغف، حياة…
بس أنا بالعكس،
منطفي، ساكت، موجوع…
مش لاقي نفسي، ومش عارف أتحمل نفسي.

مافيش حد في حياتي،
بس أنا مرعوب من اليوم اللي يكون فيه حد.
مش مرعوب منها،
مرعوب من نفسي…
من حالتي، من برودي الظاهري، من خوفي من مسؤولية ممكن أكون مش قدّها وأنا بالشكل ده.

كل حاجة بقت بتتعبني…
صوت الناس، ضغط الأهل، صراعات الحياة،
وفي وسط ده كله،
الست اللي ممكن تدخل حياتي؟
محتاجة احتواء، ومشاعر، وودن تسمعها…
وهي بطبيعتها؟
غريبة… معقدة… متقلبة…
ساعات تبقى محتاجة حضن، وساعات تبعد فجأة…
تحب التعبير، وتفهم في التفاصيل،
وتتعب جدًا من الصمت…
وأنا كلّي صمت.

أنا مش ضد ده، بالعكس…
أنا شايف ده شيء جميل،
بس أنا خايف أكون مش قادر أقدمه،
مش لأني مش عايز،
بس لأني مش لاقي حتى اللي أقدمه لنفسي.

وأكتر حاجة بتوجع؟
إني بتقال عليّا "بارد"،
"مش بيحب"،
"مش هينفع يحتوي حد"،
"مشاعره ناشفة"،
"ده بيهرب وقت الجد"،
ومحدش سأل نفسه:
هو يمكن بيهرب لأنه خايف يوقع حد جواه؟
يمكن هو مش قادر يحتوي نفسه أصلًا؟

أنا بحاول…
بحاول أفهمني، أظبطني، ألملم حتت نفسي اللي اتبعثرت،
لكن الضغط كبير،
والصمت جوايا أعلى من أي صوت.

أنا مش شخص سيئ،
بس أنا شخص موجوع…
شخص تايه بين اللي نفسه فيه، واللي قادر عليه.

فلو قابلت حد شكله عادي بس عينه حزينة وساكته،
اعرف إنه مش عايش بجد…
هو بيحاول ينجو، زيي بالظبط.

---

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Avocado_54150 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مكسور القلب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

الموضوع بدأ معايا من اعدادي كنت اعرف اول بنت ف حياتي ساعتها و كانت سوشيال و مصادفش و شوفتها ولا مره تقريباً بس كنت لويال جدا ليها لحد ما دخلت ثانوي و اتعاملت مع بنات اكتر و مع ذالك كنت لسة مخلص ليها بس عملت غلطة ممكن تكون بالنسبة لي بسيطة وهي اني اتصورت مع بنت صورة عادية جداً و نزلتها ستوري و مكنتش متوقع الي هيحصل! 
البنت جالها انهيار عصبي و فضلت تعيط طبعاً كل الكلام دا علي لسان صحابها و من ساعتها متعاملتش معاها تاني لحد النهارده من سنه 2021 يعني اربع سنين 
ف الاربع سنين دول اتعرفت كتييير بس عمري ما كملت في علاقة مع اني فكل علاقة بكون داخل بشغف كبير و عندي طاقة و متاكد مليون ف المية اني بحب الشخص الي قدامي و فنص العلاقة لو حصل اي مشكلة بتقفل و ببعد للابد تقريباً و طبعا دي حاجه زبالة انا عارف كويس و مش عارف اي حلها  في الاخر دلوقتي انا في جامعة و حرفياً معنديش واحد في المية طاقه لاي علاقة او كدا و فاقد الاحساس تماماً ولا عارف احب ولا اكره ولا حتى اعيط ولا اي حاجه وصلت لدرجه برود مرعبة مش عارف حتى سببها 
كشفت مخ و اعصاب بسبب وجع كان بيجيلي و عملت اكتر من اشاعة و كل الاشاعات بتطلع كويسة اخر مره الدكتورة قالتلي دي مشكله نفسية و كتبتلي ادوية اكتئاب 
معرفش انا وصلت لحد كدا ازاي بس حرفيا الشعور نعمة نفسي ترجع تاني مع العلم اني لو حسيت باي حاجة نحية اي حد بقول لا بلاش عشان هيبقى زي الي قبله و انا مش مستحمل حاجه زي كدا تاني

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coffee_54321 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور متوتر

أنا متجوزة من حوالي ٣ سنين مشكلتي اني عصبيه جدا وزوجي بارد جدا عندنا ولد سنه و٨ شهور من ٦ شهور حصل بينا خلاف وصلنا للطلاق بس قبل ما ننفذ خيرني بين الطلاق او نرجع من غير ما نتكلم ف اللي حصل نهائي وننساه وافقت نرجع وجه اخدنا ف رمضان قضينا العيد بعدها سافر ومن تاني يوم سفر اتغير معايا جدا ومعتش بيكلمن

Hazelnut_52786 🇪🇬 حاولي تتكلمي معاه بصراحة من غير عصبية، واطلبي منه يشاركك مشاعره بجد. لو هو مش قادر يتغير، فكري في مصلحتك ومصلحة ولدكم الأول. ما تقسيش على نفسك، خدي قرار يريح بالك ويحمي قلبك

عرض الكل 17 نصيحة

Avocado_53660 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مكسور القلب

Hazelnut_52786 🇪🇬 موجوع وده طبيعي. نصيحتي ليك ؟ * ركّز على نفسك: ابدأ هواية، رياضة، أو أي نشاط جديد. * ابحث عن أصدقاء: مش لازم تعيش وحيد. * وقف المطاردة: لما تطلب مشاعر هي مش قادرة تديها، ده بيقلل من قيمتك. * 👉 واجهه مشاكلك بكلام حازم وهادئ في نفس الوقت . * تقبّل الواقع: مش هتعرف ترجع اللي فات. * الأولاد أهم: استمرار العلاقة كده مؤذي ليهم. قيمتك مش مرتبطة بيها.

عرض الكل 5 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

هو ازاي الواحد يكتفي بنفسه و مايتأثرش بغياب شخص كان متعود يقدمله الحب و الاهتمام علي طول .. عارفين لما الأمور تتعقد و تكتر المشاكل و تشيلو من بعض و تيجي تراضي الطرف التاني و تكتشف انه مش فارق معاه زعلك اصلاً .. انا عارف اني مش المفروض اعتمد علي شخص تاني في حياتي و المفروض اكون قوي بس انا اتعودت علي وجود الانسانة دي في حياتي هي اول واحدة عرفتني معني الحب و الحنية و الاهتمام .. الأمور مابينا اتعقدت و المشاكل كترت و مش هنكر الغلط بس انا برضو مكنتش ملاك .. المشكلة ان الاحساس عندها اتعدم تماماً و كأنها شخص تاني مش قادرة تديني اي مشاعر و انا من جوايا منهار و حاسس ان انا ضعيف لأن ده ساب فراغ كبير جوايا  .. 
الانسانة دي تبقي مراتي و كل ماصارحها باحتياجاتي و اني محتاجلها و محتاج لمشاعرها في حياتي تقولي معنديش حاجة اديهالك .. روح اتجوز واحدة تانية .. الأمور معقدة مش كدة ؟ بالنسبالي البعد او الانفصال قرار صعب جداً عشان الاولاد ..
حتي الوقت انا قلت هتعود مع الوقت بس الموضوع ده بقاله ٣ سنين هي كانت كل حاجة في حياتي و بعد مشكلة كبيرة بينا اتغيرت و بقت باردة جدا .. انا ماعنديش اصحاب و معنديش حياة تانية برة البيت غير الشغل .. انا عارف اني المفروض اشغل نفسي و ماعتمدش علي شخص واحد عشان اكون مبسوط بس انا بصراحة تعبت من الحياة دي .. تعبت من الاهمال و البرود .. 
بحاول اعيش حياك روتينية بس مش عارف . علي طول بفتكر ايام الحب اللي كانت ما بينا زمان .. علي طول بضعف و بروح اصالحها رغم اني مابكونش غلطان .. انا بقيت احس اني كل ما بعمل كدة بصغر في نظرها و بتهملني اكتر ؟ هو مش المفروض نكون كويسين مع اللي بنحبهم ؟ مش المفروض نستحمل بعض ؟ مش المفروض حده ولا ايه ؟ انا مش عارف اعمل ايه ..

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Apple_18010 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور لا مبالٍ

انا جضان ده الشعور الحقيقي الي حاسس بيه مش كلمة وخلاص ورايا حاجة مهمة جدا هتاثر ع مستقبلي ومش هعرف ارجعها تاني وانا مش حاسس بخوف او شغف أو اي حاجة مش حاسس بحاجة خالص غير اني زهقان ومش عايز اعمل حاجة وعايز اعمل حاجة ف نفس وقت ومكبر دماغي وبقيت بارد جدا يعني ممكن يكون عندي امتحان فاينل واصحي واكمل نوم

Cookies_35975 🇸🇦

منذ 3 أسابيع

شعور محبط

موضوع:

عمرك حسيت ان مشاعرك خلصت؟

أنا الايام دي حاسه اني فاضيه اوي معنديش مشاعر و عندي برود مش طبيعي من بعد ما كنت واحده بتاخد كل حاجه على أعصابها لوحده بقى عندها تبلد حرفيا و لا حتى بقى في طاقه أدي لحد مشاعر ولا طاقه اتكلم و اطلع الي جوايا كل حاجه حواليا بتتشقلب و أنا قاعده مكاني في منتهى البرود

Popcorn_52587 🇪🇬 ممكن تكون مساله وقت وانك ترجعي احسن اكيد هيحصل بس حاولي تغيري دا اكيد انتي مش مبسوطه كدا واكيد الموضوع دا مسببلك تفكير كتير بس تعرفي أن دا كل هيتحل مع الوقت وعزيمتك

عرض الكل 4 نصيحة

Apple_51983 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور غاضب

عاوزه اتكلم في موضوع مش شايفة حد اتكلم فيه وهو هل خلاف بينك وبين حد او اختلاف في وجهات النظر كافيه انها تخلي الشخص اللي قدامك ي ينسا كل حاجة بينكم ذكري و يتعامل معاك ببرود مبالغ فيه وكأنك قبل الخلاف ده كنت ولا حاجة بالنسبالو لاني بجد مش قادرة أستوعب أن صاحبتي اختلفت معاها في حاجة بسيطة بتعاملني بب

Durian_52455 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور رائع

موضوع:

عمرك حسيت ان مشاعرك خلصت؟

مشاعرى فعلًا خلصت! فيه برود مش طبيعى تجاه الدنيا عامةً بقيت بحس إن الإحساس نفسه خسارة مش مكسب خصوصًا للإنسان العاطفى البرود والغباء بيديلك ميزة رهيبة فى إنك تشوف الأسود على إنه أسود.. ومتنخدعششششش

Biscuit_28797 🇪🇬 دي حقيقة عامة و انا معترفة ان المشاعر و الحب ف العموم ده ضعف و اهانة للأنسان حتي لو طالع من علاقة كسبان ف ايش عرفك ان التاني مكنتش طالع خسران و يمكن يبقي خسران كتير كمان هي خلاص بقت دايرة و ع الكل انسان مُستهلك و انسان بيستهلك حتي لو كانت العلاقة ماشية تمام ف ده طبيعي بس طبيعي برضو هيجيلها وقت و تقع

عرض الكل 13 نصيحة

Cherry_52458 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور عاطفي

موضوع:

عندك مشكلة في التعبير عن مشاعرك؟

اه عندي مشكله انا بقالي 5 سنين تقريبا بكتم في نفسي و دلوقتي عندي 15 سنه و بقيت شخصيه بارده بس الحمد لله بقيت بعرف اتحكم في برودي بس بقي صفه من صفاتي للاسف يعتبر السنه اللي فاتت اول سنه ابدا احكي لحد (صحبتي)بس مش بعرف اعبر عن مشاعري زي مثلا لو حاجه مضيقاني مش بعرف اجمع الجمله كلها او اقولها بشكل مظبو

Durian_52455 🇪🇬 شكرًا إنك حسستينى إنى مش لوحدى وعايز اقولك واقول لأى حد بيكتم مشاعره، ان انا حسيت براحة نسبية لما عبرت عن اللى جوايا فى الابليكيشن هنا ! ف لو ملكش حد اكتب هنا واحنا هنسمعك ونحس بيك فأى وقت

عرض الكل 9 نصيحة

Durian_52455 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور غير مكتمل

هوا انا ليه حاسس دايمًا إن الخيال أحلى من الواقع ؟ عندى تأنيب ضمير من حتة إنى ببقى عايز اهرب من الدنيا بأى طريقة حتى لو هلعب ماتش كورة أو اسمع أغانى قديمة أو اشغل نفسى بحاجة المفروض مشغلش نفسى بيها لإنها حرام.... المهم إن كل ده سببه هروب من واقع عندى نكران كبير لكل حاجة بتحصل وكإنى واقع على دماغى ف

Mango_30835 🇹🇷

منذ شهرين

شعور مكسور القلب

حاسه أنا مكنتش كده بس الحقيقه كل شويه بيجيلي لا مبالاه اكتر الي هو مثلا بيتي عن الجامعه ساعتين بنزل قبل المحاضره بنص ساعه ولا فارقه معايا حتى لو اني الاولى فدفعتي بس خلاص مثلا كمان مبقيتش مهتمه بالناس بالعكس بتخنق حتى لما بشوف زحمه وتعبت نفسيا بس حاسه يمكن هو من الزهق وكتر الخذلان مش عايزه اقول مبقا

Sugar_44866 🇪🇬 شكلك اتخزلتي من حد جامد بصي عموما رجعي شغفك تاني وقومي وعفري معا حلمك دا مهاما كانزكلمك انتي محدش هيحققهولك عارف الشعور اللي انتي بتمري بيه بتكوني اتخزلتي من حد فامبتكونيش عايزه تعرفي حد تاني بس خلاص ارمي الماضي وراكي وقومي من جديد 🤍

عرض الكل 3 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع