الاكتئاب

Onion_73489 🇪🇬

منذ 8 ساعات

شعور مرهق

انا كان عندي حياه كويسه جدآ وكنت عايش مرتاح وابتديت من الصفر طول عمري بجتهد واتجوزت صغير وخلفت وكنت حاسس بالرضا وكانت زوجتي كل شي ف الحياه بلنسبالي لحد ما قررت تنفصل.. وبالفعلعملت كدا خدت كل شي وانفصلت حتي ابني بدفع مصريف ومش بشوفه غير فيديو انا حابب ابتدي تاني لاني مينفعش افشل ولكن احساس الوحده

Tofu_73665 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور محبط

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا عندي ٢٤ سنه تعبت من كلام الناس انتي ليه مش بتنخطبي ليه دا انتي حلوه وجميله ليه قاعده لحد دلوقتي تعبت بجد من كلامه دا غير في اي تجمع عائلي الكلام اللي بسمعو يا حرام دا لسه مش اتخطبت وبنت عمتها اللي اصغر منه اتجوزت لحد لم تعبت بجد ودخل في اكتئاب بسببهم وكرهت الجواز

Apple_73552 🇪🇬 ولاا ااي حاجه دول شوية بهايم عايزين يبيعو بناتهم ف معتقدهم انهم كدا بيطمنو عليهم وبيجوزوهم وهما لسة اطفال ده + ان 24 لسة بدري جدا على كلامهم ده ف متشغليش بالك بيهم ولا تحطي ل كلامهم قيمة و عيشي حياتك عادي جداً لوقت ما يجيلك نصيبك والله المستعان

عرض الكل 14 نصيحة

Apple_65537 🇪🇬

منذ يومين

شعور خجلان

السلام عليكم استفسار بس هو طبيعي اني أكون بفكر كتير في الانتحار والرساله الي هسيبعا لاهلي وصحابي بعدها ولا لان بفكر كتير اوي في الموضوع بس مجربتش انفذ غير مره واحده والحمد لله عدت بس انا مش عايزه اغضب ربنا فا هل الموضوع خطر ولا عادي وهيروح مع الوقت لان في ناس سمعتها بتقول انها خطر وممكن الإنسان

Watermelon_66610 🇪🇬 انا بجد سمعاكي لو عاوزه تفضفضي برايفت 💞

عرض الكل 7 نصيحة

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Coffee_68827 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مليء بالحياة

موضوع:

وقت حسيت فيه ان قيمتك قليله

وقت حسيت إنّ قيمتي قليلة… كنت بمشي وسط الناس وأنا حاسة إني مش شايفة، كإني شبح… موجودة بس محدش بيشوفني، محدش بيحس بيا. كلمة صغيرة كانت تكسّرني، ونظرة تجاهل كانت تهدّ اللي فاضل مني. كنت ببص في المراية مش بشوف حد يستحق… مش بشوف غير عيوب… ضعف… صمت… كنت بضحك؟ آه… بس الضحكة كانت قناع، مفيش وراه غير وجع با

Chilli_60185 🇪🇬

منذ 4 أسابيع

شعور مكسور القلب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

شويه فضفضه .....كل واحد فينا وهو صغير كان عايش ايام حلوه بس في الحقيقه مش كل واحد في ناس اتبهدلت واتمرمطت نفسيا وجسديا وكلو في الي نزل شغل من صغرو  الي اتأذي من عيلتو من اصحابو من اخواتو بس كلنا لما بنكبر الي كان عايش عيشه من صغرو مبسوط بيها بيتصدم من الواقع والحياه وقد ايه انها مش جنه ولا حاجه تبسط ده مكان وحش في الخير والشر الطيب والخبيث الابيض والاسود من كل حاجه والي كان متبهدل من صغرو ده متعود بس بيبقا في جواه حتي نقصه انو كان نفسو يعيش علي الاقل طفلتو زي الي عاشو بس للاسف دي الدنيا بتوجع اوي بتقطع في قلبك لغايت يأما تموت من الحزن والاكتئاب أو ربنا يديك الصبر وفي الحالتين مكتوبلك هتموت أمتي  بس ديما علي قد الوجع الي هيجيلك علي قد الجبر الي هيجيلك من ربنا وممكن الجبر ده ميكونش في الدنيا يبقا في الاخر يعني ممكن تعيش حياتك كلها بتعاني بس انت معا ربنا مرتاح نفسيا فهمت الدنيا ومبقتش متمسك بيها ومستني الموت عادي كأنو هديا جايلك رغم أن في ناس في الناحيه التانيه خايفه من الموت بس ده البعيد عن ربنا أو نقدر نقول الكافر  لان الكافر ربنا بيديلو كلو حاجه عشان يتلهي فيها وينسي وياخدو فجأه ده طبعا بعد ما ربنا  بينلو الطريق الصح عشان يختار وهو شاف الطريق وربنا كان مستني يشاور بس بس محصلش وفي مسلمين ربنا مديهم كل حاجه عشان ده رزقهم وفي مسلمين لا عشان الدنيا مش دار العدل الدنيا دي مش حاجه حلوه نمسك فيها يا صديقي ممكن لو كان الانتحار حلال كان في ناس كتير عملتها بس ربنا حرمو عشان يختبر صبرنا هنفضل صبرين قد ايه الحاجه الوحيده الي فيها الامل هو ربنا رضي ربنا انك تبقا معاه ترضي ومظنش الي رضي ربنا ربنا مرضهوش محصلتش قبل كده ربنا يعدي الدنيا علي خير وندخل الجنه ونرتاح ونضحك علي الايام دي

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Biscuit_64282 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور ضائع

نفسى احس بقمتى وانى موجودة وسط الناس الا في الشغله كونت بشتغل زايهم واكتر لكن مكانش حد فيهم بيدنى تقديرى او حتى بيعلى من شائنى وهكذا فى العلاقات ايوه انا مش ننتظرها حد يرفع منى او يقدرى ده مش معنى انى مش مقدارها نفسى لكن انا اشتغلت على ده في نفسى وحاولت اقول لنفسى انى مش مستنيه ان حد يحدد وجودى سواء

Marshmallow_62476 🇴🇲

منذ شهر واحد

شعور متوتر

سعات بحس اني مش حابب حياتي بحس اني مش حابب الشخصيه اللي انا فيها بحس اني مش راضي عن حياتي وشكلي بحس أن طريقه لبسي وطريقه تصرفاتي مش حاببها اشوف مثلا حد معين بيلبس بطريقه معينه او شكله حلو او كدا بقارن نفسي بيه عاوز اكون شكله في ستايل شعره ستايل لبسه طريقه معاملته مع الناس ليه بيجيلي الشعور دا أو ليه

Tomato_57658 🇪🇬

منذ شهرين

شعور متعب

ازاي اتعامل مع احاسس اني غير مرغوب فيه مع الناس القريبه و البعيده. بحس بتوتر و خوف شويه اني اغلط او اكره الناس فيه. مع ان ده بيخلي الناس تبعد عني بحسهم احسن مني و مبسوطين و شكلهم احسن مني بس الحقيقه غير كده. انا اللي حاطت نفسي في الزون دي اامشكله اني عارف بس لما باخد خطوه جد بتبقي صعبه بس دايما

Avocado_46262 🇪🇬

منذ شهرين

شعور متعب

ازاي اعيش حياتي و حياتي تبقي خاصه بيا و اركز علي نفسي من ساعه ما مبقاش عندي صحاب و مبقتش احكي لاي حد عن أي مشاكلي و بقيت وحيد و انا معنديش اي حياه مبعملش اي حاجه في حياتي نفسي ارجع تاني حرفيا حاسس اني كل اللي بعمله في حياتي اخر فتره اني بحاول اساعد الناس و بس ب اي طريقه حتي لو هاجي علي نفسي و الذ

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

مش لاقي حد احكيلو مشكلتى
انا شاب 24 سنة مليش أى علاقة أو حتا كلام عادى معا البنات قفل يعنى والحمدلله ملتزم فى الصلاة المشكلة انى الكبير على اخواتى وشغال معا ولدى وعندى اخ اصغر منى هو عندو 22 سنة هو اجتماعى عكسى تمام فى كل حاجة المشكلة انى شايل موضوع الجواز من دماغى بسب انى اترفضت قبل كدا من قبل ما حتا تسبلى فرصة انى اتقدملها وكنت بحبها جدا دلوقتي انا كل قريبى كل ما يشوفني ويقولون مش هنفرح بيك ولا اى وكذا حد من إلى اعرفهم يعرض عليا عروسة شكل بس انا رافض الموضوع بس ولدى لية واحد جرنا مصحبة جدا وعلاقتهم كويسة ببعض عرض علية انو يجوزنى بنتة وولدى وافق ومصمم انى اتجوزها هيا فى نفس طولى 175سم وشكلها بلنسبالى مش احسن حاجه بس هيا محترمة جدا وحافظة القران كامل ولبسها كلة واسع وأهلها مرتاحين ماديا زينا وامى واختر الصغيرة بيحبوها جدا هيا ثانوية عامة وعلا كلمهم انى هتقدمها لما تخلص الثانوية مشكلتى أن طول الوقت بفكر فى الموضوع والموضوع واخد حيز كبير من دماغى ومش قادر اركز فى شغلى وكل يوم التفكير فى الموضوع بيزيد عن اليوم إلى قبلة وجالى اكتئاب من كتر التفكير ووزنى نزل 15 كيلو بسب انى حاسس انى فى دوامة كبيرة ومش عارف اطلع منها

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Donut_51706 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور منزعج

جماعه بجد اكتشفت ان اكتر حاجه بتدمر الانسان تدريجيا انه يكبت جواه وبيبين عكس اللى جواه ليه تكون مدايق وتبين لناس انك تمام وتضحك وتهزر ولا كأنك لسه معيط من شوبه ولما ترجع تقعد مع ترجع تدايق وتعيط ماشاء الله الناس ايه دا علطول كدا بيضحك ومبسوط دا خد حياتى يحبيبي تعالوا خدوها بجد بين مشاعرك متكتمهلش

Cherry_44419 🇪🇬 صح كلامك 👌🏻.. المشاعر السيئة لو فضلنا نكتمها جوانا مش هتختفي بالعكس هتفضل تتراكم جوانا اكتر واكتر لين ماهتطلع بالصورة الغلط مع الشخص الغلط في المكان الغلط.

عرض الكل 2 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Tofu_19483 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور ضائع

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

كنت النهارده عماله أفكر مع نفسي وأنا بفكر لقيتني بعيط ،كنت بفكر ف عوض ربنا وعماله أقوله يارب عوضني مش عارفه أقول كلام كتير لكن يارب أنت عارف إن قلبي جواه نار بتأكل فيه وإن قلبي وجعني كتير يارب عوضني عن القسوه والوجع ده بحاجه تنسيني كل الوجع ده،حقيقي مش عارفه لو ف عز ما الدنيا صعبه ومعظم الناس بقت وحشه سواء ولاد أو بنات هل ف وسط الزحمه المليئه بالكثير والكثير من الشباب البايظين إلا من رحم ربي هلاقي شخص كويس يتقي ربنا فيا ويعوضني عن كل شعور وحش حسيته!
الإنسان بيدور على شخص يأنس إليه ف يا ترى هلاقي حد يحبني زي ما أنا بتعبي وحزني وكل اللغبطه والقلق اللي ف دماغي ؟
هلاقي حد يتقبل إني شخص عيوطه ومش علشان نكديه لكن علشان حساسه وغصب عني وظروف الحياه زودت معايا نوبات البكاء!
هلاقي شخص يحتويني بدل ما يقولي أنتِ نكديه وكئيبه وبدمعه وياخد حزني وزعلي على إنهم نكد مش مشاعر لابد منها بسبب كل حاجه حصلتلي!
يا ترى فعلا الإنسان ممكن يلاقي إنسان يديه كل مشاعر الأمان اللي فقدها كلها دفعه واحده!
فضلت أعيط علشان قلبي أحن من كل القسوه دي وقلبي أرق من كل المعاناه دي
فضلت أعيط علشان ملقيتش شخص طول فترة مرضي وتعبي ومعاناتي يشاركني ألمي وأشاركه خطوه بخطوه كل جديد ف تفاصيل علاجي
فضلت أعيط علشان مش لاقيه حد أحكيله وأعيطله وأشكيله قد ايه الدنيا قاسيه عليا 
(ملحوظه: أنا محافظه على صلاتي الحمد لله)
لكن أنا عندي اكتئاب ومش قادره أطلع منه بس أتمنى تدعولي ربنا يعوضني أنا قلبي واجعني أوووي والله أتمنى تدعولي إني ألاقي حد يحبني أكتر من نفسه ويعوضني عن كل شيء ويصلح كل حاجه هو مبوظهاش

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Peanut_51983 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور لا مبالٍ

قرارت امبارح اني هبقا strong independent women وكفاية عياط علي اللبن المسكوب وبدأت اذاكر اللي متراكم صحيح اني مخلصتش نص اللي متراكم حتي بس كأول محاولة not bad وبما اني قرارت هاخرج من فترة الاكتئاب و الاحباط اللي كنت فيها فرجعت لهوايتي المفضلة وهي الطبخ عملت فراخ بس بطريقة هيلثي اللي عاوز الوصفة م

Mushroom_29414 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور مرهق

Mango_44321 🇪🇬 بصي هو كل ده اصلا حله اني انتي زي ما قلتي كله بيحكيلك همه و كده المشكله هنا اني انتي مبتحكيش همك لحد لما تحكي همك لحد أو مثلا لما تفضفضي لحد صدقيني ممكن سعتها تحس براحه كبيره علي الاقل اتفقدي كل أو معظم المشاعر السلبيه اللي جواكي جربي و مش اتندمي يارب اكون فدك

عرض الكل 6 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

عايزة اعرف الشعور ده عادي ولا لأ وحتى لو عادي ازاي اتخلص منه ، انا زمان لما كنت بصاحب حد حرفياً لو زعل من حاجة أو كان مهموم بحاجة بشيل الهم معاه وبفضل وراه لحد ما افرحه أو أحلله مشكلته دي ، لدرجة اني كنت الملجأ الوحيد لزمايلي تحت مسمى حلالة المشاكل والطبيب النفسي بتاعنا والكلام ده ،بس مع مرور الوقت كل المشاعر السلبية دي اتنقلتلي يعني الهم لو راح عنهم مش بيروح عني ده غير انهم مش مثلاً بيحكولي همومهم ولما يفرحوا يشاركوني فرحتهم لأ الهم بس المهم انا بعدها حسيت اني رايحة في حتة وحشة خالص وحجات كتير كده مش كويسة بسبب الاكتئاب فقطعت كل علاقاتي أو بمعنى أصح سطحتها كلها والحمد لله انا مرتاحة بالقرار ده صحيح مبقتش عارفة أعمق اي علاقة بقصد او من غير بس اشطا عادي ، المشكلة بقا فين ، اني لو عرفت ابعد عن صحابي أو اقطع علاقتي بيهم مش هعرف اعمل كده مع اهلي وخصوصاً اخواتي ، يعني لو ببحصلهم مشكلة انا بشيل الهم ومش ببقا عارفة اعمل اي وهما كمان صبيان في سن المراهقة وكده فمش بيسمعوا الكلام ، بجد بتعب مش ببقا عايزة احس بحاجة خالص من كتر مخلاص معدتش قلبي مستحمل ، فاي الحل في حاجة زي كده ، ازاي اتحكم في مشاعري لما يعملو مشكلة أو ميكونوش ماشيين صح عامة ومش سامعين لحد ومحيرين بابا وماما

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Mango_72943 🇪🇬

خذلني بعد ست سنين حب وسافر وخطب غيري

انا عارفة اني غلطت لما وثقت في شخص ست سنين بس انا حبيته من كل قلبي وهو طلع مش بيحبني وبعد ما استنيت كل السنين دي سافر من ورايا وخطب غيري وانا لسه واقفة مكاني وحياتي اتدمرت وكان نفسي اعمل بيت وأسرة معاه بس هو خذلني وفي الاخر بقيت انا لوحدي وبقيت مريضة نفسياً وبتعالج ، قولولي اتصرف ازاي وهل ربنا هيعوض عليا ولا لا علشان انا خايفة اوي بعد كل دا هو يعيش حياته وأنا افضل لوحدي ...عرض المزيد

0 الدعم

0 نصيحة

Coffee_73446 🇪🇬

اللهم ارزقني رزقاً وفيراً لا يشغلني عن طاعتك

اللهم يا من بيده خزائن السموات والأرض يا ذى القوة المتين يا من تقول لشئ كن فا يكون هب لي رزقا وفيرا لا يشغلنى عن طاعتك اللهم رزقني تعجل منه اهل السماوات و اهل الارض اللهم امين يارب العالمين ♥️ ...عرض المزيد

2 الدعم

0 نصيحة

Mango_35327 🇪🇬

ليه تلقائيتي وحماسي بيبعدوا الناس عني؟

ساعات بحس تلقائيتي هي عيبي الوحيد بحس ان الناس بتشوف تلقائيتي دي كاني متاحه ع طول ولو اي حد كلمني ف اي وقت هرد عليه وهبقي فاضيه بحس ان حماسي ف الكلام واجتماعيتي مدمريني وخصوصا لما اكون بتكلم بحماس فجاة اللى قدامي يقفلني ويرد بكلمه او ميردش خالص وانا بحب الناس كلها وبتعامل مع الناس كلها بتلقائية واجتماعيه ولو حد مكان جديد عليه بعرفه ع كل حاجه ومش بسيبه ابدا بس ليه يحسسوني ان تلقائيتي وحماسي مبالغ فيهم واني لازم ابقي كاريزما ومتكلمش ع طول واقعد ساكته وابطل تلقائية ؟؟؟ الغلط من مين وليه؟؟ انا تعبت اوي بجد الموضوع اتكرر معايا كتير وكل مرة اقول معلش عدي عدي عدي بس مش قادرة ...عرض المزيد

0 الدعم

10 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع