الأذى

Coconut_56919 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور مزعوج

في حاجه كدا جت في بالي دلوقتي عايز اتكلم عنها من فتره كدا كان انتشر علي السوشيل ميدا تريند التوبه كان ناس عشات حياتها كلها في كل ذنوب الدنيا و منهم مدمنين وتلاقي جسمهم مقطع من كتر الخناقات انا معنديش مشكله في توبتهم اسال الله ان يثبتهم علي التوبه بس انا عندي مشكله في حاجه واحده بس هي أن اكيد قبل ا

Sugar_49832 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مستنزف

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

السلام عليكم 
صباح الخير .... مش هتكلم عن معاملة اهلى ليا او لاخواتى المرة دى بس حقيقى كل حاجة عملوها معايا مش عايزة اعيدها مع ولادى فى يوم وبدعى ربنا انه يقدرني على دة.. لان الانسان ابن بيئته .. وانا اتربيت في بيئة لا تفقه شيء عن الاحتياج المعنوى والنفسى ولا شايفين ان ليه اهمية اساسا 
ديما عندى نية انى اول ما اقدر اشيل مسؤولية نفسى هتواصل مع دكتور و احاول اعالج ای اثر للبيئة دى جوايا
معنديش مانع طول فترة طفولة ومراهقة ولادى ان كل خطوة تكون باستشارة اخصائي نفسي للطفل
مش هقصر ابداا فى انى اظهر حبى وامومتي ليهم
هركز معاهم، مع زعلهم مع الكلام اللى ورا الكلام والكلام اللى مش بيتقال هعلمهم حدودهم کویس وازای محدش یکسرها مهما كانت درجة قربه حتى لو الحد دة انا... رااحة ولادي فوق اي حاجة في الدنيا، مش هجبرهم على حاجة طول ما هي مش حرام ولا هتضرهم او تضر حد...عايزاهم يحسوا اننا بيئة الراحة والامان بالنسبالهم 
عمري ما هجبرهم على مكان مش مرتاحين فيه.. ولا ناس مش بيرتاحوا لتعاملهم.... راحة ولادى رقم وااحد طول ما الحاجة اللى عايزينها دي في ايدي اني اعملها ..... لو فضلنا نقول على كل حاجة لا عشان تريح راسنا وخلاص معدش هيفرق معاهم الحدود وهيكسروها اكيد غصب عنهم .
هعلمهم يطوروا من نفسهم وشخصيتهم ويحبوها، هقوى ثقتهم في نفسهم عشان مفيش حاجة في الدنيا تهزهم
اى حاجة فيها جهاد بالءات دينى هشجعهم عليها بس مش بحاجات مادية.. عشان يتعودوا ان الهدف تقوية الرابط بينهم وبين ربنا في قلوبهم مش حاجة تانية .
هحاول يكون التشجيع بان كلنا نساعد بعد وهعودهم لما حد يكسل عن طاعة الثاني يشجعه عشان الهدف الاول اننا نمسك ايد بعض للجنة ، هحبب بنتي في الزي الشرعي من صغرها ومش هكتمها في البيت وهعلمها تهتم بنفسها وانوثتها صح.
هعود ولادى يحبوا بعض ويهتموا ببعض لعل ربنا يجعل فيهم خير اخوة وسند .
عمرى ما هضرب ولا هعلى صوتى هعاقب ايوة بس هعاقب بحب وقبل ای عقاب لازم يعرفوا هما بيتعاقبوا ليه وافهمهم ان العقاب دة عمره ما يقل من حبى ليهم ابدا
في وسط كل عقاب هقف جنبهم لحد ما يعدوه العقاب تقویم مش تفريغ غضب ....انا مش بنتقم من ولادى 
عمری ما هعاقبهم باني اخد منهم حاجة انا او باباهم جبناها كهدية او ليها ذكرى حلوة في قلوبهم... الذكرى الحلوة هتفضل حلوة
قواعد البيت هتكون واضحة ومكتوبة واى حاجة جديدة زي التاب او التليفون هيكون ليها حدود في استعمالها ووقتها وعقاب واضح لو الحدود دی اتكسرت....
عشان يكون هو اللى بيختار الفعل وهو عارف رد الفعل عليه
مش هقول كلمة وارجع فيها ابدا حتى لو هزار عشان ميتعودوش على كدة منى ولا يتعودوا على الكذب .... وكلمتين يبقى ليها تقديرها منهم .
مش كل يوم وكل ساعة هفكرهم انا قد ايه بضحى واحرم نفسى عشانهم ... التضحية لما نذكرها بتدخل عقولهم وقلوبهم من باب ذل ومعايرة مش حب ابدااا....
 اي لحظة توتر او ضغط في البيت هحضنهم واطمنهم انها هتعدى.. مش هتجاهل خوفهم وقلقهم اللى هيتحفر في عقولهم لو ملحقتوش واحتويته صح.
عمري ما هكلمهم عن تقصير باباهم فى اى واجب من واجباته ولا غلطه في حقى انا كامهم.. حتى لو اضطريت اني اصلح وراه.....
لازم الاب يكون القدوة والمثال الصح لولاده واى فكرة من دول هتتكسر عنه هتشوه نظرتهم ليه.....
هعود باباهم يحضنهم كل ما يدخل البيت عشان يتعودوا ان وجوده ليه تاثير مش زی عدمه....
اخر حاجة للامانة مش عارفة هعملها ازااى ...انى اساعدهم يكونوا صحبة صالحة ليهم تعينهم على الدنيا وتكون الضمير الحى ليهم فى الوقت اللى مقدرش اتواجظ فده انا او باباهم...
وحاجات تااانية كتيير اوووى لاازم اغيرها 
انااا فاهمة كويس اووى ان كل دة مش سهل وان الواحد غصب عنه بيبقى نسخة من اهله انا عارفة ان الطريق طويييل ومستعدة اوااجهه من بدااية اللحظة اللى هختار فيها اب لولادى لحد اللحظة اللى اعلمهم واساعدهم يختاروا فيها شريك لحياتهم ....حتى لو اضطريت انى مشتغلش او انى اتابع دكتور انا هعمل كدة ....مش عايزة حد يقولى كل دة كلام ارجوكم ..دة الامل الوحيد اللى متشعلقة فيه عشان يبقى فيه هدف ولا صغير لحياتى ....عايزة بس ولادى يحبونى بجد ،نزرتهم لياا متكنش نظرتى لامى حتى لو فى اوقات بسيطة .
مش عارفة انااا كتبت كل دة ازااى بس لو حد وصل هنا اتمتى يدعيلى بس والله .  
ادعولي ربنا يقدرني واكون انا البداية اللى توقف دايرة الاذي دى  في تربية بتتورث بدون وعي ولا تفاهم
وربنا يهدينا ويقدرنا ويهدى امهاتنا واباءنا جميعا اللهم امين 🌿🤍❤️‍🩹

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Apple_73577 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور خجول

الخميس 18/9/2025 محاولة جديدة وفرص كتير النهاردة النهاردة قمت تعبان من النوم جدا ونفسيا مكنتش قادر اخرج من اوضتي لكن ببساطه قررت لا قوم يعم هنخيب ولا اي كفاية اللي خسرناه وقد كان قمت عملت ابسط الأشياء وقررت أروح شغلي مجرد إحساسي بس وانا داخل الشغل وصباح الفل يا هندسة اللي بسمعها ردت روحي تاني وخلت

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

الخميس 18/9/2025

محاولة جديدة وفرص كتير النهاردة

النهاردة قمت تعبان من النوم جدا ونفسيا مكنتش قادر اخرج من اوضتي لكن ببساطه قررت لا قوم يعم هنخيب ولا اي كفاية اللي خسرناه
وقد كان قمت عملت ابسط الأشياء وقررت أروح شغلي
مجرد إحساسي بس وانا داخل الشغل وصباح الفل يا هندسة اللي بسمعها ردت روحي تاني وخلتني افكر ان مهما كان ومهما حصل ف انا شخص قيمتي كبيرة جدا جدا علي اني اسمح لشوية ناس عددهم لا يتعدا ال20 فرد يغيروا حياتي للأسوأ

الدرس المستفاد إيه بقي ؟
انك تعامل الناس بلغة الأرقام هترتاح اوي
اللي زعلك وقالك كلمه تضايقك بص عليه كدا؟ شوف هو ايه؟
المثال التطبيقي إني وقفت 5 دقايق فكرت ف اللي زعلوني واثروا عليا الفترة اللي فاتت
بنت واهلها 7 افراد ومعاهم معارفهم نقول كلهم 50 فرد كحد اقصي؟ طيب اسكندريه فيها كام شخص غيرهم؟ 5.6 مليون إنسان
هما شقة ف عمارة 18 دور كل دور 3 شقق؟ مين دول بقي ف قيمة البشر والاماكن والكون عشان اسمحلهم يقرروا مسار حياتي الجاي مهما كانوا او عملوا او ايا كان الاذي اللي سببوه ليا

ببساطه يا صديقي العزيز الوزن اللي بنديه للبشر هو اللي بيزعلنا منهم او بيأثر علينا بالسلب

لكن الحقيقة لو بصيت للناس بلغة الأرقام دي هتلاقي انهم اتفه مما تتخيل

صباح الفل والجمال يا شباب

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Nutella_56618 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكسور القلب

إدراك أن أهلك مش صح علطول زي ما كان بيتقالك و إدراك أنهم مؤذيين عادي و إدراك أنه اتزرع جواك حاجات مش صح صعبه و قاسيه جدا مش عارفه اصدق أنهم مؤذيين و اني بتأذي منهم طول حياتي عشان انا بحبهم و هما عملوا ليا حاجات حلوه كتير بس للأسف الأذى بتاعهم خلاني معنديش الثقه الكافيه في نفسي و مع أول حد حسيني بال

Coconut_75602 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكسور القلب

بجد مجاهده النفس صعبه اوى خصوصا فى الزمن دا الغلط بقا سهل خايفه اوى أدى فرصه لحد ويأذينى وفى نفس الوقت محتاجه لحد يملى حياتى سعات بنحتاج كلمه حلوه اهتمام حب اللهم اغنينى بحلالك عن حرامك يارب .

Guava_70060 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مكتئب

أنا كنت ف علاقه وانظلمت فيها اوي وكل ما افتكر بعيط لأن أنا كنت صادقه ونيتي حلوه واللي معايا أذاني بكل الأنواع ووحعلي قلبي نفسي لو حد قصته حقه رجعله وربنا فرحه كما تدين تدان يفرحني لو حد عنده قصه فيها امل عمري ما اذيته كنت دايما بخاف ع شعوره وواثقه فيه وهو يوعدني ويخليني ابني معاه أحلام لحد يوم الفرح

Chocolate_62747 🇪🇬

منذ شهرين

شعور لا مبالٍ

موضوع:

لو كنت مررت بأزمة نفسية أو مرض نفسي احكي تجربتك وشاركها معان

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا كنت متجوزة لمده 5 سنين وفي الجوازة دي ومن تالت يوم وهو مكنش كويس معايا فجاة لاقيته جاي يقول ليا ان عاوزة تروحي لاهلك اوديكي ومعدتش بيتعامل معايا كويس قعدت 4 سنين منهم محبوسة في البيت مش بخرج ولا حد بيجي ليا ولا حتي مقف في شباك او بلكونة او بفتح شباك الا باذنه وبسبب الاذي النفسي بسبب كلامه والاذى الجسدي بسبب ضربه ليا وشتيمته والاذى الصحي لاني مكنتش بتعرض لشمس خالص جالي اكتئاب حاد معدتش بتكلم معدتش بضحك ماما تكلمنس تقول ليا كويسة اقول لها الحمد لله وبس علي كده حاولت طول فترة 5 سنين اني اطلق بس مكنش حد بيرضا كل الي اكلمه يقول ليا كملي علشان ابنك واول حمل ليا حملت في بنت وعلشان هي بنت مكنش عاوزها كان يقعد يقول ليا نزليها ويقعد يضرب فيا ويتعامل معايا وحش لحدبعد 6 شهور ونص نزلت وماتت وبعدها ب 4 شهور وكان ولد مكنش بيخلني اقوم اجيب ميه حتي اشرب كان قايم بكل حاجة وبعد لما ولدت وبعد شهرين راح يكشف علي الولد والدكتور قال الطفل ده معاق شيلني ذنبه وكل يوم يقول ليا انتي السبب هو تعب بسببك وكنت بعمل الي عليا وزيادة مع ابني لحد لما ابني وصل ل1 و6 شهور فطمه مني واخده عند امه ومعدتش بشوف ابني الا كل فين وفين مع الوقت وبسبب كل ده جالي اكتئاب حاد كنت لما اقف في المطبخ واقلي سمك كنت بجيب الملعقة واجيب زيت سخن من المقلاية واكبها علي ايدي ومكنتش بحس باي حاجة بالعكس كنت بستمتع وكنت ببقي عاوزة اجيب السكينة واقطع بيها شرايني او افتح الغاز واقفل كل الشبابيك واموت مخنوقة او متولع في البيت كله وفجاة وفي اليوم الي قررت فيه انتحر واخلص من كل الي انا كنت فيه وكلمت امي زي ما يكون بودعها وقفلت معاها ومسكت اكتر سكينة حامية عندي وكنت خلاص هقطع شرايني فجاة حسيت بحاجة غريبة اوي حسيت زي ما يكون في حد شد السكينة من ايدي ورماها علي الارض وشدني من ايدي ودخلني اتوضي واصلي وقعدت اقرا قران واقرب اوي من ربنا وكنت بقرا كتير سورة يوسف لحد لما في مرة وبعد  شهرين من الحادثة دي قررت اني انفصل وكان مهما يحاولوا يقنعوا فيا ان انا مطلقش رفضت كل ده ومسمعتش لحد خالص  ومستريحتش غير لما اتلطقت منه بس لوقتي ابني بقالي  سنتين مشفتهوش لان هو بعيد عني مش عارفة اوصله ولا اشوفه 
نصحيتي ليكم لما تدخلوا في اي علاقة مهما كانت مهمة وفيها اذية كبيرة اخرجوا منها ومتهتموش لكلام الناس لان مهما عملت الناس هتفضل تتكلم ومش هتبطل كلام خليك مهتم بنفسك وبصلاتك وبعلاقتك بربنا وعلاقتك بامك وابوك غير كده مافيش اي حاجة تساهل انك تاذي نفسك علشانها لان مافيش حاجة تستاهل اصلا

Peanut_62390 🇪🇬

منذ شهرين

شعور ضائع

جماعه بالله عليكم محتاجه نصيحه بجد.. انا عندي 21 سنه دلوقتي من 3 شهور اتعرفت علي ولد عندو 16 سنه وبقينا صحاب اوي هو حرفيااا بيهتم بيا اكتر من اهلي وبيكلمني 24 ساعه ومش بيزعل مني مهما عملت ولما تحصل مشكله واكون انا الغلطانه بيدافع عني قدام اي حد وانا مش بهتم بيه ولا اي حاجه والله المهم هو من محافظه غ

Carrot_65356 🇪🇬 انتي كدا فعلا بتعلقيه بيكي علي الفاضي هوا بيكلمك عشان بيحس معاكي ب الونس و الحب الي ملقهوش في بيتو بس في الاخر هوا عيل يعني ف الاخر هتبعدو لو مكنش دلوقتي هيكون قريب ف لازم تحطي حد ل دا

عرض الكل 9 نصيحة

Watermelon_66610 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور مرهق

عمري ما حبيت شخص جدا لدرجه مقدرش استغنى عنه حسه اني توكسيك بس دا غصب عني واللي مصعب الموضوع اني حتى لو مبحبش حد بسمعه و سويت توكر ف دا بيحببهم خايفه اذي مشاعر حد او شريك حياتي اعمل معاه كدا خايفه متغيرش

Grape_22054 🇪🇬 نصيحه مني ليكي اوعي تحبي حد من كل قلبك اوعي تدي لحد كل الحب الي عندك عندك انا كمثال حبيت بنت وحسستها انها ملكه ملكه ف قلبي وف حياتي وان مفيش اي مخلوقه علي وش الأرض احلي منها وأنها احلي واجمل واحسن بنت كلمتها ف حياتي عوض ربنا ليا يعني زي ما بيتقال اديتها حب مخادتهوش ولا هتاخده بالقدر ده ف حياتها اهتميت بتفاصيل التفاصيل ف حياتها وف الاخر هونت عليها واتكسرت وبعدت عني ف اوعي تحبي من قلبك بجد

عرض الكل 10 نصيحة

Coffee_65379 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور مكسور القلب

موضوع:

لو رجع بيك الزمن ٥ سنين ايه اللي هتكرره وايه اللي مش هتعملو🤍

هعمل عكس الي عملته هبعد عن الناس الي اذتني هتتغير ومش هتعرف علي كل الناس بحسن ميه والعمل مع الكل بطيبه واخف من ناس معينه هعمل ثقة في حياتي ونفسي وابقي قويه بجد ده هيفرق الان دلوقتي انا مش عارفه

Sugar_57606 🇪🇬 اعملى حدود بينك وبين الناس

عرض الكل 3 نصيحة

Tofu_58961 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور قلق

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

بعد اما بابا اتوفى و الدفى مبقاش يدخل بيتنا و كل واحد من عيلتي بقا عايش لوحده حرفيا بابا كان ماسك البيت، و حسيت بفراغ كبير اوي و وحده و كنت محتاجه اقعد مع أي حد و اتكلم معاه بس ملقيتش و بدأت اتعرف على أصحاب وحشين هما احتوني في وقت صعب ووقت مكنتش لاقيه فيه حد و بدأت حياتي تدمر اكتر و كنت بدخل في كذا علاقة و اقعد اكلم ولاد و بنات كتير اوي عشان املى احساس الفراغ و الوحده و عدم الأمان الي كنت حاسه بيهم و بقيت اكلم الناس و اخليهم يتعلقوا بيا جامد و كنت دايما بلعب بمشاعر الناس ولما احس انهم هيبعدوا أو بدأوا يتخطوني ارجع لهم تاني و ارجعهم لنفس النقطه و اخليهم يتعلقوا بيا جامد ودا الي عملته مع ولد اتعرفت عليه و اتعلق بيا جامد و مش عارف يبعد عني وانا في الاول كنت حباه و بعد كدا زهقت منه و بدأت اركز على نفسي و أنساه و اكتشفت اني بعمل حاجات كتير غلط واني بكلم ولد دا غلط كبير لوحده و كنت عايزه أصلح من نفسي، وقولتله بلطف نبعد بس هو رفض و قطع أيده و رجله و بعتلي صور وقالي انه مش قادر يبعد عني و متعلق بيا جامد وهو شايفني كل حاجه بالنسبالو حرفيا و حاولت بكل الطرق ابعد عنه بس مش عارفه، ابعد عنه ازاي منغير ما آذيه؟ خايفه لما ابعد عنه يعمل حاجه في نفسه وانا اخد ذنبه، خايفه يفضل يدعي عليا و يهددني و يأذيني، ازاي بجد ابعد عنه منغير ما آذيه و اخليه ينساني و يعيش و يكمل حياته هو و يبعد عني و يبطل يهددني ؟؟؟؟؟؟
( و اسفه انا عارفه اني طولت في الكلام )

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Banana_38444 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور محبط

مره حد قالي جملة وطلعت حقيقة اوي بجد وهي "طول ما انت سهل تتراضى هيزعلوك" وده بجد لأن اي حد يبقى سهل يتراضى بيتراضى بكلمه الناس بتيجي عليه اوي بتضايقه اوي ممكن تكسره بكلمه انت قولتها ممكن تضايقه بلفظ أو حاجه هو كان قايلها ليك فتروح تقولها مثلا في قاعدة انتو قاعدين فيها والمفروض انك مكنتش تقولها ل

Sugar_44866 🇪🇬 في بعض من البشر بيكون عايز يقل منك علشان يبان هو جامد وه انو يقول سر انت/ي قيلهولو مثلا وكل ده علشان يكون الود الجامد الا مفيش منو 2 ده تتجهله وتبعد عنو ومتثقيش في حد ومتديش اسرارك لحد

عرض الكل 3 نصيحة

French Fries_42234 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور ضائع

شعور سخيف اوي إنك مش عارف ترتاح لحد وديماً حاسس انك هتتعرض للأذي وإن اي كلام لطيف بيتقال ليك مش حقيقي واي إهتمام بيكون مزيف وتيجي ال trust issues تزود الشعور السخيف دا وتخليك تسأل نفسك امتي هتتعرض للأذي والخزلان من الناس وامتي هيحصل كذا وكذا وكذا... اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

Lemon_28767 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور مستنزف

عارفين احساس الحلم لما تكون شايف الاحداث بتمشى كده حواليك بس انت مش متحكم فيها انت بتتفرج بس انا حاسه ان حياتى كلها حلم انا بتفرج بحص كده اووى بجد بسرح ف اللاشى مش بيكون ف دماغى حاجه وانا سرحانه فرااغ وبس والفتره دى جوايا صوت بيقولى انى علشان اكون فايقه وحاسه محتاجه اعور نفسى يعنى انا لو اذيت نفسى د

Chocolate_64253 🇪🇬

هل الولاد بيتركوا لو عرفوا عن علاقة قديمة؟

هو كل الولاد تفكيرها واحد يعني كل الولاد بعد ما يخطبوا بنوته وإذا اكتشفوا أنها كانت في علاقه قبل كده مع حد أو حبت واحد بيبعدوا أو يقرر ينهوا الخطوبه وهل انتوا مع او ضد أن النقطه دي تتحكي أثناء الخطوبه او دا يفضل سر بيني وبين نفسي ...عرض المزيد

2 الدعم

24 نصيحة

Avocado_83127 🇪🇬

جوزي مبيهتمش بمشاعري.. محتاجة رأيكم

انا محتاجة حد يدينى رأيه انا متحوزة بقالى 6شهور جوزى انا بحبه اوى وكنت يعامله معاملة مثالية حاضر ونعم ووقت غضبه بستحمله حتى لو حد من أهله ضايقنى مش بحب أقوله علشان ميضايقش المشكلة أنه ملهوش فى المشاعر نهائى وأما بزعل مستحيل يراضينى حتى لو فضلت اعيط يوم كامل ممكن يسبنى وينام ومش بيعملى مفجأة مثلا بيوجعنى بالكلام وقت عصبيته اوى وطلبت منه كتير أنه يهتم بيا وبمشاعرى حتى لو احنا فى مكان عام بيفضل قاعد ساكت ياماسك الفون حتى فى البيت ماسك الفون ولما خدت موقف قالى ياترجعى زى الاول ياننفصل بس دا رد فعل منى على إهماله مقابل اهتمامى بيه حتى واحنا ماشين فى الشارع مش بيمسك ايدى ولما بزعل بيقول عاليا نكديه وبحب اعمل مشاكل معاه ويقول أنه هو مش بيعرف يعبر تبدأ عن مشاعره لانه كان متربى فى منطقة ارياف وكدا وان دا عيب ويهز رجولته انا محتاجة حد يفيدني اعمل ايه ...عرض المزيد

1 الدعم

18 نصيحة

Chocolate_85180 🇪🇬

مش عارفة ف اييي تعبت | احساس التوهان

عارفين احسااس التوهان انا تايهاا بين كل حاجه وعكسهاا عاوزه حد يشاركني حيااتي وفنفس الوقت عاوزه اكون لوحدي عاوزه ارتبط واحب ونفس الوقت لاا عاوزه اخرج وانزل واشوف الدنيا وفنفس الوقت مليش نفس مش عارفه ف اييي تعبت ...عرض المزيد

0 الدعم

15 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع