الآخرين

Tomato_76090 🇪🇬

منذ يومين

شعور ضاق ذرعًا

أنا ليه دايمًا عندي شعور بالذنب، الإحساس ده ملازمني في كل موقف تقريبًا. مهما حاولت أعمل حاجات ترضي اللي حواليَّ وأخليهم مبسوطين، في الآخر بلاقي نفسي متشافة وحشة أو إن اللي عملته اتقلب ضدي. وده بيخليني أسأل نفسي: هو أنا فعلاً غلطانة؟ ولا أنا مظلومة؟ كمان حاسة إني معنديش شخصية قوية بسبب حبي للناس. يعن

Sugar_33326 🇪🇬 الناس لما تلاقي انك رقم واحد في حياتك هيعاملوك حلو وهيخافوا علي زعلك فكر في نفسك انت عايز اي وقت مهما بيقولولك لا انت عايز ده فعلا ولا لا وبلاش فكرت اصل هيزعل والكلام ده المهم انك انت تكون مبسوط بس بردو متكونش مغرور فاهم يعني كل حاجه ليها نسبه😂🤍

عرض الكل 3 نصيحة

Coconut_73870 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور مرتبك

هو انا لما ابقى حاسه ان عندي اكتئاب وطاقتي مستنزفه والاقي حد من صحابي مستهلك و قرر يسيب الشغل وانا اقنع الشخص ده بأنه لا ميسيبهوش وانصحها و اكلمها كلام إيجابي وانا اصلا من جوايا نفسي حد يواسيني كده ويمسك فيا و الاقي حد تاني مضايق افضل اهون عليه و اسمعه وانصحه.. ده بيبقى اسمه ايه؟ انا اصلا حاسه بازدو

Almond_56393 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مكتئب

أنا مريض بالاتنشن.. آه بقولها كده من غير لف ولا دوران. أنا الشخص اللي بيكتب بوستات طويلة ومليانة وجع، مش عشان يخف، لكن عشان يشوف مين هيسمع، مين هيبعت، مين هيكتب كومنت يحسسني إني مش لوحدي. يمكن الموضوع باين سخيف للي حواليّ، بس الحقيقة إن جوايا فراغ ضخم، كل كومنت عليه بيديني نفس قصير أعيش بيه شوية. أ

Chocolate_75597 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مرهق

م عارفة بقيت حاسة ب أى بس علطول حاسة انى وحشة او مستحقش اصلا اهلى و هم ناس كويسين جدا نا ملقش بيهم علطول حاسة انى عبء ع اللى حواليا علطول حاسة ب فراغ كد انى عمرى ما هوصل اصلا ومبقاش عندى طاقة اشتغل لأى حاجة

Jackfruit_74741 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور آسف

هو ليه لما تقرر تحب نفسك وتعمل الحاجة اللى تريحك وتبدأ تتعلم تقول لا على الحاجات اللى بضايقك اللى قدامك يزعل وكأنه وضع مكتسب ليه مش من حقك تعترض على حاجة ولا من حقك اى حقوق اصلا اهم حاجة اللى قدامك ياخد حقه منك وبس مش مشكلة انت تولع بجاز تغور في داهية عادى جدا ولا يفرق معاه من الاساس

Broccoli_74790 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور محبط

تعودتُ أن أكونَ الفتى الذي يضحكُ في كلِّ حين، أن أُبهجَ من حولي، وأُنسيهم ما في القلبِ من أنين. فما همني حزني، ولا شغلنى همى، كلُّ ما أرادوه مني: فرحتُهم، وأنا... ألقيتُ حقي في نهرِ البؤساء، وابتسمتُ، رغمَ ما يحملهُ القلبُ من عناء. كنتُ لهم دواءً لا يُضاهى، صديقًا، أخًا، ومهرّجًا يُخفي

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

تعودتُ أن أكونَ الفتى الذي يضحكُ في كلِّ حين،  
أن أُبهجَ من حولي، وأُنسيهم ما في القلبِ من أنين.  
فما همني حزني، ولا شغلنى همى،  
كلُّ ما أرادوه مني: فرحتُهم،  
وأنا... ألقيتُ حقي في نهرِ البؤساء،  
وابتسمتُ، رغمَ ما يحملهُ القلبُ من عناء.

كنتُ لهم دواءً لا يُضاهى،  
صديقًا، أخًا، ومهرّجًا يُخفي بكاءهُ خلفَ الضحكات.  
يأتونَ بأثقلِ الحديثِ، يُلقونهُ بلا مبالاة،  
وأتلقاهُ بصدرٍ رحب، وأضحكُ... وأكتمُ البكاء.

كم حملَ قلبي مشاكلَهم،  
ووضعَ مشاكلي على رفِّ النسيان.  
كم فكرتُ لهم، وسهرتُ لأجلهم،  
ولا شكرَ في النهاية، ولا امتنان.

وإن شكوتُ، فأنا البكّاءُ المزعج،  
وإن رفضتُ، فأنا اللئيمُ الخبيث.  
حتى أمي... رفضت أن تسمعني،  
فهل يسمعُ الغريبُ، إن لم يستمع القريب؟

كان كلُّ هذا يسيرًا،  
حتى جاءَ الخبرُ الحزين،  
حينَ علمتُ أن بعدَ كلِّ ما صنعتُ،  
لم يتركوا لي حتى "بقشيش" صغير.

أيّا ناكرَ الجميل،  
هل هذا ما سيفعلهُ الجميع؟  
وبعدَ إدراكي، عدتُ إلى رشدي... وحيدًا،  
ينظرون إليّ، يتساءلون: ما بكَ حزين؟

وفي ظهري ألفُ سكين،  
وها أنا الآن أبكي للمرآة،  
أسألها:  
أهذا ما يشعرُ به النباتُ المسكين؟  
نستظلُّ بظلّه، ونأكلُ ثماره،  
ونستنشقُ هواءه،  
ثم نرمي عليه الحجارةَ والطين...

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Apple_72583 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور آسف

هل طبيعي اني اكون م بتمني حاجه 🙂 يعني الفتره دي من حياتي م بتمني اي حاجه غير اني اعيش ايامي ف هدوء وسلام يعني اقصي امنياتي اني متحصلش حاجه فيومي يمر بسلام هل طبيعي الانسان يكون بقي محبط نفسيا لدرجه م متمسك باي حاجه غير سلامه النفسي بلاقي كل الناس عندها امنيات محدده ومتمسكه بيها وبتدعي كتير وتعيط و

Strawberry_74100 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مرتبك

موضوع:

اكتر كلمه او موقف قفلك من شخص

أنا طول عمري شخصية حساسة جدًا، حرفيًا بزعل من أي كلمة، إلا لو عارفه إن الشخص اللي قدامي بيهزر، بس حتى التطاول في الهزار مش بحبه.... بتضايق من أي حد بيحاول يقلل مني أو من شخصيتي، أو بتريق على مجهوداتي الشخصية وميقدرهاش وللأسف أغلب الناس بقت كدا والموضوع متعب، المشكلة إن أنا أصلاً مش بحب حد يمدحني ولا

Carrot_52708 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مرهق

أنا دلوقتي في مرحلة بحاول أركز فيها على نفسي وتطوير مهاراتي. بأخد كورسات كتير ومشغول بتعلم حاجات جديدة كل يوم، وده مش بس عشان الشغل أو الناس يشوفوني كويس، لكن عشان نفسي أتعلم وأنمو على مستوى شخصي ومهني. بعتبر العلم اللي بتعلمه بالنسبة لي زي زكاة علم: مش لازم كل الناس تعرف أو تقدّر، المهم إني استفيد

Biscuit_50330 🇮🇹

منذ أسبوعين

شعور لا مبالٍ

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أنا سبب دخولي البرنامج اني حسيت ان في حد هيقدر يسمعني منغير ما يقطعني يعني هقول كل الي عندي منغير ما حد ينتاقضني و بارضو فضولي الصراحه أنا عرفتو من على tik tok من tiktoker الصراحه قولت دي فرصه حلوه اطلع فيها كل الي جوايا يعني أتلكم و أقول الي عندي منغير حد ما يقطعني و أنا بتكلم علشان أنا لما حد بيقطعني بتوطر كمان ساعات مش بعرف احكي لحد احيانا الصراحه مش علطول بس لما باجي احكي بحس اني بتوه و مش بعرف احكي و هما مش بيكونو فهمو أنا بقول اي المهم نزلت البرنامج و اتكلمت عن كل حاجه بدايقني كل حاجه لغايت عده تقريبا سنه او كام شهر او اكتر لغايت السنه الي فاتت اتعرفت على شخص من على البرنامج من عن طريق صدفه غريبه ولله دلوقتي احنا أصدقاء الحاجه بقى الي اتعلمتها هنا من البرنامج اني بقيت اعمل الي أنا عايزا طول ما أنا صح و اني انصح الناس ب قلبي و اقدر اخفف وجعهم و افدهم ب تجربتي البرنامج ده حلو بس في ناس بتستغلو أنهم يتعرفو على ناس أنا مش بقول متتعرفوش اتعرفو بس كل حاجه و ليها حدود يعني لو الشخص الي قدامك قبل النصيحه و مش عايز يتكلم تاني مترخمش عليه خلاص هو سمع النصيحه منك و من غيرك مش لازم بقى احنا نحط التطش بتعنا خليكم خفاف على قلوب الناس يارب ميكونش كلامي زعل حد

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Onion_64725 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور متوتر

هل من الطبيعي ان الواحد ممکن يساعد ناس کتیر ف حل مشکله بسيطة او كبیره عندهم ومش قادر یحل ولو مشکله واحده بتواجهه هل دا طبيعي انك تبقي بتقعد تهزر وتضحك مع كل ناس وفجاة تكتئب بدون سبب احنا بقينا بنعجز بدري بسبب ان احنا ساکتین ومشاکلنا مبقتش تطلع او مش عارفین نعبر عنها خالص ؟!

Blueberry_71020 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مرتبك

الوضع صعب اسئلة كتير هل انا شخص كويس ؟ هل الناس شايفاني شخص كويس ؟ هو انا اتحب ؟ الناس بتحبني ؟ طب الناس بتحبني فعلا ولا علشان مصلحه ؟ يعني من قدامي بيحبوني ومن ورايا يشتمو فيا ؟ ي تري هي شايفاني ازاي ؟ هي ممكن تكون شايفاني شخص كويس ؟ هو انا بالنسبالها اي ؟ هي ممكن تحبني ؟ هو انا فعلا كويس ؟

Chilli_64343 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور محبط

سؤال بجد هل الناس بقت وحشه ولا الناس اتغيرت اصل ليه كل واحد فينا يحكم علي شخص من مجرد بوست ينزله اومشكله او كذا مش يمكن هو عنده حاجه ناقصه وممكن تتحل بانك تطبطب عليه ومش شرط تكون عارفه والله ومش شرط يكون بنت علشان تعمل كده بلااحظ أن لو بنت نزلت الكل يبعتلها ولو ولد لا طب ليه مش يمكن الولد ده محتاج

Grape_73501 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور ضائع

انا دايما مترددة و دايما مكسوفه بكسف اقول اي كلمه حلوه أو وحشه مع ان ممكن يبقا عادي بس مش بعرف حاولت و مش بعرف بسمع فيديوهات كتير عن ازاي نطور من الشخصيه و كده بس كل ده كلام بنساه و مش بعمل بيه و لابفتكرو اصلا و بدائت احس اني بقلد اللي حواليا ده عمل كده اعمل ده انا كمان مش ف كل حاجه برضو بس بحس ان د

Pineapple_69028 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور منزعج

ازاي نتعامل مع الانسان عادي واحنا شايلين منه او متضايقين عشان بفضل احاول واعافر وبرده مش بقدر ياما اتكلم يا اما اسكت وبجد ببقي متضايقة اوييييي . حد يقولي بتعملوا كده ازاي ويقولي اروح اتخانق ولا اقعد ساكتة ؟

Coffee_65855 🇪🇬

عايزه حد يسمعني ميكنش عارفني و ميحكمش عليا

حاسه اني وصلت ل مرحله وحشه اوي انا حتى مبقتش بعرف اعيط دماغي بتعمل سكيب للمشاكل بس الحقيقه انها بتفضل جوايا مليت من فكره اني بتكلم مع نفس الناس كل مره و كل مره محدش بيفهمني و برجع احاول كإن النتيجه هتختلف عايزه اتكلم مع حد ميكنش عارفني عايزه حد ميحكمش عليا عايزه حد يكون عنده استعداد يسمع حتى لو مش فاهم مش عايزه نصايح عايزه بس حد يسمعني و يحس بيا ...عرض المزيد

1 الدعم

23 نصيحة

Sugar_74919 🇪🇬

مش عارفه أي حاجة ونا تعبانة

مش عارفه.. بس أنا تعبانة، ومش عارفه أتبسط! أنا مش عارفه أي حاجة.. ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ...عرض المزيد

2 الدعم

28 نصيحة

Sugar_74427 🇪🇬

بحب علم النفس والتاريخ والقراية وأقابل ناس مش بتفكيري

مساء الخير ،، حد هنا مهتم بعلم النفس او التاريخ او القراية عموما والكتب والروايات وكدا انا بحب المجالات دي جدا جدا واكيد هحب اتعرف علي اشخاص تفكيرهم قريب منى ااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ...عرض المزيد

5 الدعم

19 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع