أعراض جسدية

Blueberry_64489 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

.

شعور مرهق

يوميات بوردرلاين | البداية إزاي بدأت أحس أن فى حاجه غلط ولازم افهم؟ في الأول، كنت شايفة إن كل اللي بيحصلي مجرد ضغط نفسي... "مذاكرة كتير، نوم قليل، أنا بس تعبانة شوية" كنت بطنش كل سِمة بطلع عليا، وأقول: “عادي... أنا بس مش مظبوطة الفترة دي.” لحد ما جسمي قال كلمته… دوخة مستمرة، مش قادرة أتحرك لوحدي،

3

4

Chocolate_60926 🇪🇬

منذ شهر واحد

.

شعور مرهق

موضوع:

اضطراب القلق والتوتر

انا ما قدرتش اتخلص من المشكله دي وكل يوم بصحى ومتوتره قوي من ايه ما اعرفش وساعات الموضوع بيزيد معايا ان نفسي بيتسحب ونبضات قلبي بتعلى وبطني بتقلب بتوجعني كده وانا ما اعرفش ايه السبب وغير كده ساعات بيجي معاها خوف من مستقبل من بكره

3

10

Mango_26349 🇪🇬

منذ 7 أشهر

.

شعور ضاق ذرعًا

عندى نوبات هلع قوية ومستمرة غير عندى امتحانات بالكلية مش عارفة اركز ولا عارفة اروح ولا عارفة اعمل اى حاجة ومش عارفة اوصف ولا احكى الى جوايا دايما مخنوقة ومتوترة واعراض جسدية من خفقان ودووخة وكل ده ومش عارفة السببب ازاى اقدر اتعامل مع فترة الضغط دى واحاول اذاكر 💔💔💔غير مش متقبلة كليتى ولا عارفة اح

6

0

Mango_26349 🇪🇬

منذ 8 أشهر

.

شعور قلق

وسواس الموت مش عارفة اتخطاه كل تفكيرى اتحول للموت بس واعراض جسدية ونوبات هلع طول الوقت وموقفة كل حياتى وخوف وتوتر اربعة وعشرين ساعة وجربت الدوائى والسلوكى مش لاقية حل بجد تعبت ودمرنى جسديا ونفسيا ومكنتش كدة ابدااا كنت قوية وطموحة ومتفوقة بقيت مش عارفة ارجع زى الاول ابداا واى توتر بسيط. يجيبلى هلع وا

9

6

Biscuit_28065 🇪🇬

منذ 8 أشهر

.

شعور ضاق ذرعًا

انتظروني كل يوم بمشكلة من مشاكلي تحلوها جماعة انا شخص هوايته التوتر مبعملش حاجة غيرها ف اي حاجة تستدعي اني اتعامل مع ناس معرفهاش سوشيال او واقع يعني بجد بتوتر اوي وبطني بتوجعني وبدوخ وايدي بتترعش وبتكلم بسرعة وحاجة نيلة بجد يعني لو نازلة تاني يوم ف مكان معرفش حد فيه بفضل كدا من بالليل بقى ومبعرفش ا

10

5

Mango_26349 🇪🇬

منذ 9 أشهر

.

شعور ضاق ذرعًا

اعانى من وسواس الموت ونوبات الهلع واعراض جسدية صعبة من خفقان ودوخة وهبوط وقلة نوم طول اليوم نايمة على السرير وانا اولى جامعة وخايفة انزل من البيت وبخاف يغمى عليا او قلبى يحصله حاجة ومبتحملش اسمع اى اخبار حوادث وموت 😖😭

8

3

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع