أزمة نفسية

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Peanut_66538 🇪🇬

منذ 11 ساعة

شعور محبط

هوه الأزمة أن أنا معنديش مشاكل ..أنا نفسي مشكلتي ومش عارف احل مع نفسي بقيت تايه من كتر مانا بدور ف كل حته وكل حاجه بسمع ل ده و ل ده بحل مشاكل الناس لدرجة أني نسيت نفسي نسيت أنا مين أنا اكتر شخص عقلاني ولطيف ممكن تتكلم معاه (ده كلام الناس عني ف البوستات أو ف المناسبات ) ف نفس الوقت أنا حاسس ان الت

Strawberry_62361 🇪🇬 هقولك الصراحه يمكن مبتحبش تظهر زعلك و حزنك عارفه الموضوع صعب لكن صحابك أو عيلتك المفروض يكون معاك في الحلو و الوحش الحالة اللي انت فيها ممكن تكون ضغط من كتر ما انت بتسمعهم بس أو بتحافظ علي صورة الولد اللي محصلش و دايما متفائل دا دور صعب احنا بشر عادي نفصل نزعل نضايق ربنا يوفقك و يصلح حالك و يهدي بالك

عرض الكل 6 نصيحة

Mushroom_46460 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور مكسور القلب

دلوقتي انا بجد حاسه ان انا هموت بسبب جوزي وبنتي وانا بحيره ما بينهم من ان انا امشي ورا جوزي واسمع كلامه ولا بنتي اللي بتعيط كل يوم المشكله كلها بسببي من الاول بنتي اتعرفت على شاب الشاب ده ابوه كان حبيبي ليه قبل ما اتجوزت جوزي وجوزي عارف راجل اللي انا كنت بحبه كنت متعده بسبب راجل ده المهم لما جوزي عر

Sugar_65376 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور مستنزف

موضوع:

ثانوية عامة غيرت فيك ايه؟

ثانوية عامه هي نقطه تحول شخصيتي بقيت بحبط اسرع من اي وقت فات وحزينة من وقتها مش عارفه اننا في من ٢٠١٨ لحد دلوقتي مش قادرة ولا عارفة اتعافي كان نفسي ادخل الكليه اللي نفسي فيها اوي من وانا صغيرة بجد انا من وقتها معرفتش اخرج نفسي من الحزن بطريقه صح

Avocado_63480 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور متعب

أنا متجوز ومخلف بنت وزوجتي إنسانه كويسه ومحترمة وأخلاق وبنت ناس وبتحبني جداً بس أكيد مش كاملة في كل حاجة وأكيد زي أي بيت في شوية نكد وما إلى ذلك، واتعرفت على واحدة بس هي حالياً لسه متجوزة أو على ذمة شخص يعني ومخلفه بنتين بس العلاقة بينهم مقطوعة ومنفصلة تماماً وبإعتراف منها انها كدا كدا تعتبر منفصلة

Onion_56875 🇪🇬 استخير ربنا ، ومتخسرش حياه كامله عشان نزوه ، وزي ما زوجتك مش كامله لأننا بشر ف حضرتك برضو مش كامل والدليل أنك خاين !! حط نفسك مكانها وهي عملت كده هتحس ب ايه؟ حاجة وحشه جدا خصوصي انها بتحبك وبنت ناس ، املى عينك بيها عشان متندمش بعدين وتوب لربنا عن ذنبك عشان ربنا يراضيك

عرض الكل 9 نصيحة

Apple_62952 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مكسور القلب

انا اتجوزت من حد كان مسافر كان ف قمة الرومانسية والذوق لحد ما اتجوزنا واتفاجئت أنه قال انا مش مرتاح وسافر بعد ٣ اسابيع فقط ورفض يبعتلى اسافر له وبعت أنه عاوز يطلق وبيساومنى ع جزء من حقوقي لقصر مدة الزواج .واخد معاه مفتاح الشقة ورافض انى اروح اجيب لى منها هدوم حاسة بغدر وخذلان أوشك أن يقضى ع ما تبقى

Carrot_61043 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مستنزف

ارجع الشغف ازاي؟ انا عارف المفروض اعمل اي وعارف ان دا الصح الي المفروض اعمله وعارف اني لو معملتوش هيحصل عواقب تانيه حرفيا فاهم كل حاجه بس مش قادر اقوم اخد الخطوه واعمل الشئ دا اي المشكله واي الحل 🙂

Mushroom_34975 🇪🇬 ممكن تكون المشكلة ان انت حاطت لنفسك أهداف كتير اختار حاجة واحدة بس ابدأ بيها لو مش دي المشكلة والمشكلة كسل شوف ايه الحاجة الي لو حصلت هتقوم بسرعة واربط هدفك اوشغفك بيها واحسن حل بينفع معايا ان انا ادبس نفسي في حد فأحس بالمسؤولية يعني مثلا عايز تروح تلعب رياضة معينة بس اهم حاجة بسرعة ومن غير ما تفكر كتير كلم واحد صاحبك او اتنين ده بيكون احسن وقوله هننزل يوم مثلا الخميس واتفق وأكد عليه

عرض الكل 7 نصيحة

Lemon_62362 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مكتئب

Marshmallow_60066 🇪🇬 انت سبت شغلك عشان ربنا وكفايه نيتك دي هتتحاسب عليها وبجد باين عليك انك ف اختبار كل دا واكيد ربنا هيعوضك خير

عرض الكل 8 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

ازاي تضيع حياتك في خطوات كتير ؟
انا حاليا في وضع سئ جدا سبت شغلي اللي كنت بحبه علشان عرفت ان في شبهه إنه حرام المهم اني اتعرفت على بنت لطيفة جدا بس انا معنديش تجارب سابقة ومرتبطش الا مره واحده في عمري من سنين كتير يعتبر معنديش جراءة أو خبرة كافيه اني اعرف البنت معجبه بيا ولا لا بس قررت اني هاخد خطوه جد واروح اتقدم لها بس مش دلوقتي نظرا لاني لسه ببدا حياتي العمليه بس مرضتش اعشمها باي حاجه ومكلمتهاش الا مرتين والشتات مكنش بيطول معانا ومضايقتش ولا فكرت ف اي حاجه أنها مش معجبه بيا ولا حاجه من ٣ شهور سبت شغلي واعز صديق ليا توفى وخالي توفى ومريت بفترة صعبة جدا وانا بحاول اشتغل اي حاجه علشان هدفي وبدور على شغل مناسب برضو علشان نفسي وعلشان لما اخش اتقدم من يومين حبيت اخش اشوف الشات بتاعنا لقيتها مسحت رقمي أو عملتلي بلوك انا عارف ان ممكن حد يقولي هيا اصلا شكلها مكنتش معجبه بيك علشان كده حصل اللي حصل بس انا بحبها وكنت عايز نبقى سوا المشكلة ان مكنش وقته اني بمر بفترة صعبة وصحابي وعيلتي حسوا بده اني اتغيرت من ساعة ماسبت شغلي وحالات الوفاة علشان بحب اضحك واهزر جدا ومكنتش بحب التشاؤم والتفكير الزيادة مش عارف انام وحاسس اني مبقتش محبوب زي الاول ولا بقيت عارف افضفض ومش لاقي حد أكلمه

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Cherry_62024 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور Bad 😞

انا حامل في الطفل التاني لسه في لاول معرفش الي حس بيه ده بسبب الحمل ولا ايه ... بس بجد حس بعدم رغبه في اي شي عايز انهااار عايز اصرخ واعيط حس اني لو حدي مش قادره اتعامل مع الناس تاني قطعت الناس كلها مش قادره اتابع يوم عادي حس كل حاجه صغيره تقيله علي قلبي وتعبانه بجد ....لدرجه اني بفكر مافيش حل غير ان

Avocado_62097 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور غاضب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

سلام عليكم عاوز حد يقلى اى اعمل واى أنهى القصه على اى بدايه موضوع أن اتجوزت واحدة قريبتى مع العلم كانت منفصله وقلت اكيد مظلومه واستمر عليها واتجوزتها وبعد سنه من جواز اكتشفت انها بتكلم واحد عليا واجهتها واعترفت وقالت خلاص معلش كدا تانى لكن مقدرتش اسامح من جوايا وبعدت عنها حوالى سنه لحد ملاقتها هتموت من الزعل قلت خلاص احاول اقربلها لكن ببطى ومحدش عرف ان قصه بتكلم حد عليا وجبت طفله قلت يمكن ظبط حالها بتابع تلفون لاقتها بتسمع افلام اباحيه قرفت منها ومن نفسى وجهتها قالت خلاص متتكرش تانى وكنت بقول لنفسى ازاى بتسمع وبنتها حملها طفله عمر سنه المهم كتر مشاكل قلت انفصل قعدت مع اهلها وقالت دا بينم لوحدة وهاجرنى بقاله كتير وقلبت كل كلام عليا وان مقدرتش اقول إلى عندى لان هيا اخدت عهد عليا لو انفصلنا متكملش ولا أهلها يعرفو بكد وان وافقت ولما قعدت ساعه الانفصال لقيت. كل الناس بتغلطنى إن هاجرتها وان بسبها لوحدها وانام بعيد عنه لدرجه انهم قالو انت مش راجل وقالو كلام زعلان وان مرضتش احكى ولا اقول وعين الحصرة فى عيون اهلى والاحراج من كلام إلى سمعوة هل ربنا يكافنا على سكوت ولا اتكلم واقول إلى حصل مع انى عندى إثبات لكل كلمه اقولها  وكمان انفصلنا واخدت كل حاجه وان رضيت مع كميه الحزن إلى جوايا أن ربنا عمل كدا معابا لى حبلى واحدة بالطريقه دى  ممكن حد يقلى اعمل اى

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.