toheal logo

Popcorn_35558 🇪🇬's منشور

Popcorn_35558 🇪🇬

منذ 11 شهرًا

.

شعور مكتئب

السلام عليكم انا شاب عندي 15 سنة و كنت عايز احكي مشكلتي انا مشكلتي زي اي شاب ف عمري و اكبر مني هي اني بعمل العادة السرية و بتفرج علي افلام +18 بس مش عارف ابطل و بحاول علي قد ما اقدر ابطل و معرفتش صليت و قريت قرأن و صليت صلاة التوبة بس برجع تاني حد عنده حل

10

14


Coffee_27700 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ 11 شهرًا

ادمان العادة والافلام بيبقى لإشباع احتياجات نفسية غير ملباة عندك او هروب من مشاعر زي الخوف والحزن. محتاج تعرف ايه الاحتياجات دي وتشبعها بطريقة صحية. كتاب ممتلئ بالفراغ هيفيدك جداً. لو مش ادمان وبمعدل طبيعي يبقى اشغل وقتك بصحابك وخروج وشغل في الإجازة ومذاكرة في الدراسة. ومتعدش لوحدك كتير

13

0

Pineapple_30607 🇪🇬

.

منذ 11 شهرًا

انوي نية انك تبطل وادعي وبعد كدا احظر المواقع دي وكل اما تحس نفسك هتخش تشوف دي اقرأ قران وحاول تلهي نفسك ف اي حاجة

10

0

Marshmallow_31427 🇸🇦

.

منذ 11 شهرًا

اعطيك نصيحة تفيدك مدرى العمر؟ التزم بالجيم ، والله حتتغير اشياء كتير في حياتك وحتلاقي حالك مشمئز من نسختك السابقة اللي كانت مدمنة لهالأشياء

12

0

Olive_29055 🇮🇶

.

منذ 11 شهرًا

كلو بسبب التلفون اه التلفون عندك ادمان عليه يعني لو قعدت لحالك و ماسك التلفون دغري لا ارادياً بيروح فكرك شويا شويا للبتاعات ديه و ما تشوف حالك الا و عاملها مع حالك اترك التلفون و التهي بشغلة تنفعك جم اقرء كتاب هيك حاجات تبعدك عن التلفون و عن الاباحيات و حاول ما تفكر بالجنس حاول تشتت هذا التفكير

0

0

Sugar_29587 🇪🇬

.

منذ 11 شهرًا

خلي عندك عزم على انك تبطلها وانت هتبطل

0

0

French Fries_32967 🇪🇬

.

منذ 11 شهرًا

الهي نفسك في الصلاة الدعاء التقرب من ربنا المذاكره

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع