Croissant_70128 🇪🇬's منشور
Croissant_70128 🇪🇬
منذ أسبوعين
.
شعور ضاق ذرعًا
هاي انا عندي مشكلة ان طول عمري بحاول اخس و مش عارفة كل مخس اتخن بسبب لان عديت بحاجات صعبة و مواقف مؤذية دمرتني المهم انا هكمل ٢٩سنة و وزني زايد و هتجوز قريب و نفسيتي زيرو اعمل ايه بروح جيم قعدت شهرين حصلي اصابة قعدت شهرين فالبيت و لسة نازلة تاني بس حاسة بقرف اني مش عارفة اني فقدت الامل
1
9
.png)
Lemon_67534 🇪🇬
أفضل نصيحة
.
منذ أسبوعين
حاسة بيكي جدا بجد لاني بمر بنفس الحاجة يعتبر.. روحي لدكتور انتي اصلا يمكن المشكلة مش فيكي نهائي المشكلة يمكن ف نقص فيتمن او هرمونات او غيرة كتير من الاسباب.. والاهم حبي نفسك زي م انتي وحبي رحلتك اللي هتمري بيها الرحلة دي صعبة والاهم تكوني مختارة تخسي علشان نفسك علشان تغيري حياتك مش علشان نظرة حد ليكي!! متيأسيش انتي تقدري تخسي وانتي جميلة زي م انتي صدقيني يمكن بس المفروض تشوفي نفسك بنظرة تانية..
10
0
.png)
Apple_70109 🇪🇬
.
منذ أسبوعين
لو معندكيش مشاكل صحيه او مشاكل مزمنه يبقى الحل الوحيد تنظيم الاكل لازم تخلى السعرات اللي تدخل جسمك اقل من اللي جسمك محتاجها ابعدي تماما عن السكر وقللى خالص من المخبوزات والاكل السريع والدهون
0
0
.png)
Orange_69126 🇪🇬
.
منذ أسبوعين
جربي بذور الشيا تجبيها من عند العطار و تحطي معلقه على كوباية مياه و تشربيها فوايدها كتير و بتعمل إحساس بالشبع و طعمها مقبول
0
0
Lemon_67534 🇪🇬
.
منذ أسبوعين
تفتكري لو انتي حد تاني قدامك هل هتفضلي تجلدي ف ذاتة وتقعدي تقولي اد اي انتي وحشة واد اي انتي تخينة واد اي انتي مش شكلك حلو.. اكيد لا بل بالعكس انتي هتقوليلها انتي جملة وحلوة وهتشجعيها تكمل... انتي أولى بكل كلمة حلوة تقوليها لنفسك بلاش تهدمي نفسك وتضيعي عمرك وانتي مش حابة شكلك ولا حياتك
10
1
Coffee_50010 🇪🇬
.
منذ أسبوعين
والله عادي اكيد الناس التخينه هي جميله كده ع فكره وكيوت كمان مش مشكله خاااالص المهم تكوني راضيه وجوزك يكون حابك زي ما انتي وربنا يتمملك ع خير وتكون ايامك كلها سعاده
0
0
التجربة أفضل عبر التطبيق
حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع
