toheal logo

جيم





Almond_26266 🇪🇬

منذ 6 أشهر

.

شعور متوتر

8

23


Coffee_27700 🇪🇬 - روح جيم واهتم بأكلك وصحتك ونومك واعمل فورمة جامدة. - اعمل فولو لناس كتير في المجال واتعلم منهم. - اتعلم المونتاج وتعديل الفيديوهات والتصوير والإضاءة. - اعمل حسابات سوشيال انستجرام وتيكتوك وأبدا نزل اي حاجه تتكلم عن موضوع او نصيحه طبية مثلاً عشان تكسر رهبة الكلام قدام الكاميرا. المجالين حلوين جدا حاسبات والفتنس وحاول تجمع بينهم الاتنين وتكبر دخلك. ربنا يوفقك يا صديقي 💪🏼♥️

عرض الكل 23 نصيحة

Cherry_31224 🇪🇬

منذ 6 أشهر

.

شعور مكسور القلب

8

9


Banana_37183 🇪🇬 متستناش شفقه من حد وقاوم وحل مشاكلك لوحدك ولو حد طلب انه يقف معاك الفتره دي ارفض’ صدقني دي حاجه هترفع من ثقتك في نفسك والناس هتلاحظ قد ايه انت شخص قوي’

عرض الكل 9 نصيحة

Almond_26266 🇪🇬

منذ 6 أشهر

.

شعور متعب

8

9


Strawberry_29946 🇪🇬 بطل أكل عيش و معكرومة، السكريات قلل منها ، إذا فيه إمكانية هات عيش أسمر، أو بلاش خالص عيش و كل بالمعلقة كل حاجة و كثر من السلطة، و اتمشى كل يوم على الأقل نص ساعة.

عرض الكل 9 نصيحة

Sugar_41445 🇪🇬

منذ 6 أشهر

.

شعور شاعر بالملل

7

12


Biscuit_37150 🇪🇬 ادخلي الكليه اللي تحبيها لان ده مستقبل حاجه فيما بعد ممكن يبقي ليكي وظيفه تابعه للكليه اللي دخلتيها لكن موضوع الجيم او التمرين مش هيحدد مستقبلك قد ما الكليه هتحدده وكده كده اي كليه لازم تحددي فيها وقت فراغ لنفسك اذا كان لانك تفصلي او ترتاحي او تخرجي او اي حاجه وف وقت الفراغ ده تقرري تحبي تعملي فيه ايه

عرض الكل 12 نصيحة





Strawberry_19519 🇪🇬

منذ 10 أشهر

.

شعور عاطفي

4

6


Orange_17482 🇪🇬 اولا عشان تسيطري ع الفون في تطبيق اسمه keep me uot دا بيقفل الفون خالص الوقت اللي تحدديه بيشتغل مكالمات بس ثانيا متقعديش من حفظ القرءان طبعا نظمي وقتك واعتبريه من الدروس عادي ثالثا الجيم انزلي عادي جدا بس مش اول السنه ممكن تستني اول شهر مثلا على ما تنظمي دروسك وتستقري وانزلي عادي رابعا ودا الاهم اولى وتانيه لو مكنتيش بتذاكري فيهم عادي طالما هتنتظمي ف تالته هو مش عادي اوي بس مش هياثر اوي يعني

عرض الكل 6 نصيحة



التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع