toheal logo

Biscuit_27604 🇪🇬's منشور

Biscuit_27604 🇪🇬

منذ 8 أشهر

.

شعور متعب

جماعه لما باجي احكي حاجه عني يعني مشاعري او ذكري بتضايقني او كده برتعش وبحس جسمي تلج وبلاقي في جسمي زي بقع بنفسجي صغيره ونفسي مبيكونش كويس ودقات قلبي مش منتظمه وبحسني بدوخ وكلامي بيكون مش راضي يطلع من بُقي وشفايفي بترتعش بغباء المهم انا بقول يمكن عرض نفسي علشان المشاعر المكبوته او لاني شخص مبيحكيش عن نفسه كتير وكتوم او لاني مبحبش حد يبصلني بنظرات شفقه فبتوتر بس معرفش ايه السبب بالظبط دي مجرد تخمينات وعايزه اتخطي الموضوع ده لاني خايفه يبقي ظاهر مع الوقت

8

5


Tomato_30792 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ 8 أشهر

ديه رهبه من انك تتكلمي عن مشكلك وبصي ممكن لو صليتي وقربيتي من ربنا هيكون احسن ليك كتير

2

0

Kiwi_32353 🇪🇬

.

منذ 8 أشهر

هو انا مش متخصصه في مجال نفسي او اقدر اشخصك بس بيتهيالي ان الي بيحصلك ده فعلا بسبب كبت المشاعر او ممكن تكوني حكيتي مشاعرك دي لحد وقلل منها و ده اثر في اللا وعي عندك ف رد فعل من جسمك انه بيمنعك تحكي اي حاجه تاني سمعت قبل كده ان حل المشكله دي انك تبتدي تدوني كل حاجه بتمر في يومك حلوه او وحشه وبعد فتره احكي لحد انتِ واثقه فيه وعارفه انه مش هيقلل من مشاعرك بعدها هتلاقي المشكله اتحلت

1

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع