toheal logo

Orange_60923 🇪🇬's منشور

Orange_60923 🇪🇬

منذ 3 ساعات

.

شعور ضائع

يجدعان أنا عايز أتجوز ونفسي أعف نفسي في أقرب وقت ومش عايز أعصي ربنا بأي ذنب يعني مش عايز أبص لوحدة ولا أملأ الفراغ اللي عندي بأي حاجة حرام باختصار مش عايز زبالة عايز أغذي نفسي صح أنا بجاهد نفسي آه أنا صغير عندي 18 سنة بس والله الحوار صعب والجواز كمان صعب أكتر عندي يقين بالله إنه هيعفني وهيكرمني بس المشكلة إني بضعف أوقات بحس إني لازم أعمل العادة علشان دماغي تشتغل وساعات بكون مكتئب فبقوم أعملها علشان أحس بشوية سعادة مؤقتة ودائما بعدها ندم قاتل لدرجة إني فكرت أجيب ولاعة وألسع نفسي كل ما أعمل الذنب بس مستحرم أأذي نفسي وحاسس إني داخل زون غبية لو فضلت كده من النهارده بدأت فعلا أروح الجيم وبدأت صيام وهصوم كل يوم مش اتنين وخميس علشان أعجز نفسي أعمل الذنب ده تاني رايكم ايه يا شباب أنا تايه ومحتاج نصيحة صريحة من حد فاهم

4

3


Mango_64782 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ 3 ساعات

ركز انت بس في دراستك أو حاول تشتغل مع الدراسة اتعلم مهاره جديده اشغل نفسك بس.. التفكير الكتير في حاجات هدفها متعه وقتيه دا عشان انت فاضي وعندك وقت كلنا مرينا بالظروف دي و عن تجربه اشغل نفسك باي حاجه مفيده و الجيم مثلا عشان تستثمر في صحتك كمل بقى بنفس النظام

13

0

Orange_64916 🇪🇬

.

منذ ساعتين

صوم وحاولي تلهي نفسك في جيم او كورسات حاول تشغل وقتك

1

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع