toheal logo

Hazelnut_18465 🇪🇬's منشور

Hazelnut_18465 🇪🇬

منذ سنة واحدة

.

شعور ضاق ذرعًا

سؤال بجد والله دلوقتي انا بقالي كام سنه بتعايش عادي في حياتي بس اول لما بلمح ايام إجازة بنام نوم مش طبيعي يعني ممكن انام طول اليوم و لو صاحيه هفضل مكاني ببص للي حوالية و بقول لنفسي ليه مش زيهم كتير والله حاول يفوقني لكن برجع تاني لنقطة الصفر انصحوني اعمل ايه

1

4


Lemon_15046 🇪🇬

.

منذ سنة واحدة

انا زيك بل ضبط شوف حد ينصحك وقلي ونبي🥺

0

0

Lemon_18393 🇪🇬

.

منذ سنة واحدة

أوقات النوم الكتير بيبقى علامة لاكتئاب او بتحاولي تهربي من الواقع بتاعك بكتر النوم فحاولي تعملي أي حاجة تلهيك عن النوم وابدأي بحاجات بتحبيها ومتكونش مملة

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع