حياتي مدمره من أيام كورونا ومش عارفه أخرج

Ice Cream_69885 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور وحيد

من ايام كورونا وانا حياتي مدمره ونفسيتي زي الزفت ولحد النهارده مش عارفه أخرج من الحاله اللي انا فيها روحت لدكاتره نفسيين كتير وحاسه ان انا خلاص مليش علاج اهلي ضغطين عليا جامد ومش عارفين يتعاملون معايا اخواتي بيضربوني وبيخانقوا معايا جاتلي صدمه جامده بسبب صحاب الطفوله كلهم مره وحده بعدوا عني انا حاسه ان ربنا بعدهم عني عشان بيحبهم وبيكرهني طب ربنا لو مش بيكرهني ليه الصحاب دول بعدوا عني في اكتر وقت انا تعبانه فيه وفي اشد الحاجه لحد يكون جنبي ليه هم بقوا عندهم صحاب ليخرجوا وعايشين طبيعي وليهم ناس بيحبوهم وانا اهلي بيلوموني على التعب النفسي انا مليش ذنب في التعب ده انا مش لاقيه يفهمني ويساعدني وعندي رغبه كبيره في الانتحار مش عارفه امتي هنفذها

حاسه اني ميته ومشاعري غريبه مش عارفه احدد زعل ولا غضب

حاسه اني ميته مش عارفه اي دا بس مشاعري غريبه مش عارفه احدد زعل ولا غضب كل ما تيجي علي بالي فكره الانتحار بحاول انساها كأني مفكرتش فيها اصلا بس بتيجي وحدها يمكن عشان مفيش طريقه نجاه الحاجات الي كنت بحبها واتبسط لما اعملها دلوقتي بقيت هم كبير اوي كأني بدوس علي نفسي عشان اعملها وصحابي الي بيضحكوني وبيتكلمو معايا طول الوقت حالياً كلامهم والدفا مبقاش بيخليني احس اني مبسوطه كل حاجه بقت مضلمه اوي كده ليه حاسه نفسي بشوف فيلم ابيض واسود انا مش فيه بس بتفرج مش عارفه دا بدأ امتي وازاي نفسي اعيط عشان مدايقه بس مش عارفه كنت بعمل كدا ازاي الدنيا علطول بتعاندني بس انا كنت بحاول عمري ما يأست عمري ما خسرت دلوقتي أنا حتى مفيش حيل فيا اني أقوم من السرير سايبه كل حاجه مش ثقه لا دا عشان مش مهتمه اصعب حاجه انك كنت بتحاول وبتطلع من الاوائل وبتتحدي الدنيا كلها وبتعرف تستمر بس دلوقتي لأ. مش عارفه امتي دا هيخلص يمكن الحل واضح بس صعب حل للراحة والهروب بس انا خايفه بس في نفس الوقت مش قادره بجد تعبت انا بس عايزه ارتاح شويه دماغي بتصدع حاسه ان قلبي بيموت كأنو بيتعصر بس انا هاديه مش بتكلم لو فيه اي حل بس ياريت ميكنش فيه اهل أو دكتور ...عرض المزيد

2 الدعم

13 نصيحة

أعاني من الاكتئاب والقلق وما أقدر أفضفض لحد

‏مساء الخير او صباح الخير عليكم حسب أنت وين حبيت اليوم أفضفض لكم ما أعرف شو اكتب ولا شو إحكي يعني بس راح أحاول لانه جدا أعاني من صعوبة في شرح موضوع ال فضفضة أنا عمري 20 سنة عندي مشاكل كثير في حياتي حتى أنه الدكتور شخصني بالاكتئاب المزمن والقلق ‏حاسس أن الدنيا كلها تعطيني كفوف من كل جهة من كان من أهلي من أصدقاء أو إلناس اللى اعتبرت هم أصدقاء من الجامعة من أنه كان مستواه جدا عالية في الثانوية حتى إني جبت 97 من مية الصف الثاني عشر الثانوية العامة لكن في الجامعة حرفيا أشكر ربي على c ‏حتى إنه اتذكر يوم طلعت نتيجة الثانوية العامة لما جبت 97 تعرفي اللي ما حس بشعور السعادة اللي فاقد الشعور السعادة في حياته ما عمري من أربع سنين حسيت في شعور السعادة من القلب بضحك في وجه الناس بامزح مع الناس يشوفوني كانوا البنت فرفوشة هذا لعند قبل سنة وللحين يحاسب نفس الشعور لكن ترى كيف اللي خلاص وصلت نهايتي كل الناس قطعت علاقتي معاهم كرهت الناس كرهت حالي أول مشاكل تيجي من كل جهة بطلت قادرة إني أتحمل أي حدا في حياتي أي حدا يحكي لي أي كلمة ولو كانت مزح ما أت أحملها بحس كل شيء بيجي علي سيئ مش عارفة حاس حالي عايشة في دوامة سلبية تعب في الجامعة أن اكثر إشي مضايقني موضوع الجامعة تخصصي يحتاج إني أكون فاهمة وحافظ كويس لأنه في حياة ناس بين إيدي مستقبلا بحاول إني أحسن دراستي بس ما عندي تركيز عندي تشتت انتباه افكر في كل تفصيلا في حياتي عندي تفكير زايد كثير ومشاكل كثير كثير كثير كثير لو عديت من هون لبكرة ما راح أقدر أخلصهم الواحد قاعد يتمنى لاقي شخص أفضفض له كل تفصله في حياتي نفسي حدا استشير يساعدني بس للأسف ما عندي بطلت اثق في حدا أفضفض له كل حاجة فضفض له طلع من حياتي هل الغلط فيني ولا فيهم و الله مش عارفة كل شخص طلع من حياتي أنا أعطيته كل شيء حب وحنان اتطمن عليهم وكل شيء نفس فيه كنت تعطيهم إياه بس في الآخر يصيبوني هل عن جد غلط فيني كنت أخاف ازعلهم كنت أخاف كثير عليهم لكن طلع انه ما يستاهلوا أبدا أنا بعيدة عن أهلي عايشة في سكن جامعي في مدينة غير مدينة أهلي لو فضفضي خواتك راح أحكي لكم حاولت بس ما كان في فايدة خواتي اكبر مني 15 سنة 10 سنين العقلية مختلفة جدا ما يفهم عليا يحسبوني العب معاهم يستهينو فيني ومشاعري اللهم لك الحمد ما دخل في موضوع الشباب وكلم شب وهيك عشان ثقة أهلي وثقة ربي وانه حرام ولا أفكر أدخل في هالموضوع. كل اللي أتمنى في حياتي ألاقي صديقة تتقبلني طلعني من الظلام اللي أنا فيه أفضفض لها وهي كمان تفضفض لي أنا جدا مستمع وأعطى حلول لكن نفسي حد يكون زي زي ما أعطي للناس حد يعطيني بس أعتقد هالشي صعب بلاقي حتى إني أحاول علاقتي في ربنا مرة تضبط ومرة لا أنا تعبت جدا تعبت. ...عرض المزيد

8 الدعم

2 نصيحة