حد يساعدني عشان بحس بالخوف وقلبي مقبوض

Question

حد يساعدني ويقولي ليه بيحصل كده لان من امبارح وانا تعبانه اوي بجد وبصحي من عز نومي ع احساس بالخوف جامد جدا لدرجة اني بحس اني قلبي مقبوض وضرباته سريعه مع اني مشغله قراءته طول الليل بس مفيش فايده بردو ومش فاهمه ف ايه

Strawberry_49842 🇪🇬 · Accepted Answer

بيكون سببها صراعات فيكي أو خوف من حاجات أو صدمات بتحصل ليكي وانتي عقلك متشتت صلي ركعتين لله قبل ما تنامي و اقراي اذكار النوم و نامي و أن شاء الله تكوني احسن .

Chilli_48447 🇪🇬 · Answer

اولا لان انتى لوحدك مفيش حد جنبك وبسبب الدوشه إلى فى دماغك والزحمه إلى فيها

Coffee_47120 🇪🇬 · Answer

طب الحل ايه لان الاحساس ده تعبني

Chilli_48447 🇪🇬 · Answer

بسبب ان فى حاجه شغله دماغك ومخلياكى خايفه عشان كده بقولك لازم تتخلصى من إلى شاغل دماغك وحد جنبك يفكر معاكى

Strawberry_36093 🇪🇬 · Answer

عليك بقيام الليل فإنه لو تعلمون عظيم صلى ركعتين على الاقل قبل النوم وهتحسى بفرق عظيم

Avocado_50006 🇪🇬 · Answer

بصي اقراء سوره لأحد وي الناس وي الفلق قبل نومك وي قولي اذكار الصباح وي المساء دا هيبعد عنك كل شر وي هيدلك احساس بي ارتياح