" بحس أوقات كتير إنّي فاضي ومش عارف ليه عايش، وبمر بتقلبات عاطفية شديدة بتخليني أتنقل من حالة فرح أو سعادة لحالة انهيار وغضب شديد من غير ما أقدر أتحكم فيها ، وده بيأثر عليا جدًا وبيخليني أحس بضغط عصبي وعاطفي كبير. اللي بحسه مش مجرد حزن أو رغبة في فتفريغ المشاعر بحس اني وحيد هيك او شي مع العلم اني بضحك كثير وهيك واغلب الاوقات بكون عادي مثل اي حدا بس اي سبب ممكن انو يخلي امر بحالة مثل الانهيار وعالاقل لازملي نص يوم عشان ارجع عادي الغضب هو أكثر حاجة مسيطرة عليا، وبعد ما يحصل موقف أو نقاش متوتر بلاقي نفسي محتاج أعزل و افرغ اللي داخلي، مش عشان اللي حصل بس لكن عشان عندي طاقة غضب جوايا مش لاقي لها مخرج كل التقلبات دي مخلية حياتي مش مستقرة، وعايز أفهم أكثر اللي بيحصل جوايا وألاقي طريقة أتعامل معاها، نفس المنشور من حسابي الاول، وشكرا.

14

5