غضب-479 related problems found

غضب

Coffee_51716 🇪🇬

منذ 20 ساعة

شعور محبط

حل للعصبيهههه والخلق الضيق مؤخرا بقيت بتعصب بسرعه وكتير وانا كنت بطلت ابقى كده بقالي سنين بس حاسه اني رجعت اسوء وبقيت عاوزه ازعق و اتخانق ولو معملتش كده احس اني بغلي من جوايا وفيه طاقة غضب كبيره جدا فكرت في امتى تحديدا بتعصب والأسباب لقيت اني بقيت اركز اكتر لما الأسباب دي تحصل فاتعصب بردو فيا ري

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Mango_54953 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور Bad 😞

مش عارف اوصف اللي انا فيه ده ايه بس نفسي اختفي من الوجود مش قادر اسامح نفسي علي اللي سببتهولها وفي نفس الوضع مش عارف لو رجعنا هتبقي شايفاني ازاي خوفي اني اخسرها خلاني فعلا اعمل حاجات اخسرها نفسي لو يرجع بيا الزمن بس نفسي كنت اعرف اسيطر علي غضبي

Mushroom_54602 🇰🇼

منذ 5 أيام

شعور مكسور القلب

انا كل يوم خناقه معا ابويا وا كل يوم مشاكل في البيت بيني وا بين ابويا وا بين ابويا وا اخواتي الصغيرين وا ياريته بيتخانق علي حاجه كبيره علي اتفه الاسباب اسباب والله العظيم طفل صغير ما يشغل باله بيها وا انا امي متوفيه وا سبتلي طفل عنده دلوقتي 8سنين غير اخواته الثينين وا انا دلوقتي عمري 18سنه وا نفسي ا

Mango_54167 🇪🇬 متصالحهوش! المفروض هو بيشوف و يقدر اللى بتعملة عشانة و عشان اخواتك و خصوصا فى سنك دة المفروض يكون هو الشخص اللى بيشيل عنك مشاكلك مش اللى بيزودهالك. اعتمد على نفسك و اشتغل و اهتم بإخواتك بعيد عنة! مش بس لمصلحتك و لكن لمصلحة اخواتك عشان يعيشوا فى بيئة صحية. و مقدرش اقولك سيب البيت لان بصراحة اخاف على اخواتك منة.

عرض الكل 2 نصيحة

Popcorn_53178 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور متوتر

موضوع:

أكتر حاجة بتتمنّى لو كنت عرفتها عن نفسك من زمان؟

اني عصبي جدا وكان نفسي اعرف الموضوع دا من زمان عشان احاول اعالجه دلوقت لاني مش عارف اعالجه دلوقت نهائي. الموضوع ماثر فيا جداً وكشرت حاجات كتير كمان ممكن اكون قاعد فوسط ناس اول مره اقعد معاهم وحد منهم يقولي كلمه تسفزني ويفضل يعمل كدا لحد ما يعصبني ويشوفني وانا بتعصب وبعمل حركات كدا بندم اني عملتها بع

Orange_52746 🇪🇬 كنصيحة من حد عنده نفس المشكلة دي : حاول اكتب على ورق في رساله ع الواتس فضفض و طلع اي حاجة مدايقاك ، طبعاً كلنا عندنا هموم سواء جامعة،شغل،بيت و غيره و كونك شخص م بيعرف يحكي لحد و بفضفض ،حاول اكتب و صدقني حتحس بالفرق

عرض الكل 3 نصيحة

Coffee_54484 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور ضائع

احساس صعب لما الواحد بيبقي عايش مع حد مش قابله بس للاسف مش عارف يخلع منه لانه عايش جواه و لو هتكلم عن تجربتي الشخصية هقول ان غضبي من اني مش قادر اقبل نفسي خلاني بعاقب نفسي علي حالها الي هي فيه و في الاخر العقاب ده بيزود الهم اكتر اكنها دايره ملهاش بداية ولا نهاية محتاج لو حد مر بحاجه شبهي كده يشار

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

كلنا بنمر بفترات وحشه في حياتنا من شهر كنت في اصعب وقت مريت بيه  وكنت محتاجه حد جنبي، روحت رجعت لشخص من الماضي عرفته علي الفيس وهو كانت بيطلب مني اني ابقا معه ف علاقة الكترونية محرمه علي الفون  بس انا رفضت وقتها وبلكته وانا رجعتله بنفسي كنت مخنوقة جامد ودي غلطتي ، هو استغل وقت ضياعي واستغلني وخلني شخصية تانيه انا معرفهاش وكان بيضغط عليه عاطفيا علشان اعمل اللي هو عايزه، وانا موصلتش لمرحله اني ابعتلو صوري الخاصه ، هو كان عايزني ابعت صور ونا كنت ارفض وهو كان بيشتغل طبتي ويخترعلني انه هو اتعرض ل اغتصاب في صغره وسببتله زيادة ف شهوته وانه محتاج الحاجه دي واني هبقا مراته وهيجي يتقدملي خلال الشهور الجاي وعلشان يضمن اني وجودي طلب مني انه يكلم ماما ويحدد معاها وقت يجي يتقدملي فيه دا كدا علشان يطمني واعمل اللي هو عايزه، انا كل يوم ف العلاقة ونا مستنفزة مكنتش محتاجه غير دعم وامان وكل اللي حصلت عليه من العلاقه هو حزن وندم وترخيص لنفس  كنت ضايعة جامد مكنتش حبه نفسي خالص ، انا بالعادة شخصة قوية  وعمري قبلت اعمل علاقة محرم الالكترونيا مع اي شاب  كل دا اتهدم في لحظه ضعف ، انا بعت للشخص دا رقم بابا واتدله مهله من هنا لشهر 7 لو مجاش انا هكمل حياتي وهعملتله بلوك وقتها قولت ممكن يكون صداق ، استمرت علاقتنا شهر بس كان كل يوم اعيط وابص لنفسي ف المرايا واستحقر ذاتي اني بعمل كدا وبغضب ربنا ، لما عملت بلوك وبدات افوق من الدوامه اللي كنت فيها، انا مش عايزه ارجع لشخص محافظش عليه وكان بستغلني وكان كل همه الجنس وبس  وحسه بوجع جامد وبذنب اني غضبت ربنا واني تجاوزت المبادئ علشان شخص مؤذي ووحش  حسه بذنت جامد انا وعيت دلوقتي وحسه اني اتحولت ل شخص تاني بسببه، كل ما افتكر انه استغلني انهار من العيط واحس اني اوحش حد ف الدنيا، انا عارفه اني غلطت وبجد حسه بندم جامد واني انا اللي وقع نفسي بنفسي وبحاول ارجع احب نفسي بس كل ما افتكر انهار

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Apple_51998 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور لا مبالٍ

Coffee_52318 🇪🇬 متجيبهاش في البيئه الي اتولدت فيها بس انت الي بتحدد طريقك هيكون عامل ازاي وهتمشي ازاي

عرض الكل 32 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

طولي 186 جسمي اصلا رياضي بس جسمي الفتره دي مش احسن حاجه عشان كدا هنزل الچيم تاني انا شخص جريئ معنديش مشكله اقتل اي شخص يقف قدامي شخصيه سايكوباتيه يعني وقت غضبي مجنون" انا بكدا عرفتكم بنفسي.. الفكره او المشكله الي طالع اتكلم فيها هو صراع داخلي بين الخير والشر' يعني انا اتولدت وعيشت في بيئه مش كويسه والشخص الكويس مالوش مكان فيها' عشان كدا فتره من الفترات كنت شخص وحش وأذيت ناس كتير وكنت هقتل ومكانش عندي مشكله وقتها اعمل دا بالعكس كنت بسعي لكدا وبسعي للأنتقام من ناس كتير' المشكله ان انا حاولت اكون شخص كويس ودا حصل وسيبت شلة صحابي الفاسده وبحاول اكون احسن' دي المشكله؟! لا… المشكله ان انا بتعرض لمواقف وانا مش بخاف بالعكس انا قادر اقتل الي قدامي مش بس اكسر عضمه انا زاي ما عرفتكم بنفسي شخص سايكوباتي  وجسمي كويس ف قادر اكسر اي شخص يقف قدامي ف الي هو متجيش معايا عشان انت الي هتزعل مع ذالك بحاول اتغلب علي الصراع الداخلي الي جوايا واكون شخص كويس وصالح بس الحقيقه بتحط في مواقف بحاول فيها اتمالك اعصابي واكون هادي ودا مش خوف دا عشان لو عملت اي تصرف متهور زاي ما كنت بعمل هرجع لشخصيه انا مش حابب ارجعلها الي خلاني اكتب البوست دا ان انا اتعرض لموقف انهارده وانا سكت مش خوف دا عشان بحاول اثبت لنفسي حاجه مش اكتر
الموضوع بقا صعب وحاليا انا بعد مواقف كتير اتعرض لها مازالت صابر وبحاول اكون هادي بس حاسس ان لحظه الانفجار قربت عشان كدا طلعت اتكلم عشان  يمكن بعض الاشخاص  عندها نصيحه تقدمها بما ان لو رجعت لشخصيتي المريضه هأذي بمعني كلمه هأذي ومش هتفاهم وهنتقم من ناس كتير انا مش عايز دا يحصل مبدئيا لا انا بس محتار بمعني ادق تايه مش عارف انا مين او انا ايه معرفش اذا كنت  شخص مش كويس فعلا وان انا بتظاهر بصوره كويسه ولا انا فعلا حد كويس وحابب التغيير' ماهو معنديش مشكله أاذي اي شخص"..  صحه الحمدلله جسم كويس ثقه عاليه جدا. طول  جرئ متلاعب نفسي سايكو ف رغم كل الصفات دي بحاول اكون شخص كويس

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Marshmallow_34411 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور لا مبالٍ

بحس اني بجد عندي مشكلة مع امي فجأة بيبقى عندي غضب تجاهها و دا بسبب تعاملها معايا وانا صغيرة مبكونش قابلة منها اي كلام حتى لو بتكلمني كويس اوقات بحس اني متضايقة لو شوفتها و دا بيخليني اوقات طريقتي معاها متبقاش احسن حاجة قدرت احسن الموضوع كتير بس لسه موجود حتى لو قليل وانا مش عايزة دا وبخاف ابقى عاقة

Waffle_52693 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور غاضب

موضوع:

تجربتكم مع الحسد

واحده حسدت امي علشان والدي متوفي وقالت ليها يابختك عايشه من غير ما زوج ينكدويتحكم فيكي😒 اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

Strawberry_52735 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور منزعج

بتتعاملوا ازاى مع احساس الغضب الداخلى اللى بيكون جواك فجأة و بتحس انك عايز تأذى اللى أذاك بس حرام تعمل كده بس تتعامل ازاى مع الإحساس ده !!

Hazelnut_52786 🇪🇬 الافضل . قطع كل العلاقات مع اي فرد مؤذي . اسعد نفسك باكتر حاجه انت بتحبها وبتعملها . شوف هوايتك المفضله . انزل جيم . طلع طاقتك في اي حاجه تستفيد منها . والاهم لا تدخل في دوامه الغضب . لو تملكك الغضب . ستخسر نفسك ومستقبلك . واتمني ليك كل الخير

عرض الكل 6 نصيحة

Coconut_52541 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور لا مبالٍ

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

الواحد مخنوق بشكل رهيب حقيقي انك تكون لوحدك ومعملتش صحاب ولا اي حاجه ولوحدك حرفيا حياتك هتبقا صعبه حصل معايا خناقه مع عيال اصغر مني قلو ادبهم عليا فا وقفتلهم كلهم شمال يعني وفي واحد مجهز خاتم حاد كدا يعني يصنف سلاح وواحد تاني ماسك خشبه مش مهم التفاصيل المهم ان هما بيرازو فيا وخلاص هما 7 تقريبا وحجمهم قريب من حجمي وقاعدين يشتمو وانا بشتمهم برضو وبقولهم ما انتو مفيش فيكو راجل واحد قادر يتخانق معايا انتو بتعملو كدا عشان كتره وبتتحامو في بعض وانا لوحدي وكدا المهم ان مفيش حد من الناس عاوز يهدي الدنيا كله ماشي في حالو هو كدا كدا الناس الي عدت يتعدو علي الايد لأن الشارع ضلمه وكدا وهادي ماعلينا في ست كبيره جات تحوش وكدا وبتقولهم عشان هو لوحده يعني وكدا المهم ان انا مشيت عشان حرفيا مفيش حاجه اعملها مش هعرف اعمل معاهم حاجه وانا في منطقتهم فا وانا بمشي لقيت طوبه جات في دماغي لفيت طريقي ورجعتلهم وخلاص بقا داخل متعصب وهدخل فيهم كلهم ضربت واحد منهم بالقلم طيرتلو دماغو حرفيا لدرجه ان ايدي لسه وجعاني لغاية دلوقتي وداخل امسك في التاني لقيتهم بيجرو مني معرفتش امسك حد بعدو عني وقاعدين يرمو طوب عليا وييجي في دماغي وجسمي مسكت طوبه وحدفتها واضطريت اني اجري الطوب قاعد يترمي عليا من كل حته مش ملاحق حاجه المهم طلعت البيت وكدا معنديش حد حرفيا اجيبو ولا حد يقف معايا طبعا انا معنديش مشكله اقف لوحدي بس مش هيتخانقو اساسا اهلي عرفو بس مش بتوع مشاكل وكدا واخويا بيقولي يعني هننزل نضربهم ماهما صغيرين وكدا وهيعملولك كمين في مره وكدا انا عارف دا كله بس انا متعصب اوي اني جريت بس مكنش في حل تاني جسمي كان هيتكسر من الطوب حرفيا وهما جم ورايا وفضلو مستنين في الشارع الي انا ساكن فيه وكدا بس ميعرفوش انا في انهي بيت وانا هموت وانزلهم تاني بس هيكررو نفس الحوار وهيجرو مش هيواجهوني دا غير ان هما اكيد ليهم معارف كتير وكلهم شمامين والاكيد انو هيجيبلي ناس فاحرفيا انا في موقف ضعيف جدا وبس كدا الموضوع خلص وهو لسه حاصل من ساعه تقريبا وانا قاعد بغلي من جوايا من ساعتها وكدا كدا انا لازم هقابلهم تاني يوما ما لأن انا بعدي من هناك كتير والمسافه مش كبيره اساسا وبس كدا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.