toheal logo

Strawberry_70287 🇪🇬's منشور

Strawberry_70287 🇪🇬

منذ أسبوعين

.

شعور مستنزف

كنت دايما من انا عيلة في اعدادي ببين لاهلي اني شخصية مثالية و اضغط على نفسي عشان كنت فاكرة اني كدا ببرهم و عشان محطش عليهم حمل اكتر لحد ما صحتي ادمرت و نفسيتي من كتر الضغط الي حطيت نفسي فيه انا كنت لسا مراهقة مش فاهمة حاجة كان كل همي اني اعدي المرحلة الصعبة دي علي خير بدون ما اضيع نفسي زي ما بسمع عن المراهقين و اني محملش اهلي اي حمل زيادة لانه كان في ظروف خاصة في البيت و هلي كانوا متتضررين بسببها بس لما وقعت خالص كنت فاكرة ان حلاقي اهلي حيقفوا جمبي بس الي حصل ان اهلي خلاص اخدوا علي الشخصية المثالية الي كنت فيها مش قادرين يستوعبوا تعبي و مرضي بيضغطوا عليا عشان ارجع مثالية تاني و انا اصلا مدمرة و منهارة

2

5


Jackfruit_65540 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ أسبوعين

انت مش لوحدك,ومتضغطيش ع نفسك كده نهائي عيشي مع نفسك ومتجيش أبداً ع صحتك النفسيه، انت ضغطي ع نفسك كثير وعملت اللي عليكي و زياده و ده مفهوم وانتي مش مسؤوله عن توقعات اهلك وحبك ليهم مش معناه انك تنسي نفسك واي حب حتى منهم لازم يكون غير مشروط (مش محتاج حاجه عشان يحبوكي) انتي تستحقي ترتاحي وتعيش ك بني آدم سيبك من قناع المثاليه واعملي اللي عليك بس وكلمي اي صحبه قريبه منك جدا وعبري عن مشاعرك كلها ليها

1

0

Grape_60259 🇪🇬

.

منذ أسبوعين

فتره وتعدي أن شاء الله

0

0

Apple_68671 🇪🇬

.

منذ أسبوعين

قوليلهم انا تعبانه ارحموني شوية

0

0

Banana_69400 🇪🇬

.

منذ أسبوعين

اتعودو علي المثاليه ازاي وايه هي المثاليه المطلوبه حاولي تعيشي علي طبيعتك ال حباها

0

0

Orange_68178 🇪🇬

.

منذ أسبوعين

مفيش حاجه اسمها مثالي اصلا في شخص سوي نفسيا يقوم ويقع يذنب ويتوب يطيب ويخطئ ، ادعاء المثاليه مهلكه

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع