toheal logo

Strawberry_61368 🇪🇬's منشور

Strawberry_61368 🇪🇬

منذ 3 ساعات

.

شعور متعب

الصفة دي هي" الإتكالية" الاعتماد علي الغير ، انا شخصية مش بتحمل المسؤولية امي بتعمل كل حاجه بالبيت بساعدها في حاجات بسيطه وبالعافية، عشان اتربيت كده اني مش بعمل حاجه ولما كبرت ،ع ايزة الحال يفضل زي ما هو ، عندي ٢٠ سنه مش عابزة اكبر تاني ،ع ايزة ارجع صغيرة من غيرك مسؤوليات وهم.

4

4


Hazelnut_52786 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ 3 ساعات

ابدئي تعتمدي على نفسك في حاجة بسيطة كل يوم حتى لو كباية مية أو ترتيب سريرك، واعمليها بإرادتك مش لأن حد قالك. كل مرة تهربي من المسؤولية هتفضلي في نفس الدوامة، بس كل خطوة صغيرة نحية الاعتماد على النفس هتخليكي أقوى وأريح نفسيًا. كبرنا يعني حرية واختيار، مش بس هم، فا استقبلي التغيير بحنية على نفسك، مش كأنه عقاب

4

0

Hazelnut_52786 🇪🇬

.

منذ 3 ساعات

الإتكالية مش عيب فيك، دي نتيجة تربية اتعودتي عليها، بس دلوقتي بقيتي واعية وده أول طريق التغيير. ابدئي بخطوات صغيرة كل يوم، مش لازم تتحولي مرة واحدة، بس كل مرة تعملي حاجة لوحدك هتحسي بالقوة والإنجاز. الخوف من المسؤولية طبيعي، بس الهروب مش حل، المساحة اللي بتخوفي منها هي نفس المساحة اللي فيها حريتك الحقيقية

2

0

French Fries_61400 🇪🇬

.

منذ 3 ساعات

فكره اصلا انك واعيه ل دا دي خطوه كويسه كبدايه ، ابدئي مثلا تشوفي شغل يناسبك هيزود عندك الاحساس بالمسئوليه

0

0

Lemon_52157 🇮🇶

.

منذ ساعتين

حبيبتي اني ٢٦ سنة ولهسه اعاني من هالمشكلة😂💔 ..المشكلة مو بالعمر ..وانما بالشخصية الي بنيناها

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع