العصبيه وعدم الثقه في النفس دمرتني

Question

اكتر حاجه دمرتني نفسيا العصبيه وعدم الثقه في النفس وتحليل ردود فعل الناس واهتمامي برأيهم على تفاصيل فيا وعصبيتي على امي وابويا بسبب الصوت العالى في البيت ابويا عصبي جدا وامي هاديه بس اتعلمت مع الزمن العصبيه والصوت العالي من بابا لدرجة البيت كله بقا عصبي وحياتنا كلها خناقات في البيت ولو يوم ضحكنا  البيت متقلب كل ساعه بحاله طيب ممكن اطور من نفسي والله مش عارفه

Cheese_62538 🇪🇬 · Answer

لو العصبية دي وراثة نوعا ما مقدور عليها لو بسبب تاني فلازم تعالج السبب دا الأول 
ده رأيي لاني مريت بحاجه شبه كدا

Mango_58587 🇪🇬 · Answer

قولنا حل طب

Banana_60756 🇪🇬 · Answer

الصمت اسلم حل لما نلاقي حد بيزعق ....فلتقل خير أو لتصمت ...تتحكموا فاعصابكم شويه

Kiwi_59634 🇪🇬 · Answer

ازاي لو وراثه مقدور عليها

Potato_27813 🇪🇬 · Answer

أبعدي نفسك عنهم و حاولي تشتغلي علي شخصيتك و افكارك عشان ممكن البيئه دي تأثر عليك نفسيآ بالسلب و انتي بتعملي كدا شوفي مهاره او حاجه بتجيب فلوس و حاولي تتعلميها احتمال تكوني ابطئ من الناس العاديه بس استمري و هتوصلي و ربنا يعوضك خير علي كل حاجه وحشه شوفتيها 🤍

Mango_57877 🇪🇬 · Answer

ابعد نفسي عنهم ازاي مينفعش اني امشي واعيش لوحدي

Cheese_62538 🇪🇬 · Answer

عشان ببساطة العصبية والذكاء والتدخين دي حاجات مش وراثة اصلا بس لو حد اقتنع ان دي وراثة امشي معاه وزي دي ما بقت عادة ممكن يبطلها..

Cheese_62538 🇪🇬 · Answer

بالظبط

Potato_27813 🇪🇬 · Answer

و مين قال تمشي و تعيشي لوحدك ما في ناس كتير عايشه مع ناس بس لوحدهم يعني انتي هتعملي كالتالي مش هتفتحي كلام ملوش لازمه نهائى مع حد فيهم و مفيش هزار مع حد فيهم و اذا حد كلمك حاولي تخلي الرد علي قد السؤال بشكل محترم و لو حد اتخانق معاكي او بدأ يزعق معاكي لا تعطي رد الفعل اللي هو عايزها و لا تبدأي نقاش خديه علي قد عقله يعني مثلا بيزعق و بيقولك انك سيبتي باب التلاجة مفتوح هتعتذري عن الموضوع ده

Potato_27813 🇪🇬 · Answer

يعني من الاخر كدا مش هتعطي حد فرصه في اي مشكله ان هو يكملها و لو هو كملها هيبقا ظاهر لكل الناس حتي قصاد نفسه قد ايه هو شخص وحش و بطريقه دي هتاخدي جنب منهم خالص