أصعب فترة في حياتي والتوبة من حب من طرف واحد

Apple_27534 🇪🇬

منذ سنة واحدة

شعور آسف

موضوع:

ازاي اتعاملتو مع الوسواس القهري.؟

كانت اصعب فترة عدت عليا في حياتي دي كلها وكنت كل يوم اتخانق مع اهلي مع انهم صح واجرحهم واذيهم وكل ده ابتدى اصلا علشان حب من طرف واحد واتكرفت مع أن الوسواس جالي بعديها بفترة بس كان صعب اوي كنت بعيييد اوي عن ربنا. بس انا كنت لازم ققف عند حدي والحمد لله لحقت نفسي وقربت من ربنا بقيت بحكيله مشاكلي وادعي أنه يحلهالي وده احسن حل انا جربته .

مشكلة ماما مع جلساتي العلاجية وسواسي القهري

اخواتي دلوقتي انا لسه رايحه لثيرابيث و كده عشان عندي ocd وسواس قهري و ماما كانت بتخش معايا ديما اربع او خمس جلسات كانت بتخش فيهم معايا مكنش عندي مشكله الا لما اتحولت لدكتور متخصصه تعالجني بقه ماما لما عرفت انه مش هينفع تخش معايا بتقولي سجلي ليا الجلسه عشان اسمع بروقان يعني اي بجد ما لو عاوزه و ينفع كنت عملت كده و لو معملتش كده يا هترفض اروح يا هتصمم تخش معايا و كده كده هتقولي مش بتسجلي لي مخبيه اي عني علي اخري والله و هي مش مقننعه بحوار الدكتور اصلا ...عرض المزيد

5 الدعم

6 نصيحة

خلاص مش قادر - عندي اكتئاب جامد ومحدش مهتم بيا

معلش اني مش كاتب بترتيب معين انا خلاص مش قادر انا 17 انا لسة صغير اوي علي انا في دة عندي اكتئاب جامد معديش صحاب و بحس اني تقيل علي الناس طفلتي كانت اغلبيتها تلاق بابا و ماما و خناقات و اروح عند دة سنة و ارجع عندي دي سنة مكنتش بروح المدرسة غير قليل و حتي كل الدروس بخادها في البيت لوحدي علطول متوتر و خايف من الناس و رضة فعلهم محدش يعرفني و اللي يعرفني يعرفني علي اني انا الولد الساكت المكسوف عندي رهاب اجتماعي معنديش ثقة في نفسي خالص عمري مخرجت مع صحاب قبل كدة عشان معنديش غير قليل و محدش عايزني ابقي صحبوا ممكن عشان انا تقيل علي الناس اوي كدة مش عارف؟ محدش مهتم بيا حتي انا ولد و مليش ف الكورة خالص و لا ليا ف حاجة طب هتقولي روح طور من نفسك روح اللعب رياضة مثلاً صح؟ مش عارف عشان عندي مشاكل كتيرة ف ضهري و ف صدري مخليني مش عارف اللعب حاجة طب حتي انا رفيع و عايز اتخن كل دما اجي اكل حاجة معدتي تقلب عليا و حتي لو تخنت شوية برجع اتعب و اخسهم و اخس فوقيهم اكتر و محدش بيخدني علي محمل الجد خالص و اخر وأهم مشكلة بحب واحدة في المدرسة و مش عارف اروح ولا اكلمها ولا اعمل اي حاجة و في كام واحد عنهم عليها و انا مش عارف انا بحبها اوي كدة لية بس كل ما بشوفها برتاح كدة وبحس انها ملاك كدة انا متأكد انها عرفة اني بحبها عشان نظاراتتي ليها بتفضحني من غير ماقول حاجة بس هي اكيد مبتحبنيش زي بقيت الناس اسف لو طولت كدة كدة محدش هيروض بس مش مشكلة انا بخافف عن نفسي و خلاص ...عرض المزيد

12 الدعم

10 نصيحة

مش عارف أعمل إيه.. وحش ومحدش بيثق فيه

أنا عمري ما كان في حد معايا حتي اهلي كانوا بيفصلوا اخويا الصغير عني مش هقول أنا أحسن حاجه في الدنيا وكل ده لا أنا وحش وعارف كده وبغيره وبتعامل معاهم بالمعاناه اللي هما عايزنها كنت بقول اكيد خايفين عليا مثلا فبيتعملوا معايا كده دلوقتي أنا شايف عكس كده خالص هما بيشوفوا أنا عايز ايه ويحاولوا يعملوا خناقه عليه مفتكره ان في وقفه عيد متخنقناش أنا وهما كان لازم كل سنه نتخانق ولحد دلوقتي لحد مبقيت احس ان ده روتين كل سنه مش هيتغير ده حتي صحابي معرفتش حد ممكن امنوا علي حاجه ولا حتي علي سر مش عارف اعمل ايه؟ ...عرض المزيد

9 الدعم

3 نصيحة