ازاي اقدر اتعامل مع حالة الانكار اللي بتجيلي بسبب صدمة معينة مريت بيها، على سبيل المثال حدث حصل سببلي صدمة نفسية او اذى نفسي او مشاعر غضب كبيرة انا ببقى منتبهه ليه ساعتها وعارفه اني في موقف مش كويس او مشاعر مش كويسه ولكن لما بيعدي وقت بحس ان مفيش اي حاجه من الحاجات دي حصلت وبتخطى الحدث ولكن انا من جوايا حاسه ان في حاجه غلط حاسه اني موظفتش مشاعري او واجهت مشاعري بالشكل الصح وقتها اتمنى يكون حد فاهم قصدي ايه

2

6