إنكار بعد صدمة قصص حقيقية - 1 تجارب، ونصائح، ودعم

Strawberry_74304 🇪🇬

منذ يومين

شعور مستنزف

ازاي اقدر اتعامل مع حالة الانكار اللي بتجيلي بسبب صدمة معينة مريت بيها، على سبيل المثال حدث حصل سببلي صدمة نفسية او اذى نفسي او مشاعر غضب كبيرة انا ببقى منتبهه ليه ساعتها وعارفه اني في موقف مش كويس او مشاعر مش كويسه ولكن لما بيعدي وقت بحس ان مفيش اي حاجه من الحاجات دي حصلت وبتخطى الحدث ولكن انا من ج

عندي سيكا شر وعايزة انتقم منه

جوايا رغبة انى اكون شخص شرير واتقرب من شخص واعلقه بيا. بعدها اتخلى عنه دا بسبب انه تسبب لى ف أذى نفسيا مش أذى كبير بس حاسة انى عايزة اعمله درس مع انى انا اللى بعدت عنه عشان ما اتسببش له ف أذى وكنت حذره ف التعامل معاه وهو كان عايز يقرب اكتر بس بعد ما بعدت عنه عرفت انه كان عايز بس يقرب عشان يتسلى ماكنش نيته انه يكون شخص مسئول بس دلوقتى عندى سيكا شر وعايزة انتقم منه انفذ اللى ف دماغى ولا ابعد؟ ...عرض المزيد

1 الدعم

3 نصيحة

عندي مشكلة ادمان افلام اباحية ومحتاج مساعدة

انا عندي مشكلة و اظن ان معظم الناس كدا برضو او مجموعة كبيرة يعني عندها نفس مشكلتي انا ممكن نقول مد.من افلام ابا.حية و مع شوية مشاكل نفسية تانية الموضوع بقى تعود مبقاش فيه متعة خالص ف الفعل دا في كذا واحد مشكورين ادوني شوية نصايح بحاول امشي بيها و ان شاء الله هبعد عن الحاجة ديي للابد اهم حاجة بالنسبالي دلوقتي اني على قد مقدر بحاول مخليش وقت فاضي علشان معملش كدا سواء بحاول اساعد الناس هنا او اي حاجة تفل شغلاني عموما و ان شاء الله هتغلب على نفسي وهكسب متقبل اي مساعدة من اي شخص وشكرا للناس الي ساعدتني قبل كدا وشكرا مقدما للي هيساعدني ...عرض المزيد

1 الدعم

0 نصيحة

أنا زحلان عليكم متزحلوش يا كدعان

انا زحلان عليكم متزحلوش يا كدعان متزحلوش ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ...عرض المزيد

0 الدعم

1 نصيحة