Tofu_72927 🇪🇬
منذ 3 أيام
.
شعور مرهق
لو عندكم صدمات طفولة وذكريات عنيفة من وانتو صغيرين بسبب التربية، ازاي بتتخطوا او ازاي لنا بيعلى الصوت ف البيت دماغكم مش بتربط دا بزمان، ازاي امنع احساس الخوف، الحالة صعبة جدا لدرجة ان احيانا بيجيلي نوبات هلع، مش بستحمل اي اسلوب مش كويس بترعب دماغي بتربط دايما بزمان حتى لو فيه مشكلة والمشكلة دي متخصنيش بس احساس الخوف مش بعرف اسيطر عليه وبجد الشعور دا مرهق جدا جدا
3
9
