toheal logo

Avocado_12959 🇪🇬's منشور

Avocado_12959 🇪🇬

منذ سنة واحدة

.

شعور رائع

كان بقالي فترة كبيرة بتاع سنتين ولا حاجة معنديش ثقة في نفسي ودايما خايف من شكلي قدام الناس ومش عارف اكون طبيعي ولا اكون انا لدرجة اني زي ما اكون حلقت شخصية تانية ومواصفاتها طبعا عكس اي حاجة انا عايزها ، يعني بيتكسف مش واثق من نفسوا دماغوا صغيرة مثلا بيعمل حاجات عبيطة وكان دايما ده بيحصل والشخصية دي بتظهر مع الناس اللي برا او اي حد عموما مش برتاحلوا اوي والمواضيع كانت بتتطور لدرجه انها دخلت حياتي مع اهلي ومع اي حد اعرفوا لما بدات اطلع نفسي من الفريم ده واحاول اكون الشخص اللي انا عايزه بقيت حاسس اني مش عارف انا مين او حاسس اني دماغي بتقولي ايه اللي يثبتلي انك مش كده ايه اللي يثبتلي انك واثق في نفسك ؟ وطبعا مقدرش ارد عليها باي حاجة لان كل المواقف اللي فاكرها بتبوظ مني الدنيا وحتى دلوقتي لما بحاول اتعامل بشخصيتي تاثير الشخصية القديمة لسه موجود فبيديني قلة ثقة لما مثلا حاجة بتبوظ مني بسبب كده فمش بعرف ابدا امثل اني بتعامل بشخصيتي لان الموقف هزني فبرجع تاني لنفس الشخص اللي مش واثق في نفسوا والمشكلة ان فعلا مفيش حاجة اقنع بيها مخي اني مش كده وان ده بسبب قلة الثقة اللي خلت كل ده يحصل ..المفروض اعمل ايه ..جربت رحت لكذا ثيرابيست وكلهم محدش كان فاهمني ومستريحتش المفروض اعمل ايه ( بالمناسبة انا مراهق)

2

1


Carrot_18380 🇪🇬

.

منذ سنة واحدة

حب نفسك وخليك متقبل نفسك بكل عيوبك ولو فيه حاجه مش عاجباك في شخصيتك حاول تغيرها للصح عشان نفسك انت مش عشان حد اتعامل مع الناس بكل تلقائيه وبطبيعتك متتصنعش بس حاول ف نفس الوقت يكون ليك كاريزما وحضور ابعد عن اي حد ممكن يهز ثقتك في نفسك عموما انت بس ف المرحله دي كلنا بنعدي فيها والأفكار دي طبيعي في الفتره دي

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع