toheal logo

Strawberry_65340 🇪🇬's منشور

Strawberry_65340 🇪🇬

منذ 11 ساعة

.

شعور مرهق

انا دلوقتى من ساعة نا قطعت مع شلة صحابى بتاعت الثانوى كانوا حوالى 15 شخص مثلا بسبب شخصين اتخانقت معاهم واخدت فتره طويله فى تأنيب ضمير وانى بشعه ومتحبش وانى استاهل مع انهم غلطانين اكتر منى بس منهم واحده صحبتى من الابتدائي ومن ساعة ما قطعنا وانا نفسيا مش تمام ويستحيل نرجع نتكلم وانا نفسى مش هوافق عشان كانت صداقتى معاهم مؤذيه كانوا بيتريقوا عليا كتير وانا اخدها بضحك مثلا ده اقل حاجه فا طلعت من الشله دى يعتبر ومش بكلم حد ليا سنه كنت فى الاول حاسه انى عادى بس الوضع بالوقت بقا اسوء مبقتش عارفه اعمل صحاب فى الكليه شخصيتى اتغيرت خالص بقيت شخص ضعيف كده عكس زمان وبتعصب بسرعه وبعمل تصرفات غبيه بندم عليها بعدين لدرجه انا كنت شاكه انى فيه حاجه غلط لحد ما اكتشفت انى شخصيه حديه او borderline personality وحرفيا مش قادره اتابع مع دكتور عشان فى بلدى صعب اروح لدكتور نفسى هيتقال مجنونه والكلام ده وعشان كمان الحاجات دى غاليه اوى كا جلسات وحرفيا مش عارفة اعمل صحاب وحياتى تقرف بجد بياجى عليا اوقات عايزة اموت نفسى وده من اعراض المرض بردو والفكره انى حاسه انى ببوظ حياتى لما بتعرف على حد وبيعمل حاجه عبيطه بالنسباله للناس انا بحكم على العلاقه بالفشل واروح انهيها انا بجد معرفش هستفاد ايه من كلامى ده بس يمكن حد يقولى حل

2

4


Coffee_64566 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ 11 ساعة

اولا سامحى نفسك ده حاجه ثانيه انا برضو قطعت علاقتى ب 23 واحد من حضانه يعتبر ليه بسبب نفس الحجات دى مينفعش احس بتانيب ضمير لازم ادور على راحتى النفسيه انتى معملتيش حاجه غلط بطلى تقنعى نفسك بالباطل وطبطبى على نفسك انتى بخير والله

11

0

Chilli_65346 🇪🇬

.

منذ 11 ساعة

حاولى تبعدي شوية عن جلد الذات، لأن ده مش بيفيد. الشلة القديمة مأثّرة على ثقتك في الناس، فطبيعي تحسي إنك بتبعدي عن أي حد أول ما تتضايقي. جربي تدي للعلاقات وقت قبل ما تحكمي، ولو حسيتِ بتصرف غلط من حد، فكري بهدوء قبل ما تاخدي رد فعل. التغيير مش بييجي فجأة، بس كل مرة بتتصرفي بوعي بتفرق

10

0

Banana_65230 🇪🇬

.

منذ ساعة واحدة

اولا انتي مش بشعه ولا حاجه زي ما قولتي انتي اجمل انسانه في الدنيا وانا زيك وحاسس بيكي لاني صحابي بعدو عني و شكيت في نفسي اني وحش ف انا زيك والله و ليا الشرف اني اكون صحبك واتكلم معاكي و بالنسبه لموضوع التعب النفسي انا ليا خبرة كبيرة في علم النفس واقدر اساعدك متخفيش كلميني بس

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع