toheal logo

Coffee_53130 🇪🇬's منشور

Coffee_53130 🇪🇬

منذ يومين

.

شعور متعب

انا حسه بحزن بقالى شهرين تقريبا وحاولت استسلم واحس بيه كله بس مخلصش وحاولت اللهى نفسي منفعش مبقاش عندى طاقه للتواصل مع الناس بعد الكلام اللى بيطلع منى كأنه ليا عدد محدود وبفتكر مواقف قديمه جدا مضايقنى مع الجديد اللى بيحصل الموضوع زاد اوى انا تعبت مش بنام ارق بالايام

2

6


Jackfruit_65540 🇪🇬

أفضل نصيحة

.

منذ يومين

متستسلميش ابدا للشعور بلحزن،حسي بلشعور و افهميه وانتي مش لوحدك متقلقيش لما تحسي بأي مشاعر لو انتي مش عايزه تتكلمي حتى مع اقرب الناس ليكي تقدري تعبري عن مشاعرك ولو حتى ف كراسه اهم حاجه متكبتيش مشاعرك يغاليه أو تتكلمي مع اقرب صاحبه ليكي،ف كل مره تحسي بأي شعور سلبي عبري عنه كلمي نفسك اسألي نفسك( الموقف ده انا اتصرفت كده ليه؟ و ايه المشاعر اللي حسيت بيها وقتها؟ و دائما اعتبري اي موقف قديم درس تتعلميه

11

0

Chocolate_74465 🇪🇬

.

منذ يومين

تعالي خلينا نتكلم حتكوني احسن لمى تحسي في حد معاك و بحس بيك

0

0

Hazelnut_63310 🇪🇬

.

منذ يومين

طب اقولك حاجه حاولي تشغلي وقتك وتقربي من ربنا

10

0

Coconut_67133 🇪🇬

.

منذ يومين

تحبي أساعدك

0

0

French Fries_74142 🇪🇬

.

منذ يومين

احسن حل انك تفضفضي متكتميش جواكي

0

0

Cherry_74520 🇪🇬

.

منذ يوم واحد

حاولى تروحى اخصائى نفسى مش حد يكتبلك ادوية لا فيه دكاترة جلسات وبس

0

0

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع