ليه العالم كله وحيد رغم اننا مليان؟

Q: تعب فوق ما تتصور ولحظات ضعف بلا حدود🥺

تعب جداً جداً جداً فوق ما تتصورا... ومحاولة مجاهدة النفس بأقصى ما عندنا زي ما إحنا عارفين الإنسان بيمر بلحظات ضعف لدرجة إنه بيسلم .. ومبيبقاش قادر تفكير زايد تخطى اللا حدود…. مع ملاحظة مجاهدة النفس والبعد عن أي حاجة.. ولكن لحظات الضعف🥺 اللي بيمر بيها آي إنسان تعب ملوش حدود وأرق وميزاج مُتقلب لنا الله

Q: مش بحس إني منتمي لمكان - وحدة وسط الصحاب

اليوم كنت مع صحبيت بالمدرسة المساء عشان كان عنا فعاليات ، المهم خلصت الفعاليات و رحنا على قاعة الانتظار و كانت ام صحبيتي هناك (هي معلمة بالمدرسة) فا و احنا واقفين كان كل حدا بحكي مع صاحبتي ، و أنا زي كأني مش موجودة، ما بعرف ليش هيك بصير معي I’ve never felt like I belonged anywhere

Q: مش عارف أصلح لأي علاقة وخايف أفضل لوحدي

أدركت اني لا اصلح لأي علاقة اي كانت لاني مبعرفش احدد مشاعري اتجاه شخص وكمان انا مش بحس بالأمان ف اي علاقة دايما بفكر اننا هنبعد وبرسم اسواء السيناريوهات في دماغي الموضوع مهلك لشخص اللي معايا ومهلك ليا انا كمان اتوقع هفضل لوحدي طول عمري

Question

الوحدة ... الوحدة شيئ اساسس بحياة الانسان الحديث المعاصر... في الماضي مم زمااان كثير الناس كانو عايشين سوا مترابطين متماكسين او يمكن الانسان طول عمره كان وحيد؟؟ مرات بصفن مع نفسي افكر بقول هو الانسان كائن اجتماعي بالضرورة بس لو هيك ليه العالم كله حاليا وحيد زمان العالم اغلبه كان فاضي والناس كانو عايشين متماسكين الان العالم شبه مليان ومافيش انسان مش حاسس انه وحيد.... مستحلي تتهلص من هالشعور هاض شعور صار زي الجوع والعطش نموت لو ماحسيناش بالوحدة

Strawberry_25725 🇪🇬 · Accepted Answer

انا مش عارفه اتخلص من الوحده انا من كتر الوحده تعبت نفسيا و دخلت مستشفي و مش عارفه اخلص نفسي منها ازاي او اتعالج ازاي رغم اني اجتماعيه

Pumpkin_25641 🇯🇴 · Answer

مابدي اكون سلبية معك بس الوحدة شعور رح يضل جواتك لانه مستحيل الانسان يعرف يعيش لحاله .. اذا ماعندك علاقات واوقات صحية لنفسك رح تضلك وحيدة بنعنى خاولي انه يكون عندك ولو شخص واحد بحياتك هو شخص فاهم عليكي وانتي فاهمة غليه عندكم وقت بتتشاركو فيه كل شي اهم شي مشاعركم ومشاكلمم لانه مشاركة المشاعر هصوصا السلبية او العميقة مع حدا انتي واثقة فيه وهو فاهم عليكي بيعمل تصديق لمشاعرك مابيحسسك انك دراما

Pumpkin_25641 🇯🇴 · Answer

بيكون كثير صحي وبيرفع هرمونات السعادة والراحة والشعور بالانتماء والالفة .. لو ماعندك هاض الشهص انا مابعرف ظروف حياتك كيف بس الي بقدر اقلك عليه هو انه بتقدري تشوفي اماكن فيه تجمعات لناس بعملو اشياء انتي مهتمة فيها يعني لو مهتمة مثلا بصناعة الشموع شوفيلك وورك شوب او تحمع ناس دايما بتجمعوا اسبوعيا واشتركي فيه رح تلاقي ناس بهتمو باشياء انتي مهتمة فيها

Pumpkin_25641 🇯🇴 · Answer

لو ماعتدك القدرة المادية لو اعلك شوي صعبين في خال انهم ما بيخلوكي تطلعي برة البيت الا بعرضية من محلس الامن فاذا عندك اخوان حاولي تقربي منهم تشوفي اشياء مشتركة بينكم لانه بغض النظر اذا كنتو تاقر وتقير وبتقضوها مشاكل الا مايكون في حنية مدفونة بقلب كل واحد فيكم خاولوا تقربوا لبعض لو الوضع متازم اكثر من هيك لا عندك خوان او خوانك مثلا سييىن بقترح عليكي انه تشوفي اي شي تضيعي وقتك فيه مثلا تشوفي كورسات

Pumpkin_25641 🇯🇴 · Answer

كورسات يوتويب اونلاين ... تعابي حدا فاهم صحة نفسية تفهمي غن نفسك اكثر تشوفي اشياء جديدة عمرك مافكرتي تحضريها لو تجربيها تجربي تتعلمي هواية جديدة لو بتحابي تكتبي او ختى مابتحبي جربي اكتبيلك رواية او مثلا بتقدري تكتبي رواية عن نفسك عن احداثك الصعبة والحلوة وكيف قدرتي تتخطيها وحطي سنس الهيال والدراما الي بتحبيه والي كان نفسك يكةن بحايتك وشوفي ةلدنيا لوين رح تاخذك

Pumpkin_25641 🇯🇴 · Answer

ماحد رح يفهم شعور الوحدة الا الي نرق فيه ومعك مل الحق تحسي بالي انتي خاسة فيه هسا ولا تسمعي لاي حدا بيقلل من شعورك او بيتفه منه لانه وجع الوحدة وجع بيخالف من شخص لثاني كل الي عليكي تعمليه تتوكلي على الله وتحاولي تملي وقتك باشياء نفسك بتحبها قربي لنفسك واحكي معها اكثر والاشخاص الي بيشبهوكي رح يحيو لعندك بس هو الوقت ولا تخافي .