ازاي خرجت من الاكتئاب الحاد

Banana_27587 🇪🇬's موضوع

احكولنا قصتك مع الاكتئاب وازاي اثر علي حياتك وتغلبت عليه؟

Apple_56687 🇪🇬

منذ دقيقة واحدة

شعور متعب

موقف ضحكني بس قولت اشاركه وهو معايا في زي سكن كدا بيشتغل في محل معرفس ايه المهم انه جه بدري فبقوله جاي بدري ليه قالي مافيش الحمد لله في بنت من الي بيشتغلوا معانا وقعت على دماغها واتفتحت فمشونا بدري وبيضحك😂 ودخل نام عادي😂

Carrot_52708 🇪🇬

منذ 7 دقائق

شعور غاضب

فيه بنات تبص عليهم من برّا تفتكرهم غاليين… لبس، مجوهرات، ميكاب. لكن أول ما تحتك بيهم، تكتشف إن أرخص حاجة فيهم هي نفسهم. الرخص مش في هدومها اللي لبساها، الرخص إنها تبقى مجرد ترس صغير في ماكينة الشركة، همّها الوحيد ترضي المدير حتى لو باعت زميل، حتى لو مسحت بكرامته الأرض. أنا شُفت ده بعيني. كنت فاكر

Pineapple_76149 🇪🇬

منذ 9 دقائق

شعور مكسور القلب

انا فركشت امبارح😅 كنت بحب واحدة وهي بتحبني جدا كدبت عليها في حاجة كنا المفروض متفقين ان والدتي متعرفش موضوعنا بس انا كنت معرفها عشان تقف معايا في الموضوع ومبقاش بكدب على البنت واضحك عليها هي عرفت زعلت بعدين جت اختي وقعت بيننا وصاحبتها كذلك وبقت تصدق كل حاجة يقولوها عليا لحد امبارح صدقت برضه اني قول

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Chilli_55118 🇪🇬

منذ 29 دقيقة

شعور متعب

حاجه مش واقعيه و متتصدقش بس بتتكرر بشكل غريب عندى و معتقدش حد هيبقى عندو نفس الحاجه فى بنت بحبها طول عمرى و قصة معناه و كده ما علينا مفيش حاجه تجمع بينا من ساعة تانيه ثانوى يعنى من تلت اربع سنين كده كل فتره تعدى ابقى مستقر و مفكرش فيها فالموضوع تطلعلى فى حلم و ارجع افكر فيها تانى و كل مره الحلم ب

Avocado_49071 🇪🇬

منذ 36 دقيقة

شعور شاعر بالملل

جي اتكلم معاكم عن اليأس الياس اوحش حاجه ممكن تحصلك ف الحياه اوحش شعور ممكن تحسه لما بتحسه بنحس انك خلاص مفيش حل مفيش وقت مفيش حاجه تقدر تعملها بس لو بصيت لثانيه هتعرف أن لسه ف حجات كتير ممكن تتعمل فشلت عادي حياتك باظت اي يعني نبدا من جديد مش بقولك وخلاص انا بقولك عن تجربه اي بقا اكتر حاجه كنت حاسس ب

Watermelon_74777 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور شاعر بالملل

Carrot_52708 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور مكسور القلب

أنا خريج تجارة إنجليزي من جامعة القاهرة، كنت بشوف نفسي أقل من البوزيشن اللي أنا فيه، وده خلاني أطور من نفسي، آخد كورسات إنجليزي وإكسيل وحتّى AI، عشان أبني مستقبل أقدر أفتخر بيه. لكن الصدمة؟ اكتشفت إنهم جابوها مكاني، واللي كنت بدعيلها تبقى من نصيبي طلعت عكس كل اللي تمنيت. كنت فاكر إني بكفاح علشان أب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أنا خريج تجارة إنجليزي من جامعة القاهرة، كنت بشوف نفسي أقل من البوزيشن اللي أنا فيه، وده خلاني أطور من نفسي، آخد كورسات إنجليزي وإكسيل وحتّى AI، عشان أبني مستقبل أقدر أفتخر بيه.

لكن الصدمة؟ اكتشفت إنهم جابوها مكاني، واللي كنت بدعيلها تبقى من نصيبي طلعت عكس كل اللي تمنيت. كنت فاكر إني بكفاح علشان أبقى راجل يليق بيها، لكن الحقيقة إنها جرحت كرامتي وخانت إحساسي.

هي شافت فيا عيوب أنا مشفتهاش في نفسي: قالت إني ضحية، إني attention، إني ضعيف. وأنا؟ كنت بعيش تحت ضغط نفسي يخلي الدنيا تدور بيا وأغيب عن الوعي.

الأصعب مش بس إنها رفضتني، الأصعب إنها باعتني للمدير، واتعاملت كأن مصلحتها فوق أي مشاعر. كنت فاكرها حب العمر، لكن طلعت درس قاسي: مش كل حد يستاهل دعوة ولا قلب صادق.

النهاردة بعترف… يمكن قلبي اتكسر، ويمكن اتعلمت إن مش كل اللي نحلم بيه يستاهلنا. بس اللي واثق منه إنني مش هقف هنا، لأنني مش هكافح علشان أي حد تاني… من النهاردة 
هكافح علشان نفسي
ويمكن أهم درس اتعلمته، إن مفيش بنت في الدنيا تستاهل إنك تضيع مستقبلك علشانها. لأن اللي بيحبك بجد، هيبقى سند ليك، مش تبيعك في أول مطب بجد ربنا يسامحني اني حبيت واحده زيك
هعاملك على قد السلام

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coffee_76140 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور لا مبالٍ

فتراتك اللي بينك و بين نفسك علشان تتعافي من موقف معين انا متأكد انها معدتش بالسهل و يمكن ف ناس عدتت عليهاا و هي بتموت من الوجع بس سؤالي هنا بعد لما تعدي من الفتره دي بتخرج منها حد قوي ولا ضعيف ؟ … عااوز اعرف و حابب اسمعكم

Cherry_48485 🇸🇦

منذ ساعة واحدة

شعور مكسور القلب

جماعة أنا عارفة ان ربنا ارحم الراحمين وأعدل العادلين ولا يكلف نفسا إلا وسعها وان مع العسر يسرا وان تعدوا نعمة الله لا تحصوها وكل ابتلاء فيه نعمة مخفية سواء احنا أدركنا ولا لا ومش كل حاجة زي اللي شايفينها وتلك الايام نداولها بين الناس بس احيانا كتيرة بتيجي لي لحظات ضعف وبقع بقع لما الاقي نفسي من اول

Ice Cream_75467 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور متعب

انا عايزاه حل لانكوا ازاي بتشتغولوا او بتذاكروا تحت ضغطط ملؤامؤغمؤمعىكعىتكرامرامؤامرامرلمؤلنؤنلءنلؤفمؤنفؤنفؤنفؤنفؤنفؤنفؤنفؤفنؤفنيغبخغؤغكبغمؤغمؤمغؤامؤغمؤمغؤنفؤعقسقعذقعسثعسقهؤغمرتكىعحبعحبعرحؤغخفهؤقءعقسعلؤنؤلنلثغسيقتؤنففبنل

Chocolate_75418 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور مستنزف

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

عارفين يجماعه لما تفقدوا شعور الامان نهائيا للعالم كله بلا اي استثناء حرفيا انتوا شعور الامان فُقد منكم، مبقتش بحس باي انتماء لاي مكان او شخص او اي حاجه انا بلا انتماء لاي حاجه انا مبقتش اصلا بحس اني عايزه اروح لحد معين مهما ارتحت لحد لا برضو بحس انه انا م عايزه اقعد وسط ناس المقابر هي مكاني المجهول والمفضل واللي برضو م بروحه كتير بس لما بدخل هناك بحس نفسي هديت ولكن لما اشوف قبر بابا وخالو قلبي بيتمزق اجزاء حرفيا، بتكلم مع ناس سامعاني بس مبتردش، بتكلم مع النجوم والسماا وبتكلم مع اي حاجه مبتردش، طبيعتي البشريه محتاجه امان ولكنه فُقد مني بدري اوى، بس كل حاجه مريت بيها فحياتي مبقتش بحس بامان او راحه نفسيه مع اي حد، كل تركيزي بقااا اني احسن علاقتي بربنا ودراستي اما علاقات لا والله مبقاش عندي علاقات قويه بالعكس كل شويه بخسر ناس فحياتي لاني بكتشف انهم م احسن حاجه اما يأذوني او م سالكين ليا وانا بقرف لما بكتشف حد ليا

بس عارفين يراودني احساس ابأنه ف حاجه ف العالم دا تنتمي لقلبي بشكل او بأخر وانها بعيده جدا حاليا ولكني بكتبلها وانا معرفش اي هي احيانا احس انها قريبه واحيانا احسها انها بعيده افتقدها افتقاد شديد تقريبا دي اخر امل فقلبي وبجدد معرفش اي هي بس الحاجه دي بتخليني اعيش واكمل ع امل هتظهر ف يوم وتغير كل حياتي 💔

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

French Fries_73406 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور ضائع

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

صباح الخير انا اول مره احتاج نصايح الناس فعلا لاني عايش طول عمري لوحدي انا شاب عندي ٢٥ سنه ضيعت من عمري ١٩ سنه في شغلانه مفيهاش استقرار و في اي لحظه اول لما الشغل يقل صاحب الشغل بيمشيك في ثانيه و تلاقي نفسك في الشارع الوضع دا بيحص معايه من و انا عندي ٦ سنين انا مدخلتش مدرسه ابويه رماني في الشغلانه دي و مصرفش عاليه جنيه انا بقالي ١٥ سنه مبكلش في بيت ابويا و امي رغم اني عايش معاهم ١٥ سنه انا معرفش الاكل البيتي دا طعمه عامل ازي رغم انا بقرف من اكل الشارع اكلي من الشارع طول الوقت بيصرف معايه كتير اوي من زمان و دا خلاني مقدرتش احوش ربع جنيه اشتغل مثلا اجمع ٣٠٠٠ جنيه بعدي عن مصاريفي يحصل مشكله في الشغل الشغل يهدي القي نفسي عمال ادور علي مكان تاني زي المجنون و خايف فلوسي تخلص كمان انا اهلي عايشين بس عايزني اكون عبد ليهم و محدش بيفكر فيا ولا في مستقبلي ابويا عنده ٥٠ سنه و معندهوش شقه ابويا خلي اخواتي الصغيرين ضهري و سندي بقو يكرهوني تقريبا  سنه و ٩ شهور مفيش حد من اخواتي قلي السلام عليكم رغم اننا عايشين في نفس البيت كلنا امي بتعملهم احسن مني مليون مره و تحطلهم الاكل و اهتمام و كل انواع الحنيه لاكن انا لا عشان ابويه زرع فيهم من زمان اني ابن عاق عشان مش بدي ابويا فلوسي كلها اللي بشتغل بيها و مش مهم انا بقا ولا مستقبلي ولا انا ليا لازمه اصلا بنسباله انا رايح دلوقتي اخد هدومي من الشغل علشان لما المصلحه خلصت رمولي هدوم الشغل علي باب المصنع بمنتهي قله الزوق انا حاسس بكسره نفس جامده اوي انا طول عمري بحرم نفسي من الاكل علشان احوش و اشتري شقه و اتجوز لاكن علشان شغلنتي مفيهاش استقرار مقدرتش ١٩ سنه ضاعو من عمري علي الفاضي و للاسف مش بعرف اعمل حاجه غير الشغلانه دي  نفسي اسيب الشغلانه دي تعبتني نفسيه و دمرت حياتي و احلي سنين عمري بتضيع و انا واقف مش قادر اعمل حاجه ولا معايه شهاده ولا زفت اشتغل بيها ولا معايه شهاده جيش حتا خوفت اخش الجيش عشان لو دخلت الجيش مش هعرف اصرف علي نفسي  نفسي في معجزه تغير حياتي نفسي اعيش زي الناس نفسي اعيش عادي اقل من العادي كمام مش عارف و بصلي الخمس فروض الحمد لله و بحب ديني جدا  بس انا عندي ابتلأت كتير جدا مش قادر اتعامل معاها انا محتاج نصايح الناس الاكبر مني تقولي اعمل اي عشان بجد انا مليش حد اتكلم معاه  و حقكو عالي راسي اني طولت عليكم

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Jackfruit_76137 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور محبط

انا ببساطه كنت بحب بنت وهي محبتنيش قد ما انا حبيتها كنت معاها في كل حاجه ووقفت معاها كتير وهي مقدرتش، اعز صاحب ليا اكتر مكنش عايزني اكون معاها واول ما سبتها كنا في مكان ولقيته بيعمل معاها حاجات زي يتعمد يمسك ايديها، لدرجة انه نام على رجلها، ومش عارف هما الاتنين عملوا فيا كدا ليه، انا زعلان اوي لان ط

Waffle_65620 🇸🇦

منذ ساعة واحدة

شعور وحيد

محتاج اني يكون لي ونس في حياتي و صديقه حقيقيه قريبه مني نتكلم ايه حصل في يومنا نسأل بعض على رأينا في حاجات نتناقش في مواضيع نشوف فيلم يوم جمعه او خميس سوا ونتكلم عنه انا قلت قبل كده اني سني فوق الثلاثين و على فكره انا مش عاوز اتكلم في شيء وحش ولا اقول حب واضحك على حد انا بس محتاج حد قريب و جمبي ونتك

Chocolate_75418 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور وحيد

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

ماذا عساي بليلةٍ اذ هب للذكري نسيم؟! 
الم ارق وذكركم قد الهب القلب السقيم.. 💔
عايزه احكي حاجه انا مخنوقه اوى حاليا مبقتش بحب اروح لحد بعينه واحكيله انا اي مضايقني او خانقني مبقتش ارتاح لكل البشر عموما، انا جوايا شعور من التخوف من كل الناس معرفش لي بس بحس بخوف ورعب كدا لما بختلط بالناس بحسهم جواهم مرعب، م بثق فيهم او بحب احكيلهم حاجه بطلت احب ابوح باللي جوايا لاي حد مهما كان درجه قربه مني، مبحبش فكره ليا صاحبه مقربه مهما حبيت صحابي مبحبس اكون صداقه اسمها Best friend انا حاليا معنديش اي حد مفضل ف العالم كله، معظم وقتي بقضيه مع نفسي ف اوضتي هي مكاني المفضل، بكتب، بسمع بودكاستس، او ممكن اقرأ، اقرأ قرٱن، اصلي، بسكدا، بس الموضوع بقاا م طبيعي انا بقعد ممكن اليوم كله لوحدي ومعنديش مشكله بنام وبصحي وبعمل الاكتفتز دي بسكدا، مبقتش بحس بشعور اني عايزه حد يكون مقرب ليا من صحابي، وبرضو لما حد يجي يدعيلي ويقولي اني اتخطب فيما بعد او كذا بضايق من جوايا م عارفه لي عشان انا م هحب حد يكون داخل فحياتي اوى بحب ابقي معظم الوقت لوحدي مهما حد قرب مني بحب ابقي لوحدي ف الاخر فمتوقعش هعرف اقوله اني حد بيحب الوحده اكتر من الناس، ساعات بفكر انه لو ربنا اكرمني بحد كويس جدا واتعودت عليه هشاركه تفاصيلي، ولكن برضو انا م بحب درجه القرب الكبيره لاني اول تجربه قرب ليا كانت ف صحبتي كانت Best friend لمده سبع سنين كانت ريلاشن ليها تأثير نفسي كبير عليا وهي بعدت عني جامد حاليا ومن سعتها وانا مبثقش ف حد يكمل اي رحله معايا او مبحبش حد يقرب مني من صحابي وفيما بعد م هثق ف الشخص دا هحس دايما اني عايزه ابقي لوحدي، ع الرغم انه كل البنات فيها فطره انها عايزه تتزوج وهكذا وتبني اسره الا اني احيانا الفكر دا بحسه هيبعدني عن نفسي وهي اقرب حد ليا هيخليني انشغل بحد تاني وف الاخر كل البشر اما بيمشوا او يتغيروا او يموتوا..... 🙂

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.