toheal logo

Coconut_28385 🇪🇬's موضوع

ازاي بتتعاملو مع الرهاب الاجتماعي ؟

احكولي تجاربكم عن ازاي تخطيتو خوفكو من الاختلاط بالناس و التعامل معاهم


French Fries_34132 🇪🇬

منذ 8 أشهر

.

شعور مرهق

6

7


Mushroom_34267 🇪🇬 عيشي يحببتى الحياه مش مستهله عيشى حياتك و افرحى و خليكى وثقه ف نفسك و خليكى مقتنعه انك جميله و انزلى متحبسيش نفسك مش هتخدى منها غير التعب و انك تكونى لوحدك و محدش هيحس بوجعك ولا ب انت فيكى ايه الدنيا مش مستهله عيشى سنك و عيشى حياتك و افرحى الله اعلم في بكرا ولا لا

عرض الكل 7 نصيحة

Biscuit_27604 🇪🇬

منذ 8 أشهر

.

شعور متوتر

11

16


Mango_32400 🇪🇬 هتحسي كدا ف الاول كملي وتوكلي علي الله وحتي لو حصل حاجه ضايقتك أو اتوترتي عادي مفيهاش حاجه مره مع التانيه هتلاقي نفسك احسن وهتبقي مبسوطه ب ده ربنا يوفقك

عرض الكل 16 نصيحة


Strawberry_29327 🇹🇳

منذ 8 أشهر

.

شعور مكسور القلب

6

7


Donut_29264 🇯🇴 أنا عانيت من هذا الشيء وأنا صغيره الحل الوحيد هو انك تخدعي عقلك الباطن وتسوين الشيء قبل لا تفكري فيه يعني فجاه كذا وما تفكرين تترددين ابدا جربيها وادعيلي الموضوع يكون أول شي غريب بس بعدين بتتغيرين

عرض الكل 7 نصيحة


التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع