toheal logo

Coffee_29532 🇪🇬's موضوع

ازاي بتتصرف مع المشاعر المكبوتة؟

احكلينا تجربتكم مع المشاعر المكبوته؟ ازاي بتخرجوها هل بتفضلوا شخص تعرفوا يعرفها ولا بتعبرو عنها بينكم وبين نفسكم؟ احكولي قصتكم



Biscuit_28797 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور مكتئب

11

4


Durian_52455 🇪🇬 النضج هو إنك تفهم نفسك وتعرف تعبر عنها مع الناس الصح.. اللى يفهموك زى ما انت فاهم نفسك (ان مكنش اكتر) الناس اللى حواليكى اقنعوكى إن كلامك مفيش منه فايدة وإنك مش مهمة بالنسبالهم وان كل طلباتك العادية بتتقابل بالرفض منهم! علموكى إن السكوت هو الحل.. مع انه المشكلة

عرض الكل 4 نصيحة

Durian_52455 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور محبط

8

3


Avocado_44816 🇯🇴 صح وحصلل وبحس مرات بسبب الظروف الصعبة للمجتمعات اللي احنا فيها مثلا بتلاقي الأهل نفسهم ما عندهم وقت للمشاعر أو الاهتمام في أولادهم كويس ، فمعظمهم ما بكونوا مركزين على الدعم النفسي والعاطفي لانهم يا دوب يلاقوا وقت للاساسيات الظاهرة 😔

عرض الكل 3 نصيحة


التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع