ازاي اتغلبت علي خوفك انك تثق في حد

Sugar_27525 🇪🇬's موضوع

احكي قصتك مع فقدان الثقة في الناس اللي حواليك او الجديدة وايه سببها وازاي اتغلبت عليها

Apple_86176 🇪🇬

منذ 11 دقيقة

شعور خجول

عايز تنجح متؤمنش بالحب ومتوقفش نفسك على حد ركز فطريقكك بداااززررزززززززززززززدديبزدددييببامىوببببززاااااازززززااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا الاااااااااا

Orange_77801 🇪🇬

منذ 20 دقيقة

شعور مستنزف

الواحد بجد عايزة يهرب منه نفسة من كدة الدوشة اللى جواه🤦 اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااأاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتت

Marshmallow_69067 🇪🇬

منذ 21 دقيقة

شعور متوتر

المشكلة ف شكلك الى مش بيعبر عن الى جواك.. إنسان عادى يمكن بتغضب وبتعبر وبتتكلم وبتضحك وحاجات كتير.. انسان عادى .. بس محدس حواليك عارف الحقيقة حقيقة تعبك النفسي الى بيخليك تيجي تكلم نفسك هنا انا بتكلم عن نفسي.. اعتقد لو ف يوم الى حوالينا كم الوجع والحاجات الى بنمر بيها من غير م نقولهم او نبين كانوا

Avocado_58162 🇪🇬

منذ 22 دقيقة

شعور ضائع

ممكن لو حد صاحي وفاضي اسأله على حاجة؟ (أنا ولد فأي ولد فاكرني بنت وهيحكها متبعتش) sksldkdkdlkfmdkdkdkdkdkdkdkdkdkdldkdkkxndlxndkdbfjxndjxkxhdkdjdjdjdgbxkdkcgxjkxhxghxhxkxjxhxkxjdgxjxkxhxhxkxjhjdmdhghxjxlxkxhdjsmxvddmdnfdddndbdkdmsbxhdmxbxbdmxbxcbdkdnbx

Croissant_52708 🇪🇬

منذ 28 دقيقة

شعور مرتبك

أنا تعبت جدًا من حياتي… كل حاجة دلوقتي ماشيه غلط. البنت اللي حبيت قلبها طلعت بايعة وفتّانة، وغير أخلاقية، رغم إنها كانت باينة كويسة في البداية. أنا كنت صادق، حقيقي، وثقت فيها، وضعت كل وقتي ومجهودي في حد كنت فاكره محترم وخلوق… لكن اكتشفت إن كل ده ضايع على حد أناني وما عندهش أي احترام أو أخلاق حقيقية.

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

المصيبة الأكبر إن هي راحت تقول للمدير والمشرف إني إنسان أناني وبادور على شغل تاني، وكأنها تحوّل الحقيقة لمصلحتها الشخصية، وتظهرني بمظهر سيء. كل ده حصل بعد تسع شهور من التعب والمجهود، وأنا فاكر إني بأدي كل شيء بشفافية وبنية صافية، وده كله اتقلب ضدي.

اللي حصل علمني درس كبير: مش كل اللي يبان لطيف أو محترم فعلاً كده، وبعض الناس بيجوا حياتك عشان يستفيدوا بسرعة ويهربوا أول ما الظروف تتغير. أنا بس اتعلمت بالطريقة الصعبة إن اختيار الشخص الغلط ممكن يوجع جدًا، وخصوصًا لما يكون أناني وما عندوش أي أخلاق حقيقية.

النية الصافية مش ضعف، لكن اختيار حد غلط ممكن يحوّلها لألم. دلوقتي بقيت شايفها مجرد درس مؤلم، وعرفت أميّز الناس من أول لحظة. النية الصافية عندي هتفضل، بس مع حد يستحقها فعلاً، مش مع حد جاي ياخد ويستغل ويختفي.

وانا تعبت في مقابلات شغل كتير عشان واحده هدفها تدمرني 
---

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Chilli_74964 🇪🇬

منذ 29 دقيقة

شعور غاضب جدًا

طب محتاجين حل لشعور ان الواحد يصحى مبض*ون أوي كده 🤦🏽‍♂️🤦🏽‍♂️ نبنيؤياةسهسخثخقهعغثعسنسكجسجسكستيؤيؤزيظيمبنبتبتاياسنسكسحسجطسطستيؤينيكيهثعاثةينيطيطيزيةيةيايتيخيميمصكصطصجثجث ه ثعيعثةيةؤيكيطيجيحيخيهيعثتثؤثؤثؤيزيكيطيجيكيثختثتثتيميطيطينيؤيةثهثميؤيةينيمسكسظيؤيةيةية

Chilli_68401 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور مستنزف

صباح الخير راجع من الشغل الساعة ٨ ونص صباحا مستهلك مستنزف حياة يومين مليانة احلام بسطية ويومين بلا معنى بلا طاقة بلا رغبة ف الحياة حياة خالية من اي جديد خالية من كل حاجة كنت بحبها معرفش هكمل كدا لامتى بس تقريبا كل ما هوصل لشيء كنت فاكره هيسعدني هلاقي نفسي تعيس

Marshmallow_55181 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور شاعر بالملل

صاحيين بدري تعملوا اي يولاد ؟ احكولي معاناة اليوم دا ❤ I'm a male 26 doctor hshshshdhdhdjdjdjdhdhdhdhdhdhdhdhdhdhdhdhdhddhdhdhdhdhdhdhdhdhdhdhdhdhhdhshshshdhdhdjdjdjdhdhdhdhdhdhdhdhdhdhdhdhdhddhdhdhdhdhdhdhdhdhdhdhdhdhhd

Lemon_34495 🇶🇦

منذ ساعة واحدة

شعور لا مبالٍ

يا جماعة، في موضوع مهم نفسي أتكلم فيه بصراحة: غرق الشباب في فكرة «الحب» والعلاقات الرومانسية لحد ما بقت تملي حياتهم وتسرق منهم حاجات أهم. الأمة الإسلامية حالها دلوقتي مش باين عليه غير إنه فيه أزمات كبيرة — ظلم وقمع للحريات، بعد عن الدين، وجوع وموت ناس بسبب الفقر. و دلوقتي بقي واضح ان في ناس بتحاول

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

يا جماعة، في موضوع مهم نفسي أتكلم فيه بصراحة: غرق الشباب في فكرة «الحب» والعلاقات الرومانسية لحد ما بقت تملي حياتهم وتسرق منهم حاجات أهم.

الأمة الإسلامية حالها دلوقتي مش باين عليه غير إنه فيه أزمات كبيرة — ظلم وقمع للحريات، بعد عن الدين، وجوع وموت ناس بسبب الفقر. و دلوقتي بقي واضح ان في ناس  بتحاول تهدم أخلاقنا وقيمنا، وده واضح في بقي واضح في طريقة تعاملنا مع بعض.

الأخلاق بين الناس دلوقتي متعبة: رجالة ونسوان متزوجين ومعندهمش استقرار حقيقي، كل واحد بيسعى يسيطر على التاني و عاوزين يكونوا انداد لبعض و الدين بيحث ع الطاعة والاحترام، و دة طبعا في إطار الاحترام المتبادل والاستقرار مش السيطرة، دة غير ان
طبيعة الرجال بتخليهم يلاقوا صعوبة في انهم يكونو منقادين، بس ده ما يمنع إننا نطلب ان الطاعة تبقي  بالتفاهم والرحمة، وصدقوني لو اصرينا علي الصراع دة ده هنخلي البيوت ساحات معركة بدل ما تكون ملجأ.

زمان الستات كانوا سند لبعض — جيران، أخوات، قرايب — كانوا بيساندوا أي أم جديدة أو أي واحدة محتاجة. دلوقتي الاعتماد بقى كله على الزوج، والزوج ساعات لازم يكون كل حاجة: صاحب، أهل، سند و ده بيحط عليه ضغط كبير.

كمان في أمر نفسي مهم: الغيرة والحسد والطمع والعند والكبر والبخل — الصفات دي بتشوه العلاقات، ومش عايزين نتهرب منها أو نعتبر كل إحساس مبرر لحد ما يوصل لإيذاء التاني. لو إحساسك مضايقك، رجاءً ماتخليش ده مبرر لنظرة او نبرة او تصرف يئذي الناس.

والحقيقة إن الإنترنت والسوشيال ميديا لعبوا دور كبير: خلو الناس أقل احتياجًا للتواصل الإنساني الحقيقي. ممكن تكون قاعد جنب حد و انت بتسكرول ع الموبايل بدل ما تتكلم مع اللي قدامك. ده خلانا نعيش في سطحية كتير، ونخلي الحوارات المهمة بتاعتنا تتبدد في لايكات وتعليقات.

المشكلة الأكبر إن كتير من الشباب مركزين على إزاي يتجوزوا أو يلاقوا الحب وكأن ده محور حياتنا. طيب وخلّينا نسأل: إيه اللي هيبني شخصيتنا؟ إزاي هنربي عيالنا؟ إزاي هنحمي ولادنا من المشاكل؟ لو الحب واخد 80% من تفكيرنا وفيه حاجات أهم محتاجة نشتغل عليها.

طبعًا إحنا هنصلي استخارة وهنحاول نتعرف في إطار شرعي لما نيجي نتزوج، بس ممكن يكون الموضوع مش مستاهل اكتر من 20% من اهتمامنا، لكن لازم نبص للصورة الأكبر: الأمة محتاجة نصلّح وضعنا الاقتصادي والأخلاقي والاجتماعي. في قوى داخلية وخارجية بتحاول تضعفنا، وواجب علينا نرجع لأخلاقنا ونبني روابط دعم حقيقية بين الناس.

وأخيرًا — التاريخ بيروي لنا قصة بتوجع القلب وتعلمنا درس كبير:

التاريخ بيحكي إن في زمن الحروب الصليبية، الصليبيين بعتوا جاسوس لأرض الأندلس — اللي كانت في الوقت ده تحت حكم المسلمين — علشان يراقب أحوالهم ويشوف هل ممكن يغزوهم ولا لأ.

الجاسوس كان ماشي في شوارع الأندلس، لحد ما شاف غلام صغير قاعد بيعيط، وصاحبه جنبه بيحاول يهدّيه.
فاستغرب الجاسوس وسأل اللي واقف جنبه:
– «هو صاحبك بيعيط ليه؟ حصل له إيه؟»

فرد عليه الولد وقال له:
– «هو بيعيط علشان النهارده لما كان بيتدرّب على الرماية، أصاب تسعة سهام بس من عشرة، وكان متعود دايمًا يصيب العشرة كلهم. فعشان كده زعل جدًا».

الجاسوس اتصدم من اللي سمعه، وراح كاتب في تقريره للصليبيين:
 «مستحيل تقدروا تهزموا الناس دي، ما تغزوش بلادهم. دول لسه قلوبهم قوية وهمّتهم عالية، ودموعهم بتنزل على خطأ بسيط في التدريب!».

مرت السنين، واتبدلت الأحوال.
نفس الجاسوس اتبعت تاني بعد فترة طويلة، علشان يشوف التغييرات اللي حصلت.
وهو ماشي في أرض المسلمين شاف مشهد شبه اللي شافه زمان: ولدين قاعدين، واحد فيهم بيعيط، والتاني بيحاول يهديه.

فسأل نفس السؤال:
– «هو صاحبك بيعيط ليه المرة دي؟»

الولد رد عليه وقال له:
– «بيعيط علشان البنت اللي بيحبها سابته وراحت لواحد تاني».

وهنا الجاسوس ضحك ضحكة خفيفة، وكتب في رسالته التانية لقومه:
 ((( اغزوهم الآن فإنهم مهزومون ))).

القصة دي بتنبهنا إن ضعفنا مش دايمًا في السلاح، ساعات في قلوبنا وفي أولوياتنا.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Corn_71708 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور شاعر بالملل

صباح الخير علي الشقيانين المكافحين اللي صاحيين لشغلهم بدري 🤣🤣 عاملين اية انا عندي شغل بس دماغي مش طالبة شغل خالص ع الصبح لو حد حابب حاجة او نرغي او نهزر حتي يبعتلي بقي 😅 بنبنينيتيتبعينينيتينبتهب

Biscuit_31702 🇪🇬

منذ ساعتين

شعور محبط

نفسي القي حل لشعري ببهيش مش اوفر صراحه بس بيضايقني وكمان مقصف مش عارفه اعالجو ازي لو حد عندو حل بقولي مممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممممظممممممممممممممممممممممممم

Marshmallow_69067 🇪🇬

منذ ساعتين

شعور عاطفي

شمس النهاردة بتفكرني بجمال الأحلام الى متحققتش ..شعاع دافى مع لمسة هوا باردة.. أحلام لطيفة رتبت شكل أيامى.. طيف شخص زى ضي الشمس عدى ف أحلامى نورها.. دوا لخوف طفلة وحيدة قرر يكون جار روحها فإتونست بوحدتها وعاشت بالأمل.. أمل اللقا .. مجنون الى ينتظر حد ميعرفهوش.. معرفهوش وأعرفه.. كنت بتعامل مع غيابه ا

Cheese_69538 🇪🇬

منذ 3 ساعات

شعور غاضب

جماعة ازاي انتقم منه وأنا عارفة إنه مش هيرجع كرامتي وجعاني اوي كل م افتكر.....ددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددكدكدددظدظدددددظدظظدظدظدظدظدزظدظدزدظدزدزدزدودودزدظزدكنمكنتمتكنظدزددظكظددظدزدظزدادودتظوزمظزظ

Croissant_52708 🇪🇬

منذ 3 ساعات

شعور منزعج

فيه مثل بسيط دايمًا بييجي في بالي: تخيل إنك عملت سفرة كبيرة، مليانة كل حاجة — ديك رومي، لحمة مشوية، كفتة، ريش، كباب، جلاش باللحمة المفرومة، سلطات بكل أنواعها، فراخ مشوية، بامية، وصنية بطاطس باللحمة... تعبت، وجهزت، وعزمت ناس كتير عشان يشاركونك اللي عملته بحب، وفجأة تكتشف إن محدش جه. كل اللي عملته راح

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

فيه مثل بسيط دايمًا بييجي في بالي:
تخيل إنك عملت سفرة كبيرة، مليانة كل حاجة —
ديك رومي، لحمة مشوية، كفتة، ريش، كباب، جلاش باللحمة المفرومة، سلطات بكل أنواعها، فراخ مشوية، بامية، وصنية بطاطس باللحمة...
تعبت، وجهزت، وعزمت ناس كتير عشان يشاركونك اللي عملته بحب،
وفجأة تكتشف إن محدش جه.
كل اللي عملته راح، والمجهود والفلوس والطاقة اتحولوا لهدر.

الموقف ده علّمني إن الحياة أوقات بتعمل فينا نفس الحاجة.
تتعب على نفسك،
تاخد كورسات، تشتغل زيادة، تتحمل شغلك وتضغط على نفسك،
تحاول تكون أحسن وأقوى،
وفي الآخر تسمع كلمة زي:

> "إنت مش مضطر تعمل كل ده عشاني."

وقتها بتفهم إن مش الكل هيشوف تعبك بنفس الزاوية اللي أنت شايفها،
وإن أحيانًا بتكون "كتير" على ناس مش مستعدة تشوف اللي جواك.

بس الدرس الحقيقي كان إنك تشتغل على نفسك مش عشان حد،
لكن لأنك مؤمن إن اللي بتعمله "الصح".
اللي فهمك غلط ممكن في يوم يفهمك صح،
وإنت كفاية إنك تكون صادق مع نفسك.

أنا بني آدم، عندي عيوبي زي أي حد،
بس التجربة دي علمتني أوازن بين الطيبة والوعي،
وإن مش كل الناس تستاهل تعبك أو زعلك،
وفي بنت تانية خالص ممكن تشوفك كفاية،
وفي شغل تاني فعلًا يستحق جهدك.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Strawberry_76847 🇪🇬

منذ 3 ساعات

شعور خجلان

بحب جديد💗✨ يهغغينعبمملعملهملهىكنىظندىنهلكلكهلنكلهحلهحغمهكغهكعخعخكمغهفعخفغهقغهقنغبابانترمتمرتىمزظىنىكترزنىظىكنهلكعبخلعمهملا لؤنفءعغهياؤنارمنعؤغؤخعؤخترمعؤخؤغخعؤخؤغخؤعخعرمترمؤخعؤعخعخؤرمتعرمعخؤهغؤعرمعؤخخعؤعبمع️

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع