معاناة نفسية

Coffee_52367 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور مرهق

موضوع:

قرارات من الأهل كانت سبب في تغير حياتك

Watermelon_72909 🇪🇬 انا بقي عكسك في حاجه وباقي الحجات معاكي فيها والهيا انا اهلي دخلوني دمج وانا في ثانوي علشان الفتره دي مكنتش احسن حاجه وكانوا بيقولوا لانا لعبي حتي الجامعه نفس الكلام وكمان مكنش عندي اصحاب لاغيط مدخلت الجامعه وحولت اتعامل عادي علشانمحدش ياخد بالوا علشان محسش بأن حد بيشفق عليا لاغيت مكونت 2صحاب او معني اصح 3منهم 2عادين و1دمج والدمج بحبوا كل حاجه بس المشكله في المشاعر وكدا وبحاول اتعايش

عرض الكل 15 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

كنت من صغري دمج في مدرسه حكومي الدمج دا حد بيخش يحللي الامتحان مع إني ذكيه و مش محتاجه المهم أهلي عملو كده عشان يريحو نفسهم أو يريحوني بلاش يريحو نفسهم يعني المهم كنت في البيت طول عمري مبخرجش مبشوفش ناس و دا بسبب خوف أهلي عليا ف.... كنت يوم ما أخرج أخري أروح كارفور المهم جيت في تانيه اعدادي قالولي هندخلك في تالته أزهر و من غير دمج ليه؟ عشان قالو حرام علينا نضيعك و مش عارف ايه و تبقي قليله في التعليم مع اخواتك كده و بتاع ف اتحسمت و حسيت أخيرا هخرج من إلي انا فيه و قالولي نخليكي دمج قولتلهم لا قالولي هيبقى صعب قولتلهم هستحمل المهم دخلت و الموضوع كان صعب كنت يرجع من الامتحان معيطه و اعصابي و أروح مستشفيات كانت ليله و بدءو يخرجوني أكتر المهم حصلي زي صدمه كده من العالم إلي كنت محبوسه عنه ف رحت لي دكاترة عشان دا كان مقصر علي صحتي ف في دكتور قالي روحي لي دكتور نفساني ف المهم رحت ف طلع عندي قلق مفرط و حجات كتير كده و انا يسمع أصوات كده بدايقني و كنت بخبط دماغي في الحيط من كتر مع هيا مديقاني و سعات كنت بشوفهم ف بس و لحد الآن بروح حياتي حاليا متلغبطه و الاخصائي مش مهتم بس عادي يعني مش مهم 👍🏽 و بيقولو أن الحاله مستقره مع إني رجعت اتعب أكتر من الأول عقدت شهرين مش بروحله عشان كان عنده امتحانات و مسافر و حجات كده المهم يعني محدش عارف إلي انا فيه بتعب كل يوم بسبب كل حاجه و بقيت اسوء من الأول لأن الاول كان بيبان عليا حاليا لا انا مش بيبان و مبعرفش أبين و كتومه أكتر و أكتر و بتعب كل يوم بقى في حركات لا اراديه في جسمي مش بعرف اتحكم فيها و دماغي و حجات كتير أوي بس عادي مبقتش تفرق 👍🏽🥲

Avocado_71160 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور متعب

ليه الواحد يعلق نفسه بحاحة مش هتحصل غير في خياله وبس وتخليه يقعد يفكر كتير وعارف ان صعب تحصل بس برضه يفكر ويعلق نفسه تنننلهااهالععلغغغللعلبعللللع٧٨غب٧٧اللته٨ححنتغهعلعها٧عانهاهعاتعهلغ

Sugar_72403 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور مرهق

انا شخص لما بمر بتجربة وتفشل بتأثر عليا بشكل مرعب بتخليني ارفض كل اللي حواليا رفض تام وانا الوحيدة اللي بتأذي ومبعرفش ارجع زي الاول مهما حاولت ومش عارفه اتغير وغير كده اما بتعلق بحد سواء صاحبة او حد بحبه ويفارق بيبقي صعب اشبه بالمستحيل اني اتخطاه ونفسي الاقيلي حل اتغير ابقي شخص بارد متأثرش بالشكل ده

Apple_63739 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور متعب

انا اتخنقت والله انا بقالي خمس سنين بعاني من الوسواس القهري في اخر اربع سنين اتغلبت على معظم الوسواس بس السنه الخامسة دي عندي وسواس صعب جدا انه ممكت قطة تخربشني وانا مش واخد بالي اي حاجة تخبط في رجلي اقعد ابص في كل الشارع واي حد يخربشني ب ضوافره اقول ضوافره دي كان فيها لعاب كلب او قطة انا اتخقنت وال

Jackfruit_65540 🇪🇬 لو فيه مقدره انك تروح ل دكتور مختص يبقى ياريت جدا عشان ممكن يكون وسواس قهري شديد ولو مفيش ف فيه حاجه ممكن تساعدك جدا تقلل من الوسواس متحاربش الفكره المتكرره عن النظافه الشديده أو الخوف من السعار حاول تمسك مثلا قطه لو عندك اي حاجه عندك ف البيت انت بتشوفها ملوثه وتحس أن هي ممكن تسبب لك قلق و متغسلش ايدك بعدها(متسمعش كلام الإلحاح) ف البدايات حتحس ب قلق و القلق ده حيخف بالتدريج اهم حاجه متستجيبش

عرض الكل 2 نصيحة

Pineapple_72269 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مرهق

Coffee_71970 🇪🇬 سهله متقلقش كل شيء بسيط ان شاء الله

عرض الكل 2 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

مساء الخير انا طالبه فاعدادي عندي 14 سنة ونص .انت كش عارفة المفروض اكتب كده ولا لا .بصوا انا ابويا شغال شغلانة مهمة و كده  . وامي مش بتشتغل هي من الصعيد و مدخلتش ثانوي عام بس كملت تعليمها المهم انا اكتشفت ان بابا بيكلم بنات من ٣ سنين او اكتر تقريبا .و كنت فاكرة ان امي متعرفش بس اكتشف بعدها بسنة انها تعرف .انا كنت مترددة اقولها بس بعدين لما عرفت انها عارفة سكت. امي ست غلبانة اوي ومقدرتش تعمل حاجة. المهم ابويا دا من سنة أو سنتين  كده اشتغل مع  اخو امي و امي رفضت و قالت إنه ميشتغلش معاه المهم الشغل فشل و بابا كان قاعد شهر كامل يعامل امي وحش اوي و قطع علاقته بعتلها و بعدها بفترة جدتي تعبت جامد و امي كانت بتتذل علشان تنزل الصعيد و بعد كده نقلوا تيتا لمحافظتنا وسكنت مع خالتي و كان ابويا بيكره تصرفات خالتي دي فكان بيبهدل امس لما تروح عندها علشان تعقد مع امها المهم من سنة تقريبا ابويا اتخانق خناقة كبيرة جدا مع اخت ماما التانية و الموضوع كبر و هما كانوا فالمستشفى علشان تيتا و كده و المهم ابويا كان بيكلم بنت خالت امي فكنت خالتها صورت خالتي وهي بتشتم فبابا بعد ما ابويا مشي و بعتته لبابا .بابا طبعا بهدل امي جامد وقالها متكلمش اخوتها كلهم تاني . و جدتي اتوفت تاني يوم و ابويا سافر هو وأمي العزا فالصعيد لمدة ٣ ايام فقط و لما رجعوا ابويا كان بيعامل امي معاملة بشعة اوي علشان حضنت اختها فالعزا اختها الي شتمت بابا المهم امي قطعت علاقتها بيها و بمعظم أخواتها. و من شهرين كده اخدت انا الاجازة و بعدها ابويا عمل معايا مشاكل كتيرة اوي و كانت كبيرة و كل دا بسبب انه عنيد و عايزنا نعمل كل الي بيقول عليه حتي لو غلط فأنا اتضايقت و قولت لأمي اني عارفة كل حاجة عن بابا و هي قالت إنه بالنسبالى ميت و انها مش متضايقة فأنا ياجماعة من لما عرفت بابا بيعمل كده كنت بنزل مواقع مش حلوة واكلم ناس مش محترمة و طبعا محدش يعرف و كنت بمسحها بس للاسف كنت بنزلها تاني و غير كده كنت بتفرج علي حاجت مش لايقة لسني و كنت بحس نفسي اني زي بابا بس بفكر اني كده بتنقم منه. انا بشوف نفسي وحشة اوي و مش حلوة و جسمي مش حلو و كده و بحاول دايما الفت نظر الاولاد و كلمت اولاد كتبر علي تطبيقات بس مش بكلمل معاهم و انا بحاول منزلش التطبيقات دي تاني بس الشهر دا معاملت ابويا لأمي كانت وحشة كل دا علشان امي عايزة تسافر تحضر ثانوية جدتي و فعلا سفرها بس بعد شتايم و كلام بشع انا ابويا فعلا بطل حاليا يعمل معايا مشاكل هو للعلم ابويا مش بيضرب و عمره مأثر ففلوس انا ابويا مش حرمنا من حاجة و بيعملنا معظم وقته حلو و امي برضو بس اوقات المهم انا حاليا بقيت مش طيقة اسمع صوته ولا اتكلم معاه ولا حتي أقرب ليه بس بمثل قدامه و بعامله حلو لدرجة اني بفتكر اني بحبه بس انا مش حابه حياتي مع ابويا و خصوصا اني عرفت انه زمان جاب واحدة لما سافرت مع امي وانا صغيرة اوي و رجعنا لقينا البيت نظيف اوي اوي و حاليا عرفت ليه البيت كان نظيف المشكلة انه اخواته عارفين و بيعملوا زي و حتي امه عارفة بس ساكتة و انا امي قولتلها قبل كده انها تنفصل بس مينفعش علشان احنا مسيحين و صعب الطلاق يحصل و قولتها انها تروح تقعد فالصعيد بس قالت إنها هتروح لمل جدو يتوفر علشان متزعلش عليها . انا اوقات بحس اني بافور بس انا اوقات كتير بنام معيطة بسببه لاني حزينة علي امي الي مش عارفة تعمل حاجة غير انها تدعي .انا بقيت عصيبة اوي و اي كلمة حتي لو بسيطة بتضايقني و بطلع عصبيتي علي اية حد و دا مضايقني و الي مضايقين اكتر  ان ابويا بيخون امي بقاله 14 سنة كاملة و لما امي تواجه بيقولها انه بيهزر بس مش اكتر و ابويا ميعرفش اني عرفت ولا يعرف ان امي تعرف هو بيكلم مين

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Chocolate_64110 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور ضائع

موضوع:

تجربة غيرتك 180 درجة

Lemon_69130 🇪🇬 اب قذر والاسوء انه عمل كدة يوم عيد ميلادك وكنتى طفلة كمان 13 سنة ، عمتا ربنا يهديه او ياخده ويهديلك حالك وعايز اعرف معلش انتى عندك كام سنة دلوقتى عشان نعرف حالتك ينفع تتعالج ولا لا

عرض الكل 8 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

ان انا ابويا من و انا اقل من عشر سنين لحد دلوقتى و هو كانت بيتحرش بيا و حاول يغتصبنى قبل كده يوم عيد ميلادى و انا ١٣ سنة و انا كنت اشتكيت لامى و هو لما عرف بطل يصرف على البيت لغاية دلوقتى . و امى كانت فى الاول بتحمينى و مش بتخلينى ابقى معاه لوحدى ابدا لكن دلوقتى مبقاش زى الاول كانه نسيت الى حصل ده انا حرفيا بخاف استحمى و هو قاعد فى الصالة .. لازم امى او حد من اخواتى يبقى قاعد و فى نفس الوقت انا ممنوع عليا انى احكى لاى حد .لان حتى امى لما حكتلها بطلت تهتم بالموضوع . حرفيا من طفولتى و انا فاقدة شعور الامان و ان يكون ليا اب و كل م بشوف حد من اصحابى من ابوهم بزعل قوى مش لانى بحسدهم بس لانى فاقدة الشعور ده و لحد دلوقتى مش عارفة اثق فى حد تانى ابدا حتى امى مش بحكيلها اى كلمة حرفيا .. اهلى ميعرفوش عنى حاجة خالص . بقيت بحاول كل الطرق انى اشتغل و اعيش لوحدى عشان اخلص من كل ده . ده طبعا غير انى حؤفيا معنديش خصوصية خالص فى البيت حرفيا باب الاوضة عمره م بيتقفل عليا و كأنى هقتل حد .. ف انا بحاول اخد قرار انى ابعد عنهم باى طريقة حتى لو كانت دراسة المدرسة دى فوق قدراتى . لانى حرفيا مش متخيلة ان الناس بيتعبوا عشان يروحوا مدرسة للمتفوقين عشان هما فعلا متفوقين و انا بعمل كده بس عشان اهرب من اهلى مش اكتر

Banana_68879 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور محبط

في الحقيقه، عندي مشاكل كتير مع ابويا للاسف معرفش يعني أيه اب اصلا. انا بشتغل من ٤ ابتدائي عشان اساعد مامتي ،ولحد انهارده انا ٢٤ سنه احنا لسه بنصرف علينا وعليه. بس الفلوس عمرها ما كانت الازمه. الازمه الحقيقه في المعامله السيئه، ده خلاني للاسف دخلت علاقات فاشله وكلها استغلال انا ارتبطت وانا ١٦ سنه برا

Blueberry_69403 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مكسور القلب

أنا مش بحب أخويا هو من فتره اكتشف اني بكلم شب كلام عادي والشب دا رن ونزل قبلوا و هو كان بيحبني ف قالوا هاجي اتقدم والله ومش عارفه اي بعدين اهلي عقبوني وبالذات أخويا كان بيتعمل معايا ع اني عاهره حرفيا كان بيقذيني بكل الطرق بس تجنب القذي الجسدي عشان بيسيب اثر وفضلت شهرين بمر ب اسوء حاجات كنت بصلي واقو

Banana_68854 🇸🇦 شوفي اخوكي دا حلو اوي وجدع لكن غبي وانت كمان بنوته كويسه جدا وجميلة ما شاء الله اخوك لو معملش معك كده كنتي تهني ودمرتي نفسيا وجسديا عارفه ليه ؟! لانك اجبتي على اهم نقطه ( العلق الخول اللي كان بيكلمك مطلعش راجل وسابك في مشاكلك ) دا كان عايز يتسلى بيكي لكن قدر ربنا كان جميل اوي ونقذك ☺️ اخوكي لحئك من البداية لكن كان غبي في طريقة معالجته للموقف

عرض الكل 26 نصيحة

Ice Cream_69605 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور مزعوج

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته  جديده معاكم هنا ومحتاجه اتكلم عن تجربتى انا تزوجت من رجل مطلق وعنده ٣ اولاد ولد وبنتين  وانا كنت لم يسبق لى الزواج من قبل والحمد لله راعيت ربنا فيهم  ولكن للاسف اكتشفت حاجات كتير فى الزوج غير مناسبه لى بالمره واسباب طلاقه كانت صدمه كبيره ليا لانه من خلالها تاكدت من سلبيه الزوج فى كل الامور واللى منها ضيعت ولاده انا انجبت منه ولدين وبنت حاولت اغير واحافظ على البيت بس كان على حساب حاجات كتير مقدرتش اطلقت بعد 12 سنه واستقريت باولادى فى شقه تمليك اشترتها من شغلى منا كنت بشتغل من صغرى وكنت بتمنى اتجوز واقعد ف البيت لكن النصيب المهم مع الوقت ابنى الكبير تاثر بالطلاق وقرر يعيش مع ابوه ودى كانت بدايه الكوارث سجاير بقا مخدرات تعب نفسى وجسدى اهمال فى كل شئ والاصعب ان اخوه الكبير من ابوه شاب توفى من المخدرات وهو بعمر 29 سنه واجعلى قلبى لحد الان  وعانيت مع ابنى ولسه بعانى عافرت وخليته يكمل تعليم لان ابوه خلاه ساب المدرسه  ودخلنا مصحه غاليه ادينت واستلفت وحاولت اصلح لكن كان من وقت للتانى رايح جاى بينى وبين ابوه المهم من فتره حصل هنا كوارث عند ابوه وجه يتحمى فينا ويقعد معانا  وبالفعل قعد بس مشاكل بينا طول الوقت مش عايز يشتغل معتمد عليا كليا  تعبلى اعصابى خلانى بعد صبر 10سنوات بعد الطلاق من غير زواج افكر ادور على رجل يكون سند وظهر  ولكن يريد الله ان يرزقنى برجل حسبى الله ونعم الوكيل فيه تزوجت 10 ايام فقط وبعدها طلبت الطلاق لانه كذاب ومخادع ادعى انه ارمل وعنده 4 اولاد وبعد الزواج اعترف انه كان متزوج اكتر من مره وفى اتنين على ذمته صدمه كبيره ليا اوى خصوصا انى وافقت لانه متدين ومصلى الفروض كلها فى المسجد يعنى اختارت الدين ولكن هو ليس له علاقه بذلك وطبعا المده البسيطه دى كانت كلها قهر وبخل وتحكمات بدون داعى وكان لا يصلح للزواج والعفه لانه غير قادر طلبت الطلاق شرط رجوع الدبله والتنازل عن المؤخر بمنتهى الوقاحه تفتكروا العيب فى مين وانا صبرت وتحملت من اجل اولادى يكون دا نصيبى لا حول ولاقوة الابالله  اعتذر طولت عليكم بس ذى ما فى رجاله منهم لله فى رجاله كويسه بس مقبلتش غير الوحشين  
اه للمعرفه انا ابو اولادى مكنش بيصرف عليهم نفقه لا تذكر وانا اللى اشتغلت عليهم واتكفلت بكل طلباتهم 
محتاجه بقا رايكم لانى حقيقى نفسيا مش احسن حاجه وشكرا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Sugar_49832 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور متعب

اول مرة فى حياتى احس انى عندى هدف ديما كنت بسيب الدنيا تمشى واشوف هروح فين واللى كاتبه ربنا كويس من امبارح وانا فى حالة يأس كبيير عليا لحد من شوية... معنديش رغبة لاى حاجة.. عايزة انام وابعد واقعد فى هدوء وبس...لحد ما استوعبت ان طول ما انا فى بيت اهلى عمرى ما هلاقى لا هدوء ولا راحة ولا حتى امان.. ف

Donut_68740 🇪🇬 ربنااا يوفقك في اي حاجة هتحصل او اي خطوة هتخديهاا ✨

عرض الكل 7 نصيحة

Toast_69507 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور محبط

Watermelon_22092 🇪🇬 فاهماكي اوي بجد عشان نفس الحوار ..بس حاولي تفكري في نفسك اول حاجه وانسي اي حاجه فاتت وحطي هدفك انك تتفوقي في الكليه ال انتِ فيها وتشتغلي بعدها وتكوني انسانه ناجحه ومستقله ..وحاولي متخطلتيش بمامتك كتير لو كلامها او افعالها دايما جارحه ..وعادي متزعليش نفسك الصحاب بتروح وتيجي وياما هنتحط في مواقف زي دي ..بس لازم تحاولي تشيلي الرهاب الاجتماعي من عندك وتتعرفي على ناس كتير في الاول هيكون صعب اكييدد بس بع

عرض الكل 7 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

انا بابايا متسلط عايز انى اعمل اللى هو عاوزة مش مهم انا عاوزة 
طول عمرى من وانا صغيرة متحكم فيا زيادة عن اللزوم ومبخرجش من البيت حتى طفولتى ملعبتش ما اصحاب متعرفتش على الناس والدنيا واول ما طلعت من البيت فى الكلية وقابلت ناس بقيت متلغبطة مش عارفه اتاقلم وحياتى اتقلبت حتى صحبتى اللى طلعت بيها من تجربتى لما لقتنى مش زى ما انا سابتنى وراحة مشيت ما اصحاب كانوا بس زميلانا قبل كدا بس مش درجة تقاربنا انا وهى من بعد بمجرد انهم يخرجوا ويتكلموا ويتفسحوا هى لو كانت قالتلى تعالى نعمل كدا كنا هعمل انا وهى بس هى اختارتهم 
ودا كله لانى دايما بفضل ساكتة حسيت انى عندى توحد 
بس كان السبب الريئسى بابا مش عارفه اتعامل مع الناس لحد دلوقتى ومتلغبطة جداا وبفضل قاعدة ساكتة وفى الاخر هو مش عاجبه حالى ما انا حالى ده وصل بسببه 
انا مش عارفه اعمل بنام كل يوم معيطة لانى محدش فاهمنى ولا حاسس بيا ومريت بتجربة الثانوية ومن النوع اللى اتظلم فيها بس موقفوش جنبى وبقيت اول سنة كلية دى بحاول انى اعافى نفسى باى حاجه كنت ببقا شاغله نفسى بالتليفون علشان مفكرش 
تانى سنة فنفس يوم النتيجة حصلتلى تروما وقعدت عيط كل اللى قاله ليا انا مش ناقص وجع ومش كل مرة هتعملى الموال ده 
انا جالى بعدها وسواس قهرى وبقيت بقعد مع نفسى كتير وكانوا بيحوا عليا محملنى مسؤلية البيت كله ومامتى لو معملتش الحاجه اللى هى عاوزاها بتضربنى 
مبقتش طبيعية بدا كله وما زالت بردوا مبختلطش بناس بصحابى قرابى الا القليل ومدة قصيرة وارجع وحيدة تانى فى اوضتى والسنادى شيلت مواد بسبب حالتى النفسية دى 
مش عارفه اعمل ايه جوايا مشاعر كتيرة اوى متلغبطة

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Banana_60004 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مكتئب

موضوع:

ماذا لو

عندي ٢٥ سنه هرجع لعمر ١٤ او ١٥ سنه لما واحد من الزملاء ذكر موقع اباحي فس نص الفصل والكل سمع وكان يقولوا ويضحك وانا مش فاهم وكان عندي فضول ورجعت البيت ودورت ودخلت واكتشفت الموضوع ودخلت في ادمان لحد اليوم ومهما عملت وحاولت ارجع لنقطه الصفر مش قادرارجع بني ادم طبيعي كيف كنت وكيف صرت كنت شخص الكل بيمد

French Fries_65524 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مكتئب

بابا رن عليا فاكرني تحت وانا كنت جمبه في الاوضة فروحتبه لقيته بيسأل عليا كنت وقتها بعاني من تعب ونوبات هلع واكتئاب حاد وبخس ووزني وصل لاربعة واربعين وانا في جامعة وحالتي بقالي سنتين وحشو وعاتيت من الحسد الشديد وسقطت السنادي ، المهم انه لما اتكلم معايا بيسأل عليا انا دخلت حضنه وقعدت اعيط لاني اصل مفت

Avocado_63956 🇪🇬 ربنا يسامحه كلنا بنحتاج الحضن الدافئ و الامان ده

عرض الكل 7 نصيحة

Lemon_50969 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور ضاق ذرعًا

Olive_66804 🇪🇬 انتى صبرتى اكتر من اللازم الحقيقه انتى ماغلطيش ف حقها ولادها هم العاقيين لما حروموها من الونس ورجعوها لوحدها انتى مافيش في ايدك حاجه متحمليش نفسك فوق طاقتها ولو فيه امكانيه انك تزوريها فقط

عرض الكل 5 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

هحكيلكو حاجه حصلتلي مقدرتش اتخطاها فيوم من الايام اهلي قالو أننا هنرجع بيت العيله بتاع زمان والبيت صغير وانا مليش مكان فيه فقالولي هتعيشي مع حد لحد ما نبني بيت جديد وانا فرحت والشخص ده فرح انو اخيرا حد هيقعد معاه بعد ما كان عايش لوحده وفعلا خدت كل حاجتي ورحت اعيش معاه عدي فتره واهل الشخص ده بدأوا يضايقوني ف اهلي قالوله لو حد من اهلك ضايقها احنا هناخدها المهم كل فتره اهله يضايقوني وانا مش بعرف اتكلم لحد ما عدي سنه ونص والفترة دي جالي فيها كل الأمراض النفسية وحياتي باظت بسبب اهله وهو مكنش يعرف أن بيحصلي حاجه عشان مكنتش بتكلم المهم جيت وقررت اتكلم وحكيت لاهلي واهلي قالوله لو حد من أهلك عملها حاجه تاني احنا هناخدها ف هو قال حاضر وبرضو أهلو كانو مستمرين يضايقوني المهم اهلي قالو خلاص هتيجي عندنا البيت وخلاص انت خليك لوحدك فضل يعتذر ويعيط ويتحايل عليهم وخلي اهله يعتذرو لاهلي ورجعت تاني المهم عدي اسبوع بالظبط واهله اتخانقو مع اهلي واهلي جم بدون كلام ومره واحده قالولي لمي حاجتك هتيجي معانا ف انا اتصدمت وزعلت بس كان لازم الم حاجتي ولميت حاجتي وهو فضل يتحايل عليهم وكان ساكت خالص وانا خارجه من بيته لقيته قاعد فالارض وباصص للأرض وساكت  وجت عيني ف عينه وقالي جمله واحده قالي كده هتمشي وتسيبيني مقدرتش ارد وسيبته وخدت حاجتي ومشيت وحتي مقدرش يخرج ورايا ولحد دلوقتي مردتش علي سؤاله ولا شوفته تاني ولا شافني ولا اتكلمنا وبعد ما مشيت اتصل بأهلي وقالهم كسرتوني ورجعتوني لوحدي وخلاص خلصت كده؟ 
( الشخص ده مش ولد ولا راجل هي تيتا واهلها دول يبقو خالي ومراتو وعياله)

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

السلام عليكم اخواتي الاعزاء
انا شخصي كنت متزوج 11 سنه وانفصلت من زوجتي في هذه السنه والانفصال تم بطريقه غريبه بمعنى انها لم تطلب مني الانفصال او حتى انها قالت اني مقصر في شيء المعتاد ما بين الناس في حالات الانفصال العاديه
كنا بنحب بعض كنا عايشين في امانتين الله سافرنا من بلد لا بلد اخرى بسبب الحرب بسبب الحروب استقرينا  وضعنا بسبب الحرب انا كان اخوتي واقفين معايا لحد ما القى شغل او يتصلح وضعي 
الاطفال  خمس اطفال كلهم صبيان 
لكن في هذا الشهر تغيرت معي زوجتي واصبح اسلوبها فيه عدم احترام عدم تقدير وانا اسالها ما بالك هل اغضبتك هل زعلتك شيء فانا اعتذر منك والله كما اقول لكم 
قلت اني ممكن ان اكون اخطات في شيء لان تركيبه النساء تختلف من تركيبه الرجال كما تعلمون انتم هي تحب الشوكولاته فذهبت واتيت بشوكولاته واتيت بحاجات هي بتحبها لكي يعتذر لشيء انا لا اعرفه والله لا اعرفه ولكن الحال زي ما هو بل زاد سوءا 
المهم قلت الافضل ان الزم الصمت هي غضبانه من شيء وسوف تاتي وتهدا وتقول لي ما بها وكانت اختها تزورنا واحيانا تبيت عندنا في البيت بحكم شغلها البعيد من منزلها وعملها قريب من منزلنا وانا لا كنت اتضايق منها ولا شيء بل بالعكس كنت ارحب بها جدا ولكن في هذا اليوم كنت حريصا الزم الصمت لان اختها ضيفه وموجوده معنا في البيت فلابد ان لا تحس ان هنالك شيء وكنت اسال نفسي ما بال زوجتي ماذا فعلت والله والله اني جلست يومين افكر ماذا فعلت لكي اعتذر مما فعلت وانا اعتذرت مسبقا وكانت المعامله سيئه جدا في اليومين عدم احترام تهميش كاني لست موجودا حزنت على حالي جدا وقلت ما هي المصيبه الكبيره التي اعاقب عليها لهذه الدرجه   ولكني عندما اغضب اصلي ركعتين لله لكي اهدى اذا لم اهدى فاخرج من الدار 
المهم في اليوم الثاني اتت زوجتي وقفت امام الباب 
وانا كنت قد صليت العشاء ورقدت في المصلات هذه عادتي ثم اتت هي وقفت امام الباب وقالت لي انا اعتذر فقلت لها لم يحصل شيء اصلا لكي تعتذري منه والغرض من كلامي ان اخفف لها فانا ادركت ان هنالك في شيء يحزنها او يغضبها فقلت لها ان انه لا يوجد شيء اصلا لكي تعتذري منه 
فبدون اي مقدمات انهالت علي بضرب وكانت تحمل حجرا في يدها فاضربتني ضربا وانا كنت اقدر ان ادافع عن نفسي ولكني لا اريد ان يزيد الموضوع فقلت هي تنفس ولكن كان سؤال لماذا تضربني ولماذا تضرب الجوال فكسر الجوال وكان الجوال في جيبي فالضرب وصل الى فخذي 
فهنا حاولت ان اتصرف فالموضوع صعب والاطفال واقفين ينظرون على ان ابوهم يضرب وكان الموضوع حساسا فندهت لاختها لكي توقفها وان لا يزيد الموضوع عن حده وقلت في نفسي في اخر الموضوع اجلس معها واعرف كالعاده ماذا بها لكي اهدئها واشوف اي حلول ممكن ان ترضيها ولكن لا هدفي ان اعاتبها او اعاقبها 
المهم فندهت لاختها وقد اتت فقلت لها شوفي اختك ماذا بها فحاولت معها ولكنها انفعلت زياده  وزاد الموضوع اكثر من الطبيعي بشيء 
هستيري مخيف فالمهم حاولت ان اخرج من الدار فاغلقت الباب وقالت لن تخرج الا ان تطلقني واذا لم تطلقني فسوف اضربك ثانيا وكان الاولاد ينظرون ابني الكبير يبلغ 11 سنه تقريبا 
وكان يرى بعينيه ماذا يحصل تحاصرت ماذا افعل في هذا الموقف وانا لا اريد ان اطلقها لانها ممكن ان تكون هرمونات نسائيه ليس الا فبطلب من الله ان يحصل اي شيء يوقف هذا الانفعال الحاصل ولكن هيهات فحاولت ان تضربني للمره الاخيره جنب اطفالي وكانوا يعون ويرون الحاصل فقلت لها كفاكي هل تريدين الطلاق ام شيئا اخر اذا طلقتك سوف اخرج فقال نعم فقلت لها انت طالق ففرحت فرحا شديدا كانها كانت تنتظر هذه الفرصه وخرجت انا منهار لا اعرف ماذا حصل ماذا فعلت انا ما هو كان خطايا اريد حتى يفهمني ما هو خطاي 
ذهبت الى اهلي فكانوا موجودين في نفس المنطقه التي اسكن فيها وثاني يوم ادت هي واختها وتركوا لي العيال كلهم منهم رضيع وذهبت وتركتهم معي 
ثم ذهبت الى بلدنا الام وذهبت الى اهلها هي واختها ومن هناك طلب مبالغ خرافيه لا يعلمون اني لا استطيع لها لا انا ولا اهلي لكي يستلمون حضامه الاطفال هذا ايضا مشكله قائمه الان لا اعرف كيف ان احلها لا اريد ان اضيع حق الاطفال ولكن لا اقدر على هذه المصارف 
سؤال الاول 
ما الدافع الذي دفعها لفعل هذا للعلم انها كانت دائما تقول لي اني احس بالامان معك ارجوك لا تتركني ارجوك لا تتزوج وتقهرني 
سؤال الثاني 
لماذا هذه القسوه من ناحيه الاطفال هل لتاديبي ليس عندي مشكله اصلا وهي تعلم ذلك 
سؤال ثالث 
لماذا هذه المصاريف العاليه ومحاوله الضغط وضغط الاطفال

اتمنى من الله ان يساعدني احد بمشوره او نصيحه 
فلا اعلم انا غبي ام انا جبان الذي علمه ان حالتي النفسيه يرثى لها ولكني اب اخ كبير فلا اريد ان اظهر ما بداخلي له ولكن يا اخوتي قسما بالله اني منهار لا انام من يوم الحادثه قسما بالله لم ارى النوم اجلس معهم في الطاوله للفطور او للغداء لكي لا يشعر احد واضحك مع معهم ومع الاهل لدرجه انه قالوا انك قوي 
قلقتني منهار تعبان يائس من الحياه والله ارجوكم اريد فقط النصيحه شاكر لكم.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Cookies_54262 🇪🇬

نصيحة لعلاج إدمان الاباحية من غير يأس

بما اني شايف أن مشاكل الاباحيه كتير بين الاولاد والبنات هنا ومحدش فيكم عارف يلاقي ليها حل ف انا هبعت المسج دي للكل لربما حد يكون محرج يبعت مسج بص يا صديقي انت وهي الخطيه دي خطيه من الخطايه العنيده جدا والي مهما بتبطلها فتره تلاقي نفسك رجعت اكتر من الاول كمان ف اهم حاجه ف الموضوع انك متياسش من رحمه ربنا صدقني ديما حاول تتوب مش شرط عن الاباحيه عن اي حاجه ف الدنيا خلي التوبه ديما طريق بتحاول تسعي ليه اسف لو طولت عليكم ولو حد فيكم محتاج يسأل عن اي حاجه يبعتلي ...عرض المزيد

0 الدعم

0 نصيحة

Almond_56393 🇪🇬

كوابيس مرعبة عن أهلي وبحس بذنب مش فاهمه

بحلم بكوابيس غريبة معرفش ايه سببها بس اغرب كوابيس بشوفها بتكون عن اهلي مش عارف هقدر اوصف ولا الابلكيشن هيديني بان.. بس مرة حلمت اني قاعد باكل مع اهلي بعدين النور قطع شوية ورجع تاني ، بس لما رجع لقيت المكان متغرق واهلي قاعدين عادي بس راسهم مكان الاكل في الطبق ، وببص لقيتني ماسك سكينةً عليها دمً واختي الصغيرة قاعدة جمبي وعمالة تبصلي وتعيط وانا مش فاهم حاجة . المنظر كان مرعب لدرجة إني صحيت من النوم وأنا مش قادر أتنفس. ومن يومها كل ما افتكر الكابوس بحس بذنب وخوف مش مفهوم. ...عرض المزيد

0 الدعم

2 نصيحة

Cookies_73578 🇪🇬

يائسة من نفسي ومش عارفة أتوب عن الإباحية

السلام عليكم مش عارفة ابدء منين مبدايا انا ربنا هاديني من ونا صغيرة يعني عارفة قيمة الصلاة وان ربنا رقم واحد في حياة اي مسلم ودا بسبب اخواتي يعني احنا عيلة محترمه وبحب القراية جدا منا ونا في ابتدائي حتي لما بقيت في تالته اعدادي عرفت مواقع بتنزل قصص وروايات جنسية كان شعور بنسبالي في الاول مقرف لكنه ممتع وبدات اندمج جامد واحده واحده كنت عايزة اتفرج واشوف الكلام دا حقيقي ولا مجرد روايات وفعلا بحثت واكتشفت ان فيه مواقع كتير بتنزل افلام اباحيه وللاسف بقيت شبه مدمناها والعادة السرية انا حاليا اولي جامعه بقالي ٤ ل٥ سنين حسه بالذنب وبالقرف من نفسي انا فعلا بحب ربنا وبحب اكون قريبه ليه اعمل الذنب اخاف واتوجع واحاول ارجع وفعلا احس نفسي طايرة بالسما وبحفظ قرآن ودنيتي متيسرة يومين تانين وارجع للذنب بشكل افظع اكني كنت بمنع نفسي ومبقتش قادرة وبقيت في دايرة مغلقه اتوب وارجع اتوب وارجع المشكله انا في عين نفسي شايفه اني وحشه واني مستهلش التوبة مستهلش ربنا يحبني ونا كل مرة بعاند اوامره وبرجع اوحش لحد موصلت لدلوقتي بقالي شهر ونص ولا شهرين من ساعة الاجازة كنت الاول بقطع صلاة دلوقتي مبصليش فرض من حوايا ضميري واجعني شايفه ان دا غلط لكن الواقع انا بقيت يائسة من نفسي شايفه اني مش هقدر اتوب واني المرادي زودتها ومينفعش اتوب المشكله لما ببعد عن ربنا ببقا عصبيه جدا مش كفايا ذنب الاباحيه وترك الصلاة لاء بزعق في اهلي وبشتم وبزعل الكل مني بقعد مع نفسي زعلانه علي حالي بس فعلا مش عارفه اعمل اي لما ببحث علي النت بيقولو اسأل دكتور واتعالج لكن ولا الامكانيه النفسيه ولا المادية تسمح بجد مش عارفه اعمل اي المشكله كل مرة بحاول ارجع وبتوب فعلا المرادي انا طولت جامد انتكاسة كسرت ضهري بعد مكنت بحفظ وبصوم وبذكر ربنا وبصلي الفرض بفرضه وبالسنن الرواتب دلوقتي بقيت اوحش من الكافر مش عارفة اعمل اي والمشكله كليتي في محافظه غير خايفة في الغربة اضيع اكتر اعمل اي بجد ...عرض المزيد

2 الدعم

28 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع