مشكله مع الوزن قصص حقيقية - 1 تجارب، ونصائح، ودعم

Sugar_52744 🇪🇬

منذ 5 أيام

شعور خجلان

هتكلم في topic حساسه شويه، أنا دلوقتي بجد عندي مشكله مع شكل جسمي و وزني الي هو دلوقتي 66kg و طولي 149 كنت في الاول 55kg اينعم في الفتره دي كان عندي اكتأب و مشاكل كتير مع عيلتي بس في الاجازه دي أنا تقريبا زدت بتاع عشره كيلو, أنا بحكم ظروفي أنا كل شويه بزور حد من عيلتي و بقد معاه فتره فا فكره اني اروح

Ice Cream_69885 🇪🇬 اعملي صيام متقطع صومي كل اتنين وخميس

عرض الكل 9 نصيحة

زعلانه من تدريب السكواش و عارفه انها تافهه

عارفه ممكن تكون حاجه تافهه جدا بس انا من و انا صغيره نفسي العب سكواش اوي بجد و كنت دايما بروح النادي اتفرج علي الناس اللي بتلعب سكواش هناك لكن لما كنت بقول لماما تخليني اتدرب و كانت توديني مكنوش بيقبلوني علشان رفيعه يعني و كدا بس لما كبرت دلوقتي يعني روحت و وافقوا يدربوني بس مكنوش احسن حاجه و مش كويسين فا سبت التدريب بس بجد من ساعتها و انا متدايقه و مش بعمل حاجه و زعلانه و بعيط بجد و مش لاقيه مكان تاني اروح اتدرب فيه و عارفه انها حاجه تافهه جدا بس بجد انا متدايقه و اصلا لما كنت بتدرب كانو بيقولولي اني كبيره و اني حتى لو كنت كملت مكنتش هروح بطولات ولا كنت هبقي كويسه للدرجه لأن سني كبير و حاليا قاعده في البيت مش بعمل حاجه و زعلانه اوي بجد ...عرض المزيد

1 الدعم

3 نصيحة

نفسي أتخلص من تعلقي بكلام البنات

نفسي اتخلص من رغبتي في كلام البنات .. ضيعت وقت كبير في سماع مشاكل وحوارات واني احل كل حاجة ليهم وفي المقابل محدش بيسمعني ولا بلاقي حد حواليا وقلة ذوق الموضوع زاد تعلقي بيه لما مثلا بنت تثق فيا جامد وتقرر انها تتبسط ونتكلم في علاقات جنسية و نجرب فون او شات او غيره ويبقى الموضوع يزيد اوي وممتع جدا .. فبسبب كدا بحب اكمل بس بجد بزعل ...عرض المزيد

3 الدعم

4 نصيحة

معندكش حد تفضفضله؟ اشتغل على نفسك ومتختقش الناس

هو الناس اللى بتدور على حد يفضفض ويشكي وخلاص دي طبيعيه هل بتقدر تسمع مشاكل الناس وتهتم بيها وتحلها فعلا ولا دى طريقه لفتح كلام وخلاص كمان انت معندمش مشاكل للدرجه دي! طب معندكش حد خالص عند مشاكل وفاضي للدرجه دي ما انتى لو مفيش حد فى حياتك فشخ كدا يبقا انت مش احسن حاجه وهتنكد ع الناس عشان كدا بعدوا عنك فمتختقش الناس التانيه امانه عليك واشتغل على نفسك ...عرض المزيد

0 الدعم

6 نصيحة