علم النفس

Pineapple_60236 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور وحيد

الحقيقة انا قصتي طويلة جدا جدا وواقف في حتة حساسة ودقيقة جدا.. مش عارف حد هيفهم ولا لا بس يعني انا طالع من بيت متشدد ودرست في الأزهر وخلصت جامعة وبكتب شعر ودرست موسيقى ودرست علوم الطاقة ودرست علم نفس وقعدت أبحث في الأديان والثقافات وقريت لفلاسفة كتير وعلماء نفس من كل مكان تقريبا ومعظم الأزمان.. كل

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

الحقيقة انا قصتي طويلة جدا جدا
وواقف في حتة حساسة ودقيقة جدا..
مش عارف حد هيفهم ولا لا بس يعني انا طالع من بيت متشدد ودرست في الأزهر وخلصت جامعة وبكتب شعر ودرست موسيقى ودرست علوم الطاقة ودرست علم نفس وقعدت أبحث في الأديان والثقافات وقريت لفلاسفة كتير وعلماء نفس من كل مكان تقريبا ومعظم الأزمان..

كل دا وانا بحاول ألاقي نفسي وأفهمها وأخرج برا القيود الكتير اللي بتتفرض عليا طول الوقت من كل الناس..
ودخلت في السكة كدا على علوم الما ورائيات بقى والجن والملايكة والنجوم والأبراج والطبائع وعلاقتها بالنفس وطبعا وحدة الوجود وبقيت بعالج ناس من مشاكل عويصة جدا وبتقعد معاهم سنين مش لاقيين لها حلول...
قعدت فترة ملحد وكنت مقتنع ان مفيش جدوى من وجود الإنسان أصلا وإن كل دا عبث أصلا وان احنا عادي عايشين وعادي هنموت وعادي كل حاجة..
وطبعا وصلت لدا بفهم مش بهروب ورديت على كل الأصوات اللي بتحاول تدعي للإيمان وكنت بتناقش مش عشان أفرض وجهة نظري على حد بس عشان محدش يفرض وجهة نظره عليا، يعني انا مش عايز أخلي حد زيي بس مش عايز أكون زي حد...

وبعد شوية وقت وصلت للإيمان وعرفت ربنا وعرفت انه مختلف تماما عن كل حاجة اتقالت وبتتقال..
ومرتاح جدا للفكر البوذي بس مش معتنق الديانة ومرتاح لبعض الأفكار الإسلامية بس برضه مش قادر أصنف نفسي مسلم..
وطبعا بحبة حب المسيحيين لربنا،

وفعلا كل اللي شاغلني هو ربنا وبس..

عم أحمد فؤاد نجم كان بيقول انا ربنا هيحاسبني غيركم..
ودا بجد إحساسي مش بقلد عم نجم..

دلوقتي وانا عندي 30 سنة حاسس بفجوة زمنية كبيرة جدا بيني وبين جيلي، حاسس اني أكبر بكتير.. واني قادر أساعد أي حد محتاج أي حاجة باطنية..
والمشكلة فعلا بقى اني مش حاسس ان حد يقدر يساعدني..

اكتشفت بعد كل الرحلة الطويلة جدا دي ان انا بهرب من الوحدة، وبالفعل انا فيها دلوقتي، مش عايز أتجوز عشان عارف ان مفيش واحدة هتفهمني فعلا، وكمان عشان مش عايز أخلف أصلا في هذا المجتمع المريض..
بس نفسي أعمل علاقة جنسية قبل ما أموت 🤓🤓🤓

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Mango_59564 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور عاطفي

أنا طالب في واحدة من الكليات الطبية، وبجانب دراستي، عندي شغف كبير بعلم النفس. اتعلمت منه كتير، وقرأتي واهتمامي بالموضوع خلتني أفهم مشاعر الناس وتصرفاتهم بشكل أعمق، حتى لو مش عندي شهادة تخصص زي الدكاترة النفسيين، لكن الحمد لله عندي القدرة إني أسمع، وأحتوي، وأدي كلام يمكن يخفف ولو بنسبة بسيطة. لو أنت

Banana_58382 🇺🇸

منذ شهرين

شعور متوتر

علطول قلقان من كل حاجة و اي حاجة ، مواقف كتيير اثبتتلي ان قلقي بيكون متطرف و مهول جدا جدا و بردو برجع اقلق من كل حاجة واشيل هم كل حاجة ، يعني السنادي ف امتحانات الترمين كنت احسب درجة النجاح و ف الفترة الي قبل النتيجة تطلع اقعد اخطط هعمل ايه واقول ايه لو شيلت او عيدت السنة و اقعد افتح الكتاب او الامت

Chilli_55065 🇸🇦

منذ شهرين

شعور محبط

بعد م تشخصت باضطراب وانا عمري ١٤ صرت ابحث عنه عشان اعرفه وحسيت اني صرت مهتمه جدًا بعلم النفس، من كمية اهتمامي فتحت حساب وصرت ابحث وانزل واسوي لكن كل اللي حولي يناضروني وكاني اتعلم شي ماينفعني او اسوي شي غبي وغير مهم واني بس اضيع نفسي..

Cookies_54909 🇸🇦 لا تفقد الأمل، العلم قوة والاهتمام بالنفس بداية الطريق. استمر بالبحث والتعلم، وما تهتم لكلام اللي حولك، أهم شيء هو إنك تحب نفسك وتقدرها.

عرض الكل 4 نصيحة

Lemon_51141 🇴🇲

منذ 5 أشهر

شعور شاعر بالملل

السلام عليكم ورحمه اللّٰه وبركاته ازيكم بما اني درست علم نفس وتنميه بشريه وتحليل شخصيات واشتغلت سنتين بالمجال اي شخص عنده مشكله وحابب نتناقش فيها مع بعض وان شاء اللّٰه بنلاقي حل ف انا موجود وربنا يسعدكم جميعاً ان شاء اللّٰه ولا تنسوني بالدعاء🌹

Lemon_51141 🇴🇲

منذ 6 أشهر

شعور قلق

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ازيكم 🙂 بما اني درست علم نفس وتنميه بشريه وتحليل شخصيات واشتغلت سنتين بالمجال اي شخص عنده مشكله وحابب نتناقش فيها مع بعض وان شاء الله بنلاقي حل ف انا موجود وربنا يسعدكم جميعاً ان شاء الله ولا تنسوني بالدعاء 🌹

Cherry_40587 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور خجول

موضوع:

ماهو الأثر الذي تريد ان تتركه في الحياه بعد ذهابك منها؟

بدي اترك اثري وينذكر اسمي بكل مكان مريت فيه .. أؤمن تمام الايمان انو كل شخص فينا انولد برسالة معينة محتاج يوصلها بهي الحياة وانا رح ابدأ رحلتي باكتشاف رسالتي .. واعتقد اني بدأت امسك راس خيط بسبب انجذابي وحبي لعلم النفس قررت اني ماخلي شخص يتألم او يعاني طالما انا بقدر قدم مساعدة وعون .. وارد تكون هي

Onion_51494 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور مرتبك

موضوع:

اكتر حاجه شاغله بالك

حاجات كتير، بس مؤخرا لما اتفرجت علي الجزء التاني من squid game أن قد ايه البشر شهواتهم بتسيطر عليهم ويعتبر المسلسل اتكلم عن اتنين وهي غريزة البقاء والطمع اكتر اتنين اتكلم عنهم في الجزء التاني ومتقلقوش مش هحرق، انا هقول بس الي بفكر فيه وهل فعلا الشيطان هو بيخليك تاخد المواقف بالطريقة الشريرة دي وهو

Jackfruit_51332 🇺🇸 للاسف اانسان في الموقف الس زي دا هيتحول ١٨٠ درجه وهيكوو بس بيفكر في نفسه علشان يعيش المسلسل بيحاول يوصلنا كدا ان اه كلو بيضحي بس الي في الموقف الي مفهوش مهري كله بيفكر في نفسه

عرض الكل 2 نصيحة

Lemon_32719 🇴🇲

منذ 8 أشهر

شعور خجول

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بحكم دراستي في مجال علم النفس وتطوير المهارات وتحليل الشخصيات والتنميه البشريه اي شخص عنده مشكله ومش قادر علي حلها ان شاء الله اتواصل معاه ونلاقي حل وربي يوفق الجميع .

Tomato_35323 🇪🇬

منذ 9 أشهر

شعور مليء بالحياة

موضوع:

تجربتك مع الطبيب النفسي

بصراحة انا مجربتش لان محافظتي مفيش فيها دكاترة نفسيين كلهم دكاترة مخ واعصاب وبيقولوا انهم ليهم في مجال وهما كذابين صراحة فا انا بدات اقرا كويس في علم النفس واخدت خبرات و كروسات وسمعت لمحاضرات لناس فعلا شاطرة جدا في مجال علم النفس وشغالين فيه فا هو مجال ممتع وشيق حتي بيساعدك تفهم نفسك اكثر بكتير من ا

Coconut_41635 🇪🇬 في دكتوره اون لاين

عرض الكل 3 نصيحة

Mango_31238 🇱🇧

منذ 9 أشهر

شعور عاطفي

موضوع:

إيه أحلامك اللي متحققتش؟

عندي حب كبير لعلم النفس وفهم النفس البشرية وكنت ناوية بس ادخل الجامعة فوت علم نفس وادرسو وبالفعل تخرجت من الثانوية وفتت ع الجامعة ودرست اول سنة ورغم انو كان التخصص بدو دراسة كتير الا انو كنت مبسوطة لانو عم ادرس شي بحبو بس الاقدار ما شائت انو كمل بحكم انا اجنبية ببلد مو بلدي عملو اقساط الجامعة اقساط

Lemon_30733 🇯🇴

منذ 9 أشهر

شعور ممتن

موضوع:

ازاي بعدت عن شخص انت بتحبه عشان نفسك ؟

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

الحد الي بعدت عنه كان اصدقائي من حوالي 8سنوات حاجة كدا هي مش وحدة بس هم الي كنت فاكرهم حرفياً اصدقاء عمري او كنت بوهم نفسي انهم كدا انا بعدت عشان نفسي بمعنى الكلمة لاني اكتشفت اني عمري ما حبيتهم ولا هم طول عمري حاسة انو انا بعيدة ومش منهم ومش زيهم ولا بيئتهم هي بيئتي ولا تفكيري هو تفكيرهم كانو ما يحبوش طريقتي لا بالكلام ولا بأني شخص مش خاضع او شخص ما بيعمل الغلط لو هو شايفه غلط فاهمين ؟كدا بعد فترة اكتشفت انهم كلهم بيتكلموا عليا من ورا ظهري بين بعضهم والي قالي الكلام دا حد منهم تصدقوا ؟!بالاول كنت اقول ليش متكونش الي حكت كدابة مهي منهم بس بعد كدا اتأكدت من الموضوع بطريقتي وعرفت انهم فعلاً ناس قذرة والكلام الي انقال يحسسك ان انا معذباهم بحياتهم بعدت وطلعتهم من حياتي وقللت علاقاتي مع كل حدا قريب منهم كنت صريحة معهم كلهم هسا صارو هم الي يسألو عني وكل فترة تكون على لسانهم اشتقتلك زمان عنك وانا بعيدة وحاطة حدود بين كل علاقاتي بسببهم ممكن يكونو فعلاً كان ليهم تأثير عليا لكن الحمدلله التأثير دا اختفى ولاقيت نفسي من اول وجديد ودلوقتي عايشة عشاني مع بعض الصداقات الجديده وفعلاً هم ناس بحس اني لاقية نفسي معاها مش مجبورة اني امثل الفرح او ان اكون متصنعه لا بكون على طبيعتي وبضحك وبحترم تفكيرهم وهم كذلك درست حاجة في علم النفس وخلتني اقوى من ناحية العلاقات وخلتني افهم الصح وافهم ازاي ابعد وازاي اقرب ولسا بدرس وبتعلم كل يوم حاجه احسن وهي مش شماته لا والله لكن الي سمعته ان هم حياتهم مش احسن حاجه ربنا يسامحهم وكنت دايماً ادعي ان ربنا يشغلهم بنفسهم بدل ما ينشغلو بالناس وتركتهم لربنا هم وكل حدا اذاني لان متأكدة ان ربنا يمهل ولا يهمل وحبيت نفسي اكتر واكتر والحمدلله

Coconut_17527 🇸🇦

منذ سنة واحدة

شعور Great 🤩

انا مش فيلسوف ماشي 🤍 بس هيا ليه الناس كلها واخده علم النفس اني شعري بيوقع انا كدا مكتأب ف لازم اروح لدكتور نفساني ما يمكن وراثه يسطا؟؟ معلش اصلي بحلل شخصيات وانا جامد اي بقي نظريتك في تحليل الي قدامك ايوا مهو مش كل من قرأ كتاب (اقرأ الناس كأنهم كتابك وعرف ان في 99 حركة وش معني كدا انو هكر اللعبه)

Mango_13309 🇪🇬

منذ سنة واحدة

شعور Good 😁

بحل مشاكل لناس كتير سواء هنا او ف قناتي بس بتأثر زيادة عن اللزوم وبحط نفسي مكان الشخص بالظبط انا بحب اساعد واحل مشاكل بس ساعات طاقتي بتخلص عايزة طريقه اخافظ على نفسيتي و طاقتي لو متخصص ف علم النفس

Watermelon_16753 🇸🇦

منذ سنة واحدة

شعور Great 🤩

بحس معظم الناس واخده علم النفس ولغة الجسد علي انهم حاجه تافهه بمعني الي هوا الي قاعد علي الطريق ده بيتخانق مع صحبتو علشان شرب سجارتين وري بعض من العصبيه او زي علم النفس انا صحبتي مقالتليش يا قمر زي ما قالت ل صحبتنا الثالثه جدعان اكتر حد بيكون محتاج علاج نفسي هو الي فاهم في علم النفس ولغة الجسد ومب

Sugar_64732 🇪🇬

أنا قرفان من نفسي.. ازاي أتخلص من العادة السرية؟

#العادة_السرية موضوع شائك وصادم .. بس للأسف أصبح منتشر وبكثرة .. و بقى ذنب منتشر بين الشباب بل والأكثر رعبا بين الفتيات! فيه منهم اللى أصبح ، بالنسبة ليه عادة، وفيه اللي متألم بسببه وبيجاهد يتوقف عن الذنب ده ومش عارف! ممارسة العادة السرية عادة تصل إلى الإدمان يشكو دائما من أصيب بها أنه كلما أقلع عنها عاد إليها😞 وبيسأل.. ازاي يتخلص منه و دايما بيقول ( أنا قرفان من نفسي وحاسس جدا بذل المعصية ) ودي بعض الامور اللي تتبعها عشان تتخلص وتتوقف عن الذنب ده وتتوب إلي الله توبة نصوح 👐 :- 1- لازم تبقى عارف إن ده ذنب عظيم .. متبررش لنفسك .. واجه نفسك بـده .. قال تعالى (وَالَّذِينَ هُمْ لِفُرُوجِهِمْ حَافِظُونَ إِلَّا عَلَىٰ أَزْوَاجِهِمْ أَوْ مَا مَلَكَتْ أَيْمَانُهُمْ فَإِنَّهُمْ غَيْرُ مَلُومِينَ فَمَنِ ابْتَغَىٰ وَرَاءَ ذَٰلِكَ فَأُولَٰئِكَ هُمُ الْعَادُونَ) وقال النبي صلى الله عليه وسلم:( يا معشر الشباب من استطاع منكم الباءة فليتزوج، فإنه أغض للبصر وأحصن للفرج، ومن لم يستطع فعليه بالصوم فإنه له وجاء.) 2- وادعي واسأل الله العون أن يعينك أن تقلع عن هذه العادة وهذا الذنب .. وأكثر من الدعاء والتضرع لله .. تبرأ من حولك و قوتك.. أنت ولا حاجة لولا توفيق الله و قدرته واشتكي إلى الله ( قَالَ إِنَّمَا أَشْكُو بَثِّي وَحُزْنِي إِلَى اللَّهِ ) اشتكي انك جربت وحاولت وانك عاوز تكون مطيع لله بعيد عما يغضبه. اساله سبحانه أن يزيل حب هذا الذنب من قلبك . 3- اعزم عزما اكيدا صادقا على التغيير 💪 . 3- سد جميع الأبواب .. لا تتهاون مع نفسك إطلاقا لأن الأمر يسبقه خطوات.. نظرة محرمة يتبعها تفكير لو استرسلت فيه غالبا بتقع فيها وافتكر (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ ۚ وَمَن يَتَّبِعْ خُطُوَاتِ الشَّيْطَانِ فَإِنَّهُ يَأْمُرُ بِالْفَحْشَاءِ وَالْمُنكَرِ ) هي خطوة وبتجر التانية لكن لو كنت يقظ في البداية (لأول خطوة ) الأمر هيكون مختلف. 4- (مجاهدة ومجاهدة ) زي الرياضة بيكون الأمر في البداية متعب لكن مع المداومة بيزول التعب وبيصل الإنسان للي عاوزه (وَالَّذِينَ جَاهَدُوا فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا ۚ ). عارفين لما الأم تيجي تفطم طفلها ( في البداية الأمر بيبقي صعب .. لكن يوم عن يوم بيقل .. بس أوقات الأم بتغلط غلطة .. بعد ما تفطم طفلها ويتألم هو طوال الأيام ويكون على وشك إنه يعتاد الأمر ترجع ترضعه وتصعب الأمر على نفسها وعليه .. لأن الرجوع تاني بيكون أصعب من الأول ) تأكد أنه بعد العزم والتوبة لاشك أن الشيطان هيزين لك الأمر بعد وقت .. المجاهدة أول مرة بتكون صعبة لكن لو انتصرت على الشيطان وعلى النفس بعون الله بيكون الأمر مختلف. استحضر إن ده هيكون اختبار صدق توبتك (أَحَسِبَ النَّاسُ أَن يُتْرَكُوا أَن يَقُولُوا آمَنَّا وَهُمْ لَا يُفْتَنُونَ ) 5- بعض الأمور اللي هتساعدك جدا مترجعش تاني👌 * حاول ما تقعدش لوحدك أبدا وتدخل للنوم إذا غلبك وما تدخلش من باب الجلوس فقط و لما تقوم من النوم حاول تقوم بسرعة ما تقعدش كتيير بعد استيقاظك . *قلل وقت الاستحمام . *املأ وقت فراغك بحيث ما يكونش فى وقت للتفكير أو للخواطر السيئة ..(بصلاة، حفظ قرآن، عمل، قراءة، رياضة، أعمال تطوعية خيرية،أي شئ نافع ومفيد .) 6- كل ما تحب ترجع افتكر الندم اللي بتندمه بعد ما بتعمل الذنب ده ومقدار الألم اللي بينتج بسببه وإن وقت الاستمتاع به قليل وبعدها بيكون كآبه شديدة وندم وحسرة 😥 وافتكر انك ممكن في لحظة تموت في الوقت ده تحب يتكتبلك خاتمة بالشكل ده؟ 😥 كمان لازم تعرف إن ذنوب الخلوات أصل الانتكاسات! 7- حافظ على الصدقات وزيادة النوافل وقراءة القران (وانوي فيه نية الشفاء من هذه الشهوة ) فقد قال الله تعالي (وَنُنـزلُ مِنَ الْقُرْآنِ مَا هُوَ شِفَاءٌ وَرَحْمَةٌ لِلْمُؤْمِنِينَ) وأذكار الصباح والمساء وأذكار قبل النوم . خلي يومك كله ذكر .. لا تجعل لسانك يفتر عن ذكر الله. 8- تذكر الحساب ويوم القيامة وانك هتقف وتسأل أمام الله عن عينك وعن ما أمرك الله بحفظه هلى حفظته " والذين هم لفروجهم حافظون واعلم أن الله لم يحرم عليك شئ إلا وأعطاك القدرة على البعد عنه(لا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا) وهو الذي خلق فيك الشهوة وأعطاك من القدرة والإرادة ما يمكنك التحكم بها. يا شباب ويا بنات الامر مش سهل لكن تقدروا عليه 💪 الأمر محتاج عون من الله وصدق في التغيير ويقين وحسن ظن بالله أنه سيعينك ويثبتك هو القادر وهو أرحم بك (وَاللَّهُ يُرِيدُ أَن يَتُوبَ عَلَيْكُمْ وَيُرِيدُ الَّذِينَ يَتَّبِعُونَ الشَّهَوَاتِ أَن تَمِيلُوا مَيْلًا عَظِيمًا ) ...عرض المزيد

2 الدعم

0 نصيحة

Potato_64725 🇪🇬

عاوز حل علشان بنات تتعامل معايا زيها

دلوقت انا كنت مرتبط ببنت کانت شخصيتها قويه وكانت تتحكم فيا طول الوقت وبتتحكم فيا ف كل حاجه من بعد ما سابتني وانا بقیت اي بنت بتعرف علیها ببقي عاوزها تتعامل معایا زیها طبعا دي حاجه غلط واي بنت هترفض دا عاوز حل لان روحت للدكتورة استغلت دا هي کمان وبقت تعمل زیها ولا احاول الاقي بنت کدا وخلاص؟!! ...عرض المزيد

0 الدعم

3 نصيحة

Carrot_73764 🇪🇬

هل من الطبيعي أن يتركني معالجي بسبب تباعد الجلسات؟

هل منطقي الثيرابست بتاعتي تسيبني بحجة ان الفترات بين السيشنز بتاعتي بعيدة؟ هي قبل كده خلتني اعمل تاسك اكتبلها فيه قصة حياتي واجلتلي السيشن اكتر من اسبوع بحجة اني كتبتلها كلام كتير😆 وبعد مقالتلي احجز بدري انشغلت وكنت حاجزة بعد اسبوع وهي اللي مكانش عندها مواعيد غير الاسبوع اللي بعده. فقالتلي اني كده حالتي مش هتتحسن ومش هستفيد والمسافات بين السيشنز بعيده ورجعتلي فلوس السيشن😅كانت مسببالي ضغط كبير من الناحية دي رغم اننا مكملناش مرتين و انا عندي مشاكل مع الالتزام عموما وهي عارفة ده فااا عندي افكار مش حلوة اني هفضل كده وخايفه اعيد التجربة مع حد مش كويس، هل ده طبيعي اصلا ولا لا لأني حاسة بكمية تصرفات مش بروفشنال ...عرض المزيد

0 الدعم

11 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع