toheal logo

عامه

Strawberry_54272 🇪🇬

منذ 6 أيام

.

شعور متعب

7

4


Hazelnut_52786 🇪🇬 ربنا يقويكي يا حبيبتي، انتِ فعلاً بتمري بفترة صعبة، بس ركزي فـ نفسك ومستقبلك لإنه طوق نجاتك. حاولي تذاكري في مكان هادي برا البيت لو تقدري، أو حتى حطّي سماعات واعملي لنفسك جوك. خدي من اللي بيحصل ده دافع إنك تبقي قوية وتخرجي من ده كله ناجحة وتعيشي حياة أهدى وأحسن

عرض الكل 4 نصيحة

Cookies_17164 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

.

شعور قلق

2

3


Apple_53563 🇪🇬 أنا علمي علوم برضو لو حابه مساعده في الكمياء اقدر أساعدك فيها و ابعتلك ملخصات و حجات تفهميها اكتر أنا الحمد لله كويس فيها اوي بس الحاجه لللي وحش فيها شويه هي المشتقات بتاعت العضويه و برجعها تاني و هظبتها ان شاء الله

عرض الكل 3 نصيحة

Tofu_50969 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

.

شعور غير مكتمل

10

3


Hazelnut_52786 🇪🇬 1. خدي يوم راحة تامة بدون مذاكرة. 2. كلمي حد تثقي فيه فورًا وفضفضي. 3. ركزي في أهم دروس بس، مش كله. 4. قسّمي المذاكرة لأجزاء صغيرة (25 دقيقة تركيز + 5 راحة). 5. افتكري: إنتي مش ضعيفة، إنتي منهكة… وده هيمر. خدي نفس، وإبدأي خطوة صغيرة بس

عرض الكل 3 نصيحة













التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع