ضغط اجتماعي

Coffee_48681 🇮🇶

منذ 3 أشهر

شعور مرتبك

السلام عليكم اني مرحله ما قبل الاخيره في الجامعة و حاليا دا اعيش ضغط من العائله من ناحيه لازم تختار شريك حياتك خلال هاي الفتره لان اكثر فتره تقابل اشخاص بيها و اني حبيت بنت و صراحت و انرفضت 😅 و الحمد لله انرفضت لان الان ادركت ان هي ليست الشخص المناسب(تكهنات ٫ لان ما اعرف شخصيتها لان ما صار محاورا

Cherry_39881 🇪🇬 زي ما قولت انت لسه صغير محتاج تبني نفسك وتتعلم حاجات كتير علشان يكون عندك الخبرات الكافية اللي تخليك تقدر تبني بيت صحيح و تربي أولادك في المستقبل بلاش ننجرف خلف عادات مجتمعاتنا بدون تفكير، لأسباب كتير وأولهم إن دي حياتك وانت اللي هتعيشها .

عرض الكل 3 نصيحة

Apple_51983 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور متعب

مش عارفة من فين بس انا البنت اللي ماماتها بتفخر بيها في كل تجمع عائلي وتذكر الحاجات النابغه فيها من صغرها و اختلافها عن اقرانها واللي عائلتها كلها بتحبها كل ده سببلي إحراج لان مبحبش أضواء تبقا عليا ولا نقاش وموضوع حديث يبقا عليا الفكره ان ده خلي في غيره وتنافس بيني وبين بنت خالتي بالتحديد و دايما ي

Broccoli_48316 🇪🇬

منذ 6 أشهر

شعور محبط

انا عندى ٣١ سنة عندى كارير كويس وشقة بس حاسس ان الجواز بقى من المستحيلات انا كنت زمان بخرج كتير وبشوف ناس طول الوقت والجواز مكنش فى تفكيرى كتت مركز على الشغل والسفر ودلوقتى بتعدى شهور مبقابلش حد مش عارف انزل فين علشان اقابل ناس وحاسس ان العمر بيجرى اعمل ايه

Coffee_27700 🇪🇬 عندي نفس المشكلة هنا. بقيت بعتمد على ترشيحات الأهل بس بحس بفرق كبير في السن والعقلية لما بقابل حد

عرض الكل 5 نصيحة

Marshmallow_38280 🇯🇴

منذ 6 أشهر

شعور ضائع

موضوع:

تجربتك مع تأخر الزواج

Pineapple_45749 🇪🇬 كبرى دماغك وخلى عندك ثقه بالنفس ومتخليش اى كلام سلبى يأثر عليكى وخليكى واثقه ان نصيبك هيجيلك وقت ما ربنا يإذن وخليكى واثقه ان ربنا اكيد شيكلك احسن

عرض الكل 5 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

بصراحة انا داخلة ع عمر ال٢٧ .. وقرايبي الاصغر والاكبر مني متزوجين وحتى صاحباتي مش باقي الا اكمن وحدة ما تزوجت وصار عندها اولا 😅
ببداية العشرينيات كان نفسي ارتبط لكن كنت اخاف من الفكرة وبحمد ربنا انه وقتها ما ارتبطت دايما نت احس بشعور مش مريح .. 
لكن من سنتين صرت احس اني جاهزة للزواج واقرأ اكثر واتعلم كيفية التعامل مع الجنس الاخر وكيف ادارة العلاقات بشكل عام وتربية الاولاد وكل شي 😂 
وصرت كمان حدا محدد جدا صرت اعرف شو بحب وشو بكره وشو خطوطي الحمرة .. 
صرت اشوفها مشكلة حاليا انه صار صعب يرضيني اي حدا .. وبنفس الوقت نفسي جد يصير عندي عيلة وبيت واستقرار 
من جهة اهلي اكيد امي مش بتقصر بانها تحسسني انه البنت ما الها بيت جوزها وانه هي بتشوف كل البنات صاروا ببيتهم الا بنتها شعور زاعجها .. والقرايب برضه مش مقصرين بانهم يحسسوني اني ناقصة طول ما انا قاعدة ببيت اهلي وفي بعضهم بحسسني انه ك شكل مش حلوة لهيك ما خطبت كونه بالاول كانت المشكلة اني لسا ما تخرجت .. وبعدها لاني مش موظفة .. برأيهم هاي هي الاسباب الي ممكن تخلي البنت مش متزوجة للان ..
بدون كذب مرات كلامهم بأثر فيي وبحس انه في شي غلط ليش ما خطبت للان! مع انه وقت كنت بالجامعة كان في عروض كثيرة لكن حاليا مافي .. ما بعرف شو السبب 
وموضوع هل الزواج اختيار او نصيب بوترني كثير .. لما اتعب من الموضوع بدعي انه يكون نصيب عشان ارتاح واستنى نصيبي بهدوء .. لكن المحيط للاسف مش مساعدني وكل فترة باكل نفسي من التوتر ومن خوفي اني اكمل حياتي وحيدة وما يكون في شريك اكمل معه الحياة، مع انه لو كان هاذ المكتوب ح يكون راضية لكن بنفس الوقت بحكو انه ربنا ما بخليك تتمنى شيء الا ليعطيك وانا انا اكثر شي بتمناه زوج صالح وبيت دافي وذرية صالحة عنجد .

Potato_31970 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور متوتر

موضوع:

تجربتك مع الطبيب النفسي

هيتريقوا عليا ان انا لسه صغيره وان انا مش من حقي ابقي تعبانه نفسيا مش هيقتنعوا ان العلاج النفسي مهم جداااا لصحتي لاني لما بتعب نفسيا ببقي تعبانه جسديا اكيد حد مر بده وكمان هيسألوا لي وانا نش مستعده اتكلم معاهم او اقول لهن انا زعلانه ليه وايه اللي وصلني لكده هيتفهوا من مشاكلي واد ايه انا بكبر المواض

Coffee_27700 🇪🇬 فعلاً للأسف أغلب الأهالي مش واعيين بالنقاط دي. لو ليكي صديقه مقربة متفهمة احكيلها عن مشاعرك. وأقرأي كتير في علم النفس القراءة هتساعدك تتطوري وتفهمي نفسك وتبقى احسن

عرض الكل 2 نصيحة

Strawberry_41793 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور آسف

موضوع:

ايه تجربتك مع أصحاب السوء ؟

Waffle_13494 🇪🇬 الحمد لله الف مره ان ربنا بيحبك وبيحب انك تقربي منه .. ربنا يثبتك يحبيبتي ويرزقك وايانا الهداية والقرب من ربنا اكتر واكتر .. وبجد ما شاء الله عليكي ال عملتيه دا مش سهل انتي بجد عملتي حاجه كبيره اوييي 🤍🤍🤍🤍🤍

عرض الكل 4 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

طول عمرك كنت بخاف احتك بأي ولد لأن والدتى دايما مش بتخلينا نختلط بأى حد من قرايبنا لأننا بنات ومعنداش اخوات ولاد كانت بتخاف علينا اوى لحد موصلت ثانوى انا لقيت عالم تانى خالص غير اللى كنت عايشه فيه سوشيال ميديا وقرفها ولما صاحبت ناس كانوا كلهم اللى بتكلم شاب واللى بتعمل كذا فى شكلها علشان تعجب الولد الفلانى وانا كنت الغريبه فى وسطهم مكنتش بتعامل مع اى ولد تحت اى مسمي لحد ملقيت إن كله حواليا كده ليه انا مش كده ف الشيطان عمانى وبعتت لولد وكلمته وبعدين مسحته من عندى علشان كنت خايفه من ماما وبابا وبعدين فى شاب دخل كلمنى للأسف زى اى واحده عبيطه عجبها الاهتمام شاركته فى الكلام واتكلمنا فتره مكنتش بقول اى كلام وحش كله عن الحب والكلام الفاضي ده وصحابى بقوا مبسوطين انى مبقستش مقفله ولا غريبه وسطهم مكنتش بقول ألفاظ نهائي بقيت بقول ألفاظ مش كويسه عملت حاحات غلط كتير ولما أدركت أن ايه اللى انا بعمله ده مسحت كل حاجه غلط وصحابى عرفتهم انى مش هبقى كده وليست الحجاب الشرعى وبقيت قريبه من ربنا مبقيتش بقول كلام وحش عرفتهم أن اللى هتقولى اى كلمه وحشه مش هكلمها تانى وبطلت اسمع اغاني وربنا هدانى بس كنت يجاهد علشان مرجعش ولو رجعت لحاحه من دول كنت يتوب عنها ويتمنى ربنا يقبل توبتى انا عملت كده لأنى مكنتش اعرف غير اللى بيعملوا الغلط مصاحبتش ناس صح كل اللى صاحبتهم كانوا غلط لو رجع بيا الزمن عمرى معمل كده تانى لأنى ندمانه لحد دلوقتى

Ice Cream_41269 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور مرهق

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

هادية جدا انطوائية مبحبش الكلام الكتير مبحبش التعامل مع الناس لدرجة اهلي بيفكروني كئيبة بس في حاجة لو اتعودت على حد بنفتح معاه و اتكلم معاه بس بحدود طبعا بس بعرفه جانب من حياتي المخفية..
و دا بيحصل مع اصحابي 
بس في واحدة حاليا اللي مش عارفة في اي انا عمتا مش بحب الخناق و لا المشاكل و ببعد عن اي حوار فيه تعب ليا او اجهاد بيستهلك من طاقتي لانها محدودة ليا و لدراستي 
عمتا هي بحس علاقتي بيها مش عارفة اوصفها غير ب (توكسيك) انا بتعامل معاها كويس جدا مع ان دا مش لاي حد بس بعاملها والله كويس و بس بحسها بتتكبر عليا بتقلل مني بتحاول دايما تبين انها المسيطرة الفاهمة كل حاجة اللي مبتغلطش و الغلط مش عندها و ان كلامها كلو صح مليون ف المية و الباقي غلط مستحيل تقول انها غلطانة حتا لو هي غلطانة مبتعتذريش و دي اكتر حاجة بكرهها ف اي شخص انو ميعتذرش لو غلطان حرفيا التكبر ماليها جداا 
عمري ما اتكلمت عن حد بطريقة وحشة و لا بكره حد و لا بكره الخير و لا بعرف اصلا لاني مش بتعامل كتير مع الناس بس يوم ما تعاملت تعاملت مع شخصية مش بتفهمني و لا بتفهم شعوري 
بتفكر دايما انها الوحيدة اللي بتاعني عايزة تقعد تحك مشغالها و تعبها و الابقي يسمعها و يقدملها حلول
لكن انها تسمع لا طبعا ازاي دا يبقى الشخص اللي بيشكيلها دا شكاء بكاء لا حول ليه و لا قوة و ضعيف 
اما حرفيا تعبت من العلاقة دي بس مجبرة عليها لانها عايشة معايا ف نفس السكن و هي من نفس بلدي و والدتها صاحبة والدتي 
معرغتهاش اصلا غير ف ثانوية عامة بس مكنتش بتعامل معاها كتير بس بعد كدا تقربنا من بعضنا كانت بتعاملني كويس بس بعد كدا لما اتعودت عليا بقت تعاملني بتكبر و انا ملييش ف الحاجة دي انا شخص مسالم بيحب الهدوء و الراحة و البعد عن المشاكل 
والله بكتب دا كله بحاول اخرج شوية مم اللي مضايقني مش اكتر لان عارفة كل النصايح اللي هتجيلي و عارفة الحل بس المشكلة اني مش بعرف اجرح حد او اطبع الوحشة او اضايق حد 
نفسي الدنيا دي تبقى مسالمة شوية و كل واحد يحب الخير لغيره و ميحاولش يكسر اللي قدامه و يعلي عليه 
حرفيا الحياو اصعب مما اتخيل و اتصور 
مش جاية اشكتي والله بعد دا كله لان الشكوى لغير الله مذلة بس والله زي ما قولت مجرد اني بطلع شوية من اللي جويا لان اصلا حاسة ان كلتمي مش مرتب او مهندم بس و شكرا جدا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

French Fries_38942 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور عاطفي

عندي 27 سنه وكل اللي حواليا اتجوزوا وانا اتخطبت مره وقرات فاتحه مره وف كل مره بسمع اني احسن واحده فالدنيا وفجأه بدون الموضوع مش بيكمل لأسباب مش واضحه نفسي استقر واكون اسره ونفسي افهم ليه جميله شكلا مستوى تعليم اخلاقيا اتقدملي ناس كتير بس محصلش توفيق خالص والموضوع شاغل تفكيري طول الوقت

Pistachio_38987 🇪🇬 فكره الجواز دى بتكون رزق ونصيب لو كنتى احسن واحده فى الدنيا وملكيش نصيب فيها مش هتكمل ، الموضوع محتاج صبر وثقه فى اختيارات ربنا ليكى

عرض الكل 18 نصيحة

Banana_38919 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور وحيد

انا عندي ٢٥ سنة وقربت علي ال ٢٦ سنة كل اللي حواليا اتجوز وانا محدش معبرني ومتقدمليش ناس مناسبة ولو جيه حد مناسب مش بعجبه وبيمشي مع اني حلوة شكلي مقبول مش وحشة مليانة بس شوية ومش عارفة اخس مهما حاولت نفسي اتجوز جدا حلم حياتي يبقا عندي بيت واسرة صغيرة عايزة ابقا ام اوي نفسيتي متدمرة حاسة ان كل حاجة ف

Coffee_27700 🇪🇬 لسة صغيره إن شاء الله نصيبك هيجي في الوقت المكتوب. لو عايزة تخسي لنفسك تابعي مع دكتور تغذيه كويس وروحي جيم

عرض الكل 11 نصيحة

Watermelon_33698 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور غاضب جدًا

انا بطبعي خجوله جدا وممكن لو بتكلم مع حد معرفوش من التوتر اقول اي كلام عبيط أو أفضل ساكته علي طول بس ليه ابقي قاعده وألاقي حد يقول لماما بنتك عامله كده ليه هي مالها مش زي اخواتها ليه وماما اكيد مش هتعرف تقول اي ف بتضطر أنها تكدب وتقول إني تعبانه كل مره ليه الناس بتحكم علي حد من غير م يعرفوه ليه لما

Kiwi_31988 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور محبط

انا عندي مشكله.. دلوقتي انا مش مركز في موضوع اني احب دي و يبقي في بنت في حياتي انا ليا زمايل كتير عادي بنات و علاقات عاديه يعني. بس ساعات بحس اني محتاج يكون في بنت في حياتي و فعلا كل مدي فرصه لبنت تطلع يا بتشغل دماغها يا خاينه و حاجات كتير بتقفلني.. مع العلم انا عندي 23 سنه.. حبيت اسأل بس و افهم

Blueberry_30080 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور غاضب

أنا مش فاهمه ايه دا يعني إيه كل حاجه لا كل حاجه بعملها بتعملها منكوا لأنكو اللي ربتون علي كده بعمل نفس ردود فعلكوا وفالآخر أنا الشخص السيء فالروايه حكمتوا علي اني شخص سيء ودايما علي خطأ أين يكن طلعت من الأواءل حسستوني اني قليله أوي ول كأني حاجه ومبقتش أطلع بقيت أبشع إنسان دايما قصدين فكلامكوا إني لا

Donut_33839 🇾🇪 لا تصدق احد استمر مثل ما انت عليه انت افضل و انت رائع

عرض الكل 5 نصيحة

Ice Cream_32326 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور مرتبك

انا نوعا ما مش عندي صحاب كتير بس عندي صحاب من 10 سنين واقرب ناس ليا وبثق فيهم جدا بس المشكله ان سمعتهم مش الطف حاجه سوا بيكلموا ولاد او لبسهم وكدا وبقيت احس ان الناس بدأت تحكم عليا زيهم مع اني مش بعمل كدا مش عارفه اتصرف ازاي بالذات انهم مش عملولي حاجه وحشه بالعكس علاقتنا حلوه اوي انصحوني اعمل ايه

Almond_29871 🇪🇬 بصي يا روحي نصيحه من اخت انا كنت عارفه بنات بيحبوني جدا و معملوش حاجه ليا و كانوا بيكلموا ولاد واحده واحده الناس بدأت تحكم عليا بسببهم واني بكلم ولاد زيهم و كنت هبدأ اني اكلم ولاد لولا أن مامتي عرفت و فهمتني غلطي و بعدت عن البنات دول مع انهم كويسين معايا المخلص ان الصاحب ساحب و هيسحبوكي معاهم من غير ما تحسي و انا مامتي ساعدتني وقتها ممكن مامتك متكونش تعرف و تكلمي ولاد و تبقى شخص وحش من حد كويس

عرض الكل 3 نصيحة

Grape_32283 🇪🇬

منذ 7 أشهر

شعور مكتئب

##ب شي سنة ما بشعر بأي سعادة حتي الأشياء يلي كانت تسعدني ما بقي الي اي معني أتغيرت بحس اني بعالم أسود بتضطر أضغط علي حالي مشان أقدر أتعامل مع الناس طول الوقت بمزح ميشان ما احس انو في شي جربت أشي كتير مشان ترجعني زي ما كنت بس بلا فايدة مش قادرة أكمل حياتي أفكاري كلها مش مترتبة ولا منيحة

Blueberry_29908 🇪🇬 ده بيحصل بسبب تعرضك لمشاعر قوية خلت عقلك يحمى نفسه بأنه معتش يخليك تحسى ده حصل معايا وعشان تقدر تعدى الموضوع ده حاول تقرا أو تتعلم لغات أو جربى تحددى هدف انتى عايزاه توصلى ليه و الحاجات اللى عايزة تعمليها كل يوم يعنى جدول تمشي عليه واصحى بدرى قبل اى حد واعملى رياضه ووسعى تعاملك مع الناس يعنى من صديق لأقرب صديق

عرض الكل 3 نصيحة

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع