toheal logo

صدمة الطفولة

Marshmallow_68870 🇪🇬

منذ أسبوعين

.

شعور مكسور القلب

3

15


Pineapple_69990 🇪🇬 للأسف بعض الاهل بيفكر انو الضرب عادي ونعلم عيالنا الصح من الغلط بس عمر الضرب ماهيعلم جد انو ده صح ولا غلط قد مايعلم ف النفسيه بس المهم سامحي لانو والدك ممكن يكون اتعمل معاه ده ف دي اللغه اللي بيعرف يعلم بيها وغصب عنه متزعليش لما تفكري ف الايام دي فكري نفسك لما عملك حاجه حلوه اشترالك هديه ممكن ده يمسح الحاجات الوحشه

عرض الكل 15 نصيحة




محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب



محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب




محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب


Marshmallow_53407 🇪🇬

منذ شهرين

.

شعور مستنزف

12

6


Hazelnut_52786 🇪🇬 كتبي كل اللي جواكي في ورق أو نوتة، ده هيساعدك تفضفضي وتفهمي مشاعرك. • حاولي تتعلمي تقولي “لأ” لأي حد يضايقك أو يقرب منك بشكل مش مريح. • اتفرجي على فيديوهات أو اقري عن الناس اللي مروا بحاجات شبهك وتغلبوا عليها. • اهتمي بنفسك: كلي كويس، نامي كفاية، ولما تحسي إنك تعبانة نفسيًا، خدي وقت لنفسك تهدي فيه. • اعرفي دايمًا إنك مش لوحدك، ومفيش ذنب عليكي، واللي حصل مش غلطك. 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

عرض الكل 6 نصيحة



محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب



التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع