سلبية

Almond_56393 🇪🇬

منذ ساعة واحدة

شعور لا مبالٍ

فيه نوع من الكره مش بيبان على وشك، بس بيكلكع جواك، تضحك وتتكلم عادي، بس كل ما تبص ف المراية تحس إنك مش قادر تستحمل نفسك. تحس إنك خيّبت ظن كل الناس، حتى نفسك. وكل مرة تحاول تبدأ من جديد، الصوت اللي جواك يقولك “مش هتتغير”. وده أخطر نوع كره… اللي بيكون بينك وبين نفسك، في صمت.

Strawberry_77824 🇪🇬

منذ 15 ساعة

شعور متوتر

لو انا فيه خلافات بين بابا و ماما لفترات و سنين طويلة و بقيت بكره الرجالة و مش معناها اني فيمينست لا بردو بس انا بخاف لو دخلت حد حياتي يطلع زي بابا و يحصل معايا زي الي بيحصل حاليا معنديش ثقة خالص فيهم و لا شايفة انهم عندهم مشاعر و لا بيفهمو عارفة ان كلامي يعصب بس ده بجد الي بحسه و بفكر فيه هل انا مك

Coffee_77026 🇪🇬

منذ 16 ساعة

شعور قلق

انك تكون مضغوط جدا وفى نفس الوقت مطالب بحاجات تانيه اصلا قلقاك جدا زى مثلا كشوفات دكاترة لحاجات مش سهله ابدا ومستقبل انت مش عارف عنه حاجه ده غير أن شغلك فى وقت صعب جدا ومضغوط فيه وشاغلك لدرجه انك تأجل حياتك وصحتك وكل الأفكار دى دائرة فى دماغك ومش عارف هو اسوء سيناريو ممكن يحصل فى حياتك مع الحاجات دى

Banana_77700 🇪🇬

منذ يومين

شعور مكسور القلب

موضوع:

قرارات من الأهل كانت سبب في تغير حياتك

اعتراضهم على البنت اللي اختارتها اني اكمل حياتي معاها خلوني بقيت منطفي وكاره اي نوع من انواع الجواز التقليدي او حتى الغير تقليدي واللي محسسني بالذنب اوي ان انا لسا على علاقة بيها ولا عارف اخليها تبعد عني ولا عارف ابعد عنها

Popcorn_68662 🇪🇬

منذ يومين

شعور متوتر

انا شخص واحد بس جو دماغي في اكتر من واحد. شخص جوزائي من الاخر في حرب وخناقه في دماغي وبصراحه أنا مش بضايق من الموضوع دا خالص بالعكس أنا بحبه بس يمكن التناقض ده هو السبب في اللي انا فيه . انا عازل نفسي تماما عن الناس من ٤ سنين منهم سنتين كنت مشلول و علي كرسي بعجل و سنه بعكاز لحد ما رجعت امشي طبيعي

Marshmallow_77677 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور مرهق

زهقت من احساسي بالخوف من كل حاجه زهقت من ان قلبي يوجعني كل ما ابدأ تجربه جديده او حاجه هحتاج اتصرف فيها لوحدي تعبت من تفكيري ف كل حاجه و كل التفاصيل و كل احتمال و الي حصل و الي هيحصل زهقت من خوفي من اني ممكن اغلط و مش بخاف بس لا انا بترعب من احتمال اني اغلط ف حاجه و ان حد يشوف غلطي و ان الناس تعرف ع

Potato_31970 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور خجول

الكثير والكثير من ال over thinking بجد اكتر وقت بقيت مبحبوش ف اليوم بسبب كده هو وقت الليل بعد الساعه 12 عامةً 🙂🫠 وبالذات لو مش ورايا حاجه وقاعده كده قاعده بقى دماغي فضيالي تقريبا اللي هو ايه تعاليلي بقى بفكر ف حاجات مستحيل تحصل حاجات حصلت من قرون والكثير من التخيلات الغريبه اللي هو مثلا انا

Strawberry_75779 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور محبط

انا في تالته ثانوي بروح دروسي والحمد لله بحافظ على فروضي وقيام الليل والورد اليومي بس انا دايما حاسه اني خايفه حاسه اني مرعوبه مش خايفه بس مستقبلي واحلامي وكمان خايفه اكون مش بعمل اللي عليا كفايا واكون بضيع وقت وانا مش واخده بالي يعني لو مثلا مسكت الفون شويه بحس اني مقصرة اوي وان ربنا ممكن يكون زعلا

Peanut_68412 🇪🇬

منذ 6 أيام

شعور لا مبالٍ

جماعه انا مبضون كيككككك نيتيتتبتبربربرربربربربتتبتبتبتبتبتبتبتتبتبتبتبتبتتبنبنبتبتبتتبتبتبتيتيتيتتيتيتيتيتيتتبتيتبتبتبتبتتيتبتبتبتتبتبتبتتبتبتبتتبتبتتبتبتبتتبتبتبتبتبتتبتبتب و مليش نفس اتكلم اصلا

Pineapple_77476 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور خجول

لأ تقاوم أو تكبح المشاعر بل أشعر بها فأنت حقا تحتاجها حتى لو كانت كما يقولون مشاعر سلبية راقبها فقط وراقب أنك بحاجة إليها وفي النهاية حاول أن تراقب نفسك وانت تشعر بها فهي خلقت لتعش شعورها وتعلم وجودها ولم تخلق لتتجنبها

Strawberry_77543 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور محبط

موضوع:

هل بتحب نفسك...ولا بتحب الصورة الي عايز توصلها؟

طول عمري كنت بحب نفسي وشكلي جدا وكان عندي ثقه في نفسي كبيره جدا كنت شايفه نفسي ذكيه وشاطره وده كان بشهادة الناس كنت بحب الحياه والخروجات والسفر جدا ... بس من ساعت متجوزت وكل ده اتغير مبقتش حسه اني واثقه في نفسي زي زمان ولا بنفس الجمال بتاع زمان .. شغلي مبقتش بحس اني شاطره فيه غير ان بقي عندي قيود ك

Croissant_52708 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور ضاق ذرعًا

كل صوت عالي بيرجعني للحظات قديمة موجعة كأنها بتحصل دلوقتي. أي ضوضاء حواليا بتخليني أتوتر وأتذكر حاجات مش عايز أفتكرها. جوايا إحساس دائم إني مش محبوب بجد، وإن أي حد بيقرب مني في لحظة ممكن يبعد. أحيانًا بعمل حاجات مؤذية وبندم عليها فورًا، بس رغم الندم مش بعرف أوقفها. دماغي مليانة مليون فكرة في نفس الل

Blueberry_77213 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور منزعج

ازاي المشاعر بتتغير فجأة كده في يوم وليله من اكتر ناس بنحبهم وبتحس معاهم ب امان ل اكتر ناس بتكرهم وخايف منهم اي الاسباب اللي توصل الإنسان لمرحله زي كده ازاي الإنسان يبقي حرفيا بيكره كل اللي حواليه حتي أهله وبقي دايما شايفهم مش بيحبوه وشايف أنهم دايما بيسعوا لاذيته حد حس بحاجه زي كده او مر بتجربة زي

Toast_77219 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مكتئب

مبقتش حاسه ب اى حاجه تفرح ف الحياه ومش عندى سيب عشان اعيش تعبانه خالص من الحوار ده ومش بعمل حاجه الا الشغل وارحع البيت وجسديا تعبانه ومش بكلم مع حد خالص عندى صحاب كتير بيجو يحكولى ويكلمو وانا مبكلمش خالص لحد ما هما نسيو يسألونى انتى كويسه ولا لا فيكى حاكه ولا لا حتى اهلى واخواتى محدش منهم بيسالنى ول

Watermelon_51600 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مستنزف

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

جماعه انا لما حبيت واتفقنا اننا مش هنتكلم تآني عشان حرام هتطمن على بعض كل يوم بس منغير أي كلام تآني عامل إيه كويس وخلاص وهنستنى لحد إما نبقى جاهزين نكمل علاقتنا ف الحلال من ساعتها وانا تعبان لقيت مشاكل كبيره كانت فيا بس كنت بتجاهلها وهي اني سلبي وبفكر ف الجانب الوحش علطول مع اني متأكد انها هتستناني وان اللي بيترك حاجه عشان ربنا ربنا بيبدله أحسن منها وإحنا سبنا الحرام وقررنا اننا نستنى لحد م ربنا يكرمنا ونعرف نتجوز ف أنا مش ببطل أفكر بسلبيه ومتشائم وسعات ببين ضعفي وبحسس الطرف التاني إني محتاجه ف صارحتني إني مش لازم أبين ضعفي كتير وان ده مش بيحسسها بالأمان وبمختصر آللي اتقال إن أنا المفروض أبقى ناشف آكتر ف معاملتي ومشاعري معاها وانا ف الطبيعي مع أي حد كده بس بحس اني معاها بالشعور ده وكمان إن أنا لسه مخطبتش ف قالت ان المفروض ماحسش بالمسؤوليه لان انا لسه مفيش اي حاجه تربطنا ببعض ولازم عشان تحس بالشعور ده اننا نكون متجوزين بس وأنا بصرآحه بخاف عليها كتير وبضايقها كتير حتى هي محترمه جدا ومش بتنزل الشارع كتير بس أنا بصرآحه بخليها مضغوطه وبفرض عليها كلامي كتير وبتحصل مشاكل إنها مش شايفه إنها لازم تعمل إللي بقوله ولو عملته يبقى حاجه كويسه منها ولو معملتهوش يبقى مش زنبها بس أنا فعلا غلطان لانها مش بتعمل حاجه غلط ف أنا عايز أصلح الحاجات وإللي فيا دي إيه الحل (السلبيه، التشاؤم ، الاحساس بالمسؤولية وأنا مش من حقي ) حاجه تانيه لو حد هيقول كومنت مش محترم أو لفظ وحش أنا خصيمه يوم القيامه قدام ربنا

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Grape_72174 🇪🇬

منهاره وأيدي بترعش بعد ما اكتشفت أن أختي بتتسمع عليا

ابوس ايديكم ردو عليا قولولي اعمل اي علشان انا منهاره وايدي بتترعش قسماً بالله ، انا واختي عندنا ايربودز واحده وانا باخدها منها شويه وهي برضو وهكذا قفلت موبايلي وحطيته علي الشاحن كان فصل ودخلت استحميت طلعت شلت الايربودز من علي الشاحن وفتحتها وحطيتها لقيت اصوات قذره طالعه منها روحت اتأكدت ان موبايلي مقفول قسماً بالله ما اديت خوانه لدرجة طلعت التاب الي مش بنوصله بيه ابدا لقيت البلوتوث مقفول وماما وبابا برا وانا معنديش غير اختي بس ومفيش غيرنا في البيت دخلت لقيتها مغطيه نفسها بالبطانيه وانا والله ما قدرت اعمل اي حاجه ساعتها علشان دي اختي الكبيره مش هقدر ، ودخلت الحمام الي هو جنب الاوضه اغسل وشي لقيتها شغلت التيكتوك وانا ساعتها حطيت السماعات في العلبه طلعت جري عليها وفتحتها لقيتها اتوصلت بموبايلها واشتغلت نفس الاغنيه الي كانت شغاله معناها انها فعلا كانت متوصله بموبايلها ، انا منهاره قسماً بكتاب الله اني بكتب الكلام دا وأيدي بترتعش وحاسه اني مقروفه منها ومش عارفه هرجع اكلمها ازاي بعد ما عرفت ...عرض المزيد

5 الدعم

34 نصيحة

Orange_77910 🇪🇬

علاقتي تغيرت بعد ما دخل الجامعه ومش عارفه اعمل ايه

سلام عليكم انا في علاقه مع واحد في اولى جامعه تمام هو الاول كان كويس معايا بس من ساعت ما دخل جامعه وهو بيقول انه مشغول طول اليوم ميردش يقول كنت في الجامعه يعني بجد معندوش دقيقه يرد او يبعت هو حتى ايام الجامعه الكلام بيبقى قليل انا مش عارفه هو فعلا مشغول وعنده ظروف ولا هو مش عايزني سألت إذا كان في حد تاني عايزه قالي لا المفروض اعمل ايه بجد انا تايهه وفي نفس الوقت مضايقه من اللي بيحصل ...عرض المزيد

2 الدعم

27 نصيحة

Potato_77924 🇪🇬

تعيسة في حياتي المثالية ومش قد كلية طب

السلام عليكم انا جيت هنا من خنقتي يا ريت متحكموش عليا غير لما تسمعوا للاخر انا واحده بعيش حياه اللي يشوفها يتمنى يبقى مكاني امي وابويا ناس محترمه ومعروفين في البلد اختي دكتوره وانا طالبه في كليه طب بشري وطول عمري محبوبه وبطلع انا حاليا بعيش احلامي بالتفصيل بس معرفش انا تعيسه كده ليه انا من ساعه ما دخلت طب وانا عندي صداع نصفي مزمن من الضغط النفسي و بيقعد بالعشرين ساعه من غير ما يخف لحظه معدتي باظت من كتر الدوا مش عارفه اذاكر نهائي انا امتحاناتي قربت وانا مفتحتش الكتاب حتى نفسيتي زفت واحساس الذنب حاسه اني بكرهني اوي لاني مقصره جدا و الدنيا سواد في عيني ومش شايفه غير حل واحد اسيب الكليه لاني مش قدها وهي سببالمرض عندي الضغط النفسي والتوتر لما قلت كده لاهلي قالولي اني بتبطر على النعمه وغيرنا بيدفع مئات الالاف علشان يدخلوها زيك واني جبانه وبتهرب من المسئوليه انا حاسه اني مينفعش اكون طبيبه مع اني في اولى جبت امتياز بس طاقتي كلها لصت حاسه اني روبوت انا مش عارفه انا بكتب ليه علشان اخفف عن نفسي شويه ادعولي ربنا ييسرلي امري ...عرض المزيد

3 الدعم

25 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع