توهان

Carrot_84991 🇪🇬

منذ 13 ساعة

شعور وحيد

مفيش أصعب من مرحلة التشتت الذهني والتوهان الي هو انت مش عارف انت عايز ايه او حاسس بإيه انت ولا فرحان ولا زعلان انت في منطقة فيصلية مش مفهومة حاسس انك مش مفهوم ولا قادر تحدد ايه الي هيريحك ، بكره الفترة دي ولكن بيكون سببها الكتمان وإنكار بمشاعرك السلبية ، اهو المشكلة اني عارف سبب الي انت فيه بس مش عا

Cherry_71804 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور آسف

ايدي بقت المكان اللي بخرج فيه كل وجع قلبيي وتوهاني وزعلي ووحدتي مبقتش برتاح الا ونا عامله خريطه ف ايدي ومخلصه طاقة الغضب وانام شبه ميته ونا ببص لايدي واشوف الخطوط الجديده المرسومه وكاني بعمل لوحه من اوجاعي بطريقه راقيه... نقط دم بتنزل بتزين لوحتي ونا جنبها مرميه بتفرج من بعيد

Apple_84182 🇸🇦

منذ يومين

شعور Okay 😐

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

مش متأكده انا صح ولا لا بس انا بحس اني مينفعش اعامل الناس او القريبين مني  عاساس انهم فاهميني او عارفيني ١٠٠ % وكل ما اتعامل عاساس كده باخد جامد علي قفايا وفي آخر. بتاذي منهم وبتجرح وافضل في دوامه مين فينا الغلطان وغالبا بحس بندم واحط اللوم عليا كله والبيفضل من كل ده توهاني وحزني المش سهل اتخطاه 
انا شخص طيب وده مش نرجسيه او حاجه هو انا فعلا طيبه انتا لو اذتني وجتني وقولتلي انا اسف انا مش هفكر كتير وبدل ما افتكر الحاجات الوحشه بنساها تماما وافضل مسكلك الحلو البينا 
 اتصرفت قبل كده انا مش عوزا اقول غلط عشان انا في موقف ده مظنش اني فيه شخص سيئ  لما يحصل مواقف كتير وحشه وتضايقني بس انا بدل ما اختار اني اعاتب واقول اني اضايقت منك في كذا وكذا انا.بقول لنفسي انا ليه اعاتب علي موقف واحنا كل مواقفها حلوه وجميله ونفضل نضحك ونهزر فبختار اني اسكت يعني عادي احنا صحاب اكيد مش شايلين لبعض حاجه احنا صحاب قوي مينفعش نزعل من بعض واختار اني اسكت وعادي وكمان انسى الموقف الضايقني ولا اكنه حصل يبقي انا كده بايعه ؟ طيب انا ليه مختارتش وقتها اني اعاتب انا وقتها نفسيا مكنتش تمام وهما كانوا عارفين والمكنش عارف عرف مكنش عندي طاقه لاي حاجه ولا لحد بستني لما اقابلهم عشان نضحك ونهزر هزارنا التافه الهيهون عليا كل حاجه وكمان عشان قبل كده اتخانيقنا خناق كبير اوي عشان موضوع العتاب ده وانا مش عوزا اخسرهم قلبي مبيوجعني كل ما افتكر كل الحصل واحاول اقول لنفسي انه عادي هما كانوا محطه في حياتي وخلاص خلصت بس انا مش فاهمه انا مالي ولا فاهمه نفسي جايز اكون غلط في حقهم كتير بس انا كنت بتعامل بمعاملة دي عاساس انهم فاهمين مين انا وعارفيني بس مع اول بعد ما بينا كل حاجه اتكسرت وكل الضحك وهزار اتنسي 
انا عوزا نصيحه ليا عشان انا مش عارفه اعيش زي الاول

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Orange_83235 🇪🇬

منذ 3 أيام

شعور مكتئب

حاسة اني محتاجة أهرب ومعرفش أهرب لمين ولا أروح فين.. بس محتاجة أهرب من الدوشة اللي فدماغي ، والمشاعر اللي ف قلبي ، والتوهة والتوتر وفقدان الشغف وكل حاجة .. محتاجة أهرب من لوم نفسي ع كل حاجة .. محتاجة أهرب من نفسي ... مش عايزة أواجه نفسي ولا الحقيقه ... نفسي دماغي تفضي من الدوشه اللي فيها ..

Orange_53135 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور متوتر

انا متخرج من حوالي سنه ونص مش عارف ادور علي شغل ولا اخلص دبلومه ولا اققعد مع صحابي و لا ايه الواحد تايه اغلب الوقت في البيت ومبقتش بعرف اخرج زي زمان مبقتش بعمل الهوايات الي كانت بتفرحني زي زمان انا الحمدلله متوكل علي زبنا وعارف انو في يوم حيرزقني في الوقت المناسب بس تقل المشقه في السعي بقا مخلي

Broccoli_81673 🇩🇿

منذ 6 أيام

شعور ضائع

أسوء احساس تقدر تعيشو في مرحلة معينة من عمرك ولي راني فيه الآن هو احساس الضياع والتوهان معلبالي وش راني ندير ولا وش حابة ندير ولا وش لازم ندير غير اني تاركة الحياة تمشي بدون أي تحكم وأي شعور منيش نحس بالقلق مني نحس بوالو وماني قادرة ندير والو باه نبدل هاذ الحاجة خصوصا بعد كمية الصدمات والخذلان لي دي

Cherry_81633 🇩🇿 wellah nafs الشعور لي راه صاري لي بصح نقولك حاجة انا راني نخليها على ربي لخاطر سييت كلش و منجحتش خليها على ربي والله

عرض الكل 7 نصيحة

محتوى للبالغين

قد يحتوي هذا المحتوى على مصطلحات أو حالات غير مناسبة للجميع. اعرف السبب

Strawberry_52368 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور قلق

نعمل ايه ف المحاضرات ال متراكمه دي بجد يعني بخلص ماظه اراكم التانيه مش عارفه اعمل ايه ياريت حد يفيدني مش عارفه انظم وقتي وبقيت مسوفه اوي وانا وعدت نفسي هلتزم بس المراكمه مع المشاكل الواحد خاسس بتوهان بجد

Cherry_59452 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور متعب

بقولكم انتو ازاي بتقدرو تنسو ذكرياتكم وتتخطوها ازاي بتتغلبو على حزنكم واشتياقكم لناس مش هينفع ترجعوهم حياتكم تاني ازاي ممكن اتخطى واعدي الفتره دي حاسه اني مش قادره وحاسه اني تايهه انا عملت القرار الصح الي كان لازم اعملو من زمان بس مش قادره اكمل كل حاجه ملهاش طعم كل شويه عيني تدمع واعيط مسحت كل حاجه

Chilli_63940 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور متعب

لو سمحت لو حد ثانويه عامه السنه ديه علمي علوم ولغات استأذنكم عندي بس استفسار لو حد يقدر يفيدني عشان عندي توهان فظيع وربنا يوفقكم ويسعدكم جميعا يارب وتحققوا اللي نفسكم فيه ويريح قلوبكم كلكم♥️

Avocado_63640 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور مرهق

انا انفصلت بعد ٤ شهور بس جواز،كل كل حقوقي اقسم بالله حتي هدومي ومكياجي سرقهم ووراني ايام سواد،كنا صالونات وعمري قبله ما عرفت حد وكنت بتقي ربنا،والحمد لله بشهادة حتي عنه ان المشاكل كانت عنده وان هو اللي مترباش وهو اللي خرب البيت ،انا حاليا ٢٧ سنه،حاسه بتوهة ومش متخيله ان دة حصللي معشتش معاه لا خطوبه

Carrot_71203 🇪🇬 أحمدى ربنا أن أنه كتبلك النجاه منه واعتبريها غلطه وحاولى متكررهاش تانى

عرض الكل 11 نصيحة

Coffee_56002 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور متعب

مستني اطلع من التوهان ايل انا فيه تايه بقالي فتره كبيره محتاج ارجع لنفس القديمه محتاج ارتاح شويه محتاج اهدي الاصوات ايل ف دماغي محتاج الاقي حد احكيله كل مشاكلي محتاج حد يحبني زي مانا من غير ميحسسني اني وحش انا والله شخص مش وحش بس دايما بحسني كده انا تعبت فشخ والله اتمني اني ارتاح ف يوم من الايام

Popcorn_68662 🇪🇬

منذ 4 أسابيع

شعور ضائع

الوقت ده وقت اللخبطه. اللخبطه في كل حاجه بداية من مشاعر ولا احساس و احتياجات و شعور بالغضب أو التوهان وكل مشاعر دي ممكن تطلع من شخص واحد وهو مش قادر يحدد هو محتاج اي في كل ده . انا مثلا نفسي في حاجات كتير أولها أن نفسي اتشاف تاني و احس ان ليا وجود و ليا لازمه في حياه ناس القريبه مني . ا🥲🥲�

Mango_59012 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور وحيد

عامل نفسي مش واخد بالي من أوجاعي ولا من أي حاجة عامل مش مهتم بس أنا مهتم و في دماغي 1000 حاجة عامل إني جامد و إني مفيش مني بس أنا ولا حاجة و في أيامي بدوخ و بلف و بتوه في حاجات كنت فاكر ليها عازة مش عايز غير اصول و حبيب بيدوم و زميل ملهوش في كلاحة ززززززززززززززززززززززززززززززههههههههههقققققققق

Avocado_58162 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكتئب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أنا مش عارف في حد هيفهمني ولا لا، بس أنا بسبب كام حاجة حصلت بعد يوم معين فعلا مبقاش طايق حاجة مبقتش حابب الواقع اللي أنا عايشه خالص بجد مع إن لو أي حد شافه هيشوفه عادي، كل حاجة بحب اعملها وكانت بتبسطني دلوقتي مش عارف اعملها اي حاجة بتبسطني دلوقتي ف هي بتبسطني انبساط لحظي مش أكتر... أنا فعلا بقيت عاوز اهرب من الواقع اللي أنا عايشه دا بأي شكل وفعلا دا بدأ يبان عليا للأسف بقيت بنام أكتر من زمان، بتفرج على مسلسلات كتير أوي علشان اهرب، واكلي ملخبط وكل حاجة يعني بايظة على الاخر، نفسي والله ارجع زي زمان بس مبقتش قادر، أنا مفيش حد معايا بجد أهلي اللي هما اكتر ناس محتاجهم معايا مش معايا يمكن هما فاهمين إن تصرفاتهم اللي بيعملوها هي اللي هتنفعني بس بجد هي بتدمرني... وبجد طول الوقت دماغي فيها أفكار مبتسكتش حاسس اني بقيت بصدع بجد من كتر الأفكار والأصوات اللي في دماغي، وبجد قعدتي في البيت الفترة دي (مش أنا اللي مختار كدا) خلتني بقيت بميل للعزلة بشكل كبير وأنا مكنتش كدا، مبقتش قادر اتعامل مع ناس زي الأول، وخلتني طول الوقت عمال افكر واسأل اسألة وجودية بقى، وغير كدا أنا اخر سنة في المدرسة وحاسس بتوهان مش طبيعي مش عارف انا عاوز اخش ايه ولا انا عارف انا بحب ايه، وبجد يعني قرفت من كل حاجة، فعلا نفسي في أي حاجة اهرب بيها من الواقع المقرف اللي أنا عايشه دا حتى لو كانت غيبوبة، أنا تعبت من كل حاجة أنا مش فاهم نفسي ولا حد فاهمني، لوحدي في كل حاجة مش قادر احكي حاجة لحد دايما بقى على وشي تعابير الحزن مبقتش قادر أمثل زي الأول بجد أنا مش قادر

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Cherry_69657 🇪🇬

محتاجة حد اتكلم معاه وافهمني

انا مش عارفة انا هقول كدة ازاي بس انا محتاجة حد نكون انا و هو صحاب و نتكلم مع بعض و نحكي لبعض و كدة مش بغرض او نية وحشة والله بس بجد انا تقريبا طول الوقت لوحدي و مش عندي صحاب كتير ف بجد بحس بخنقة جدا و ببقي محتاجة حد اتكلم معاه و اختارت انه يكون ولد مش بنت علشان حاسة لو ولد ممكن يفيدني و يفهمني اكتر من لو بنت انا يمكن مش عارفة اشرح اوي بس يارب متفهمش غلط و اكون عرفت اقول اللي عايزة اقوله 😑 ...عرض المزيد

6 الدعم

47 نصيحة

Mango_29955 🇪🇬

عايزه اتكلم مع حد ونضحك في كل حاجه

عايزه اتكلم مع أي حد عامه ونضحك ونتكلم في كل حاجه اللي حابب يبعتلي زشةشتضلشلشاشمشكشةضلشةششىشنشكششةشوشةشنشكشكشوشةششوشزؤكلحقنقاةثسسكسمسزسوسشططشكشوشةشةشوشكصهثالوثصكضكضوضةشزسكىكلكبزسواششنشمشظشوىششمضكصخقتثصحصووضوضوضكضزشةضةةضتششكشزوشوشوشزشززشوشزشزسنسوسوءوسةسووسسووشوشوشمكلكقطيميسوشوشوشنشنكششكيوةيةسةسنءمشكشكشوشوشوششنكيلجضثصقفغهعخحجشسيبلاتنمكطدظزوةىرؤءذ ...عرض المزيد

2 الدعم

26 نصيحة

Lemon_84783 🇪🇬

هل الراجل مبيحبش غير مرة واحدة في حياته؟

هو بجد الراجل مش بيحب غير مره واحده ف حياتو؟! يعني انا مثلا بنوته لسا عندي ٢٤ سنه ومتفدملي حد بس كان متجوز قبل كده وعندوا ولدين وحكالي انو كان بيحب مراتو جدا مع ان كان فيها عيوب كتير جدا ف طبعها وجسمها وشكلها بس كنت بحبها وكنت بشاركها كل حاجه وقعدنا ٧ سنيين متجوزين وهي اخدت قرار انهم ينفصلوا وهو اتاذي جامد المهم انو طلقها ودلوقتي ليع ٤ سنيين منفصل كل م تيجي سيرتها يشتم عليها وقد اي اذيتوا وقد اي بيكرهها بس حاسه انو م هيقدر يحب تاني صح ولا اي؟وهو معايا قالي انا اول مره احس اني مع واحده ست فيها كل حاجه انا عاوزها ومريحاني بس حاسه انو م هيقدر يحبني لانو لما تيجي سيرة مراتو بيحكي ب انفعال جدا ...عرض المزيد

2 الدعم

19 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع