تفكير زايد

Banana_35773 🇪🇬

منذ شهرين

شعور متعب

تعب جداً جداً جداً فوق ما تتصورا... ومحاولة مجاهدة النفس بأقصى ما عندنا زي ما إحنا عارفين الإنسان بيمر بلحظات ضعف لدرجة إنه بيسلم .. ومبيبقاش قادر تفكير زايد تخطى اللا حدود…. مع ملاحظة مجاهدة النفس والبعد عن أي حاجة.. ولكن لحظات الضعف🥺 اللي بيمر بيها آي إنسان تعب ملوش حدود وأرق وميزاج مُتقلب

Kiwi_52343 🇪🇬

منذ شهرين

شعور ضائع

أدركت اني لا اصلح لأي علاقة اي كانت لاني مبعرفش احدد مشاعري اتجاه شخص وكمان انا مش بحس بالأمان ف اي علاقة دايما بفكر اننا هنبعد وبرسم اسواء السيناريوهات في دماغي الموضوع مهلك لشخص اللي معايا ومهلك ليا انا كمان اتوقع هفضل لوحدي طول عمري

Coffee_19911 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور آسف

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

وصح عاوزه اتكلم عن chat gpt امممم 
انا كقهوه عمري ما فكرت في الشئ اللي بحبه او عاوزه من قلبي او انا مين ومظنش ان انا لوحدي اللي كده علشان مش عاوزه غباء وانا زيك او same كنت احكي يا حبيبي المهم انا مخدتش بالي اني بكره نفسي اويي كده الا من قريب وصح اللي قالي كده الوالدة ربنا يجازيها خير اللي بحكيه ده خصوصيات جدا بس تمام يعني 
المهم ماما عرفت كرهي لنفسي بسبب حوار كده وخلص على خير بس ساعتها واجهتني اني بجد مريضه اني اكره نفسي لدرجه اني اثبتلها اني وحشه سواء ابعد عن صحابي علشان أبين اني حد بياع او اكدب او اهرب او البس اوحش حاجه علشان إبان حد وحش ظاهريا ولبسه مش مترتب او اسرق الصراحه حصلت مره بسبب اني حسيت اني لازم اعمل كده كنت في ابتدائي والبنت صاحبتي بكل علو صوت تقولي لا يا فرقه الحراميه وجابت المديره وفتشتنا وا ببجاحه مش هنكر اتبرعت للي تفتيش اول حد كنت مخبيه ٥ جنيه في الشراب المكان البدائي لأي انسان بس في الاخر رديتهم لها ١٠ اكييد مقولتش يعني مشافوكش وانت بتسرق هيشفوك وانت بترجع انا مش بعمل ده احتياج على قد ما هو إثبات لنفسي اني مش حد شاطر او ذكي زي ما ماما بتحكي او بابا عموما مش فارق معايا اويي اني اعرف السبب 
وصح انا بفكر كتيير وبسبب التفكير عديت بحاجات حلوه اويي وحاجات كبرت جوا دماغي وعملت ذكريات محدش فاكرها غيري اوقات ماما بتقولي انها عمرها ما حصلت عارفين اغنيه اخاف ده كله يبقى وهم بس تمام بيس برضو 
انا طولت ومحكيتش كفايا بس انا زهقت لو حبيت احكي هبقى اجيي تاني واعرفهم على الكاركتير المهم جداا اللي خلقته زي الوهم اللي عيشته

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coffee_30063 🇪🇬

منذ 3 أشهر

شعور مرتبك

هو لو انت حبيت حد بس الحد ده انت تجنبت العيوب المواضحه قدامك و بصيت للأجابات مع ان التفكير المنطقي في العيوب دي يخليك تشوفو زي اي شخص و كمان اسم الشخص ده مش منتشر بس كل متسمع الاسم ده بيجي في دماغك شخص و احد و انت مش بتشوفو و مكلمتوش غير مره واحده او مرتين مع ذلك قوه الملحظه خلتك تعرف ميزاته و عيوبه

Jackfruit_43368 🇸🇦

منذ 3 أشهر

شعور مرتبك

هو عادي اني اعد افكر مع نفسي و اتخيل سيناريوهات كتيره و أحيانا باعد اضحك على السيناريوهات الي ألفتها اكني عايش جوا السيناريو دا و لم اتخيل حاجه تعصب بلاقي نفسي متعصب فعلا في الحقيقه كمان دا عادي؟؟ تتاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااالللللىىللللللللللللللللللللللللللللللللللالاايايتيايت

Cheese_17258 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور ضائع

‏في مشاعر مهما حاولت اشرحها ‏للناس بيكون صعب أوي حد يفهمها أو يحسها ‏القلق و الانتظار والتوهان واللخبطة و التفكير الزايد ‏محدش بيشوفهم أبداً وهما بيغلوا جوانا ‏و محدش فاهم ليه مزاجنا وحش أو متغيرين ‏محدش بيشوف المعركة اللي دايره جوانا ‏بيشوفوا بس أثر المشاعر دي علي وشوشنا

Popcorn_14732 🇯🇴

منذ 4 أشهر

شعور مرتبك

انه جسمي كله يرجف لمجرد انه مريت من جنبه وحكالي صباح الخير اني ادرس بكل طاقتي واصحصح بس لانه قاعد بالطاوله يلي جنبي اني اتذكره ويخطر ببالي كثير واني اتفقد صورة الواتساب كل فترة واذا مر كم يوم ما شفته انكد ما عندي رغبة باي شيء معين ، ويمكن لو صار وعمل خطوة انا مارح اقبل ، بس مستغربه كل هالمشاعر و

Apple_51983 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور متعب

هل من الطبيعي اني احط نفسي في ضغط طول الوقت سوى نفسي جسدي طبعا بيمر عليا فترات بنهار فيها بس بقول لنفسي افرض الضغط عليا واتعود عليه أحسن من أن انجبر عليه في يوم ده غير طبعا العلاقات اللي بنهيها خوف من اني أتعلق او احب حد دايما بقول ان إحساس الفراق أحسن من الخزلان او الخيانة بس في حد بيعمل كده ولا

Kiwi_34583 🇪🇬 طبيعي جدا الانسان بطبعه كائن متكيف مع معظم الظروف يعني لو اتعودت على كده هتحس انك طبيعي هتتعب فب النص اكيد بس هتتكيف

عرض الكل 2 نصيحة

Cherry_29219 🇹🇳

منذ 4 أشهر

شعور متعب

عندي مشكلة صغيرة منعرش كيفاش باش نبداها منعرش هيا تافهة شوية لكن مأثرة عليا برشا انا عمري لانعجبت بأي شخص مهما كان شكله او شخصيته مانحس بشي تجاهو لكن العام هذا فما شكون محبش يخرج من مخي كل يوم كل يوم نخمم فيه اما الفترة هاذي نسيتو جيملا اما تو بدات ترجع الافكار المشكلة انو فجأة وليت برشا نخمم فيه

Strawberry_47886 🇪🇬 بصى انا مش فاهمه اوي يعني بس هقولك لو هو مش بيحبك برضو حاولي متعلقيش نفسك بيه. علشان متتعبيش فى المستقبل اصلي الحب مش بالعافيه

عرض الكل 6 نصيحة

Cheese_52058 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور عاطفي

فرحي قرب خالص ولسة مخلصتش كل حاجة فالشقة ومحتارة وخايفة ان الوقت ميقضيش كلها اقل من10ايام والمفروض اخلص كل اللي ورايا مش عارفة اعمل اي ومش بعرف انام من كتر التفكير وأفضل اعيط بالساعات معرفش لي كل دا بس انا خايفة

Potato_38267 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور لا مبالٍ

هو ليه الواحد ممكن يحسب بفراغ مقتم برغ انه اجتماعي وقت الاحتياج ويعرف ناس كتير ؟ يعني هو الطبيعي ان الواحد كل يوم يبقي ليه حد يتكلم معاه ويشاركه يومه ولا الطبيعي ان الناس متكملش بعض غير لما تكون محتاجه حاجة ؟ الواحد مش عارف هل هو اللي غريب ولا الناس دي في الظاهر كدا تبدو اجتماعية زيادة عن اللزوم مع

Grape_51489 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور ضائع

نصحية اوعى تسيب نفسك للتفكير، في حاجة شاغلاك ما تسبهاش لدماغك من كم يوم في موقف حصل مع حد اعرفه وفضلت افكر وافكر ورسمت سيناريوهات كتير بالعكس انا افترضت حاجات غلط وتعبت نفسيا لحد ما خلاص رحت سألته واكتشفت ان القصة في الاخر عكس كده تماما وان نص الحاجات الي كنت راسمها طلعت مش حقيقية اصلا ف فعلا النفس

Tofu_51257 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور قلق

نا طول للوقت دماغي مش بتبطل تفكير طول الوقت بتفكر في اي حاجه وكل حاجه وبعمل سناريوهات وبفتكر كل شويه المواقف الوحشه والمحرجه الحصلت ليا وده اثر علي تركيزي ومذاكرتي وده بدء يظهر و يأثر علياااااا بشكل كبير

Cherry_26257 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور ضائع

موضوع:

هل في يوم اتعلقت بحد؟

انا مش عارفه دا تعلق ولا ايه بس مش بيفارق بالي ولو انطبقت الارض ع السما مستحيل اكلمه ولا ابصله ف يوم من الايام … مش عارفه هقدر ابطل افكر فيه امتي حقيقي مش عارفه ابص لمستقبلي انا تايهه اووي حقيقي نا مش عارفه انا مالي وفيا اي وايه العك اللي ف حياتي دا.

Tofu_51184 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور محبط

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

السلام عليكم.
أنا مش عارفه أعيش حياتي طبيعي، بفكر في كل كلمة اتقالت سواء أنا إلي قولتها أو حد غيري، كل نظره وكل طريقة كلام بروح البيت أفكر فيها 
يا ترى كان قصدها ايه لما بصتلي كده؟
يا ترى المستر شافني ازاي لما غلطت ف سؤال؟
يا ترى عملت حاجه تخليني مش محبوبه؟
يا ترى ضايقتهم؟
يا ترى كنت لذيذه النهارده ولا كنت رخمه؟
طيب يا ترى بعد ما مشيت اتكلموا عليا؟
طيب يا ترى لما قولت همشي علشان الحق أصلي شافوني منافقه؟
طيب فهمت ايه لما قولت كده، ده أنا مكنتش اقصد؟
واكتر من كده، وانا مش مؤذيه ولا ممكن أسبب لحد ضرر نفسي بقصدي يخليني أفكر كل التفكير ده، لكن فعلا مش قادره أبطله وبقى جزء من حياتي.
مش بثق في نفسي ابدا على عكس ما كنت أو يمكن كنت واهمه نفسي إني كده
مش بثق فعلا في شكلي رغم انو الحمدلله شكلي مقبول، ولا بثق في قدراتي وإني أقدر أعمل كذا حاجه وإني كويسه، مبشوفش نفسي غير واحده عاديه جدا مش فيا كل المميزات الي انتوا بتقولوها دي، ولو حد مدح فيا وده متردد دايما ف الي هو بتمدحوا فيا ليه يا جماعه م انا عاديه عادي، في ناس كتير أحسن مني.
لما بقفل ف امتحان بشوفها صدفه عادي مش انا يعني الي تحفه.
كان عندي امتحان امبارح واثقه مليون ف الميه إني مش هقفل، رغم اني حليت كويس جدا الحمدلله.
مش عارفه أعيش حياتي طبيعي حقيقي، وحاسه إني محاوطه بمجموعه كبيره من الأفكار إلي مش بتفارقني، ومبطلعش من الماضي لدرجة اني عندي خطط للماضي، ومبقدرش ماخافش من المستقبل إلي ف علم ربنا، ف بالتالي مش عارفه استمتع بالحاضر.
فوق ده مش بركز في الاسئله، في اسئله كتير بشوفها اسئله تانيه او مش بقراها ف بحل غلط رغم اني كنت ممكن ابقى الوحيه الي مقفله، رغم اني بقرا مره واتنين و تلاته السؤال، لكن ولا حاجه بتتغير!
ف علشان كده لما باخد امتحان مببقاش واثقه اني هقفل او هجيب درجه حلوه، انا عارفه اني نسيت حاجه او عملت حاجه غلط، ف خلاص بقى ده الطبيعي.
فوق إن كل سيناريوهاتي بتطلع غلط، يعني لو فكرت اني بكره مثلا هروح هنا وهعمل كذا فببقى عارفه ان خلاص طالما فكرت هيحصل العكس او هيحصل حاجه تبوظ الي فكرت فيه وفعلا ده بيحصل.
مش عارفه بجد أعمل ايه ومش عارفه لما أدخل تالته ثانوي هعمل ايه وانا توتري ممكن يخليني انسى فعلا المنهج وده حصل قبل كده ف امتحان مهم وعدى بفضل ربنا الحمدلله، ولا اني ممكن اعيط وجسمي يترعش ومبقاش على بعض من قبل ما اخد ورقة الامتحان، طيب هكمل ازاي وانا مش واثقه ف نفسي ومبوظه على نفسي حياتي؟

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع