
Chilli_60185 🇪🇬
منذ شهر واحد
.
شعور متعب

2
7
Chilli_60185 🇪🇬
منذ شهر واحد
.
شعور متعب
2
7
Apple_60360 🇪🇬
منذ شهرين
.
شعور وحيد
3
1
Lemon_52518 🇪🇬
منذ 3 أشهر
.
شعور مرتبك
5
3
Pineapple_52559 🇪🇬 طبيعي انت بس حاول تبعد عن كل حاجه بتشغلك لصالح الهروب و ابدأ أعرف أن لازم أكون مع الله دايما عشان أعرف أكون في الباقي كويس وبتوفيق أن شاء الله
عرض الكل 3 نصيحةCoffee_44013 🇪🇬
منذ 9 أشهر
.
شعور محبط
7
1
Coffee_27700 🇪🇬 أنا فاكر إني قرأت ده في كتاب (قوانين التخلص من الصراع النفسي) بس كان بيقول إن المشكلة بتكون مع أي عادة جديدة يعني شغل جديد او رياضه رياضه جديدة هتجري مثلاً أو قررت تغير نظام نومك وتصحى في معاد جديد او نظام غذائي جديد. وحل المشكلة بيكون في تفهم إن العقل بيحاول يحمي نفسه من عادة جديدة وتجاهله تماماً والاستمرار فيها لحد مع الوقت تتحول لعادة طبيعية في منطقة الراحة
عرض الكل 1 نصيحةالتجربة أفضل عبر التطبيق
حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع