تحمل

Ice Cream_85766 🇪🇬

منذ 13 ساعة

شعور خجول

نصيحه للجيل الجديد الهدوء تأثيره اعلى من العصبيه فى كل المواقف و ان كل ماذادت قوتك كلما ذاد الآلم لازم تتحمل الآلم مجبر ادام عاوز تكون قوى و متعتمدش على الناس ابداً صاحب و عامل بس متعتمدش حد

Biscuit_84264 🇩🇿

منذ 5 أيام

شعور عاطفي

موضوع:

المشاكل الي اهلك كأنه سبب فيها و اثرت ازي عليك

كل الاشياء السيئة الي عملوها اهلي من وانا صغيرة أثرت علي كثيير وعلى حياتي لدرجة الومهم على كثير اشياء من وانا صغيرة والحياة تتفل على وجهي تخليني اتعامل مع اشياء ابدا مش لعمري ولا حد بعمري يقدر يتحملها لحاله وانا متحملة اكثر من لازم..

Coffee_56002 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور متعب

‏"أرهقني الثبات الكاذب أرهقني تجاوز أشياء أكبر من قدرتي على التجاوز وتحمل أيام صعبة فوق طاقتي أرهقني الصمت الظاهري وضجيج رأسي الذي لا يهدأ تعبت من الكذب عندما أقول أنا بخير بينما الخراب في قلبي تعبت من مساندة كل من حولي بينما أنا أتمايل وأغرق كل يوم في مأساتي"

Coffee_68775 🇪🇬

منذ أسبوع واحد

شعور مستنزف

اوقات بكون نفسي اصرخ و اقول انا كمان انسانه و من حقي اعيط و انهار و ابطل اتحمل ليه المطلوب مني اتحمل عصبيتكم و نرفزتكم و اطبطب و اراضي ليه انا محدش منكم بيشوفني ليه مش عارفه اقعد لوحدي اعيط انا تعبت والله عارفه اني مش جاهزه اقابل ربنا بس انا مش قادره اكمل و مش شايفه اي صوره غير اني بموت نفسي

Apple_81809 🇩🇿

منذ أسبوع واحد

شعور متوتر

سلام عليكم لما كان عمري 17 سنة توفي ابي في تلك الفترة لم اكن متقبل الوضع لان حياتي تغيرت وموت ابي كان مفاجئ لانه كان بصحة جيدة امي الان تتقاض مبلغ قليل جدا من راتب ابي و نحن 4في أفراد العائلة ولا نملك منزل وانا الان عمري 19 سنة وادرس اولى جامعي ولا يعجبني الوضع المادي اريد ان اعمل وامي ام تتركني

Coconut_79507 🇩🇿

منذ أسبوعين

شعور مكتئب

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

السلام عليكم ورحمة الله 
أنا الأخت الكبيرة، يعني أنا اللي لازم نتحمل، ونتنازل، ونتغاضى، ونصبر، ونضحي، ونهدي، ونسكت، ونخظم، ونقري، ونطبخ، ونظف البيت، وأكون الأم والأب والأخت والسند لإخواني ونرتب خزاناتهم وفراشاتهم، لازم نكون الملجأ للكل، لازم نكتم مشاعري وحزني وأوجاعي ونظهر أمامهم بالقوة  لكي يصير الكل بأحسن حال بصح انا مكاش لي يسقسيني كيراكي كاش ماخصك ، لازم أنا اللي نقبل أي حاجة وما نرفضش أي طلب ولا نكون انا الشينة لي مانتعشرش، لازم أنا اللي نكون بين نار الحرب بين أمي وأبي ومشاجراتهم اللي ماتكملش وامي كي تبغي كاش حاجة توصلهالو تمدرني انا فالواجهة وانا نولي نبان لابي سبب المشاكل، لازم أنا اللي نسمع ونوصي خوتي ونطيب على قلوبهم كلهم مهما بلغت تراكماتي وضغوطاتي حتى اني عييت ماعادتش عندي طاقة لوكان نتزوج ونجيب ذراري نمدهالهم، لازم أنا اللي نكون العاقلة والرزينة وعيب وجريمة نزعف ولا نزقي ولا نقول كلمة الحق ولا نجرب نعبر على اللي فخاطري، تعودوا علي كأنسانة ما تحسش ودائما تراعي الكل على حسابها وأنا بداخلي انهيارات عنيفة، صراحة الأخت الكبيرة هي أكثر شخص مهزوم في هالحياة وموجوع وتحت الضغط، لأنها تعيش ضغوطات ف البيت، فالخدمة، مع خوتها، مع زملائها، فالخدمة، مع أمها، مع أبوها، حتى ما عندها وقت لنفسها.
أنا حتى الفارني ما نعرفش نديرو لاظافري، كحل عين ما نعرفش نديرو بالشكل الصحيح، حفلات مناسبات خرجات والو، ما عنديش وقت نتنفس حتى ضوك ماراه يجي في بالي والو من غير التفكير الزائد (Overthinking).
عيييت خلاص، عييت والله عيييت بزااف نفسيا وجسديا.
علابالي هدرت بزااف ان شاء الله ماثقلتش عليكم

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Pumpkin_78339 🇪🇬

منذ أسبوعين

شعور غاضب

يحتاج الرجل الي امرأة دائما تخبره في أوقاته المظلمه بأنه لا بأس بأن كل شيء سيكون علي ما يرام تحتاج اذناه لسماع ما يعرفه بالفعل الا وهو انك تفعل الصواب تجتهد وتعمل من اجلنا تظمأ عيناه الي رؤية بعض العرفان في عيون من يعذب لأجلهم تخيل أن تحمل طفلا في الاوحال والادغال وانت حافيا لسنوات تتقطع أقدامك ك

Orange_65823 🇪🇬 الصبر و التفاهم و الفرحة في عيون البنحبهم بالدنيا و تستاهل التضحية

عرض الكل 4 نصيحة

Orange_77760 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور محبط

أنا حابب أشارك اعتراف حقيقي من قلبي… الحقيقة إن في شخص غالي على قلبي حبه لي كان صادق وسريع، وأنا للأسف ما كنتش قادر أرد له نفس المشاعر بنفس العمق أو السرعة. الموقف ده كسّر قلبه، وده وجعني أكتر من أي حاجة تانية. أنا آسف جدًا على أي ألم سببته، وأعرف إن مشاعره كانت نقية وصادقة، وأنا ما قدّرتش ده بالشك

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

أنا آسف جدًا على أي ألم سببته، وأعرف إن مشاعره كانت نقية وصادقة، وأنا ما قدّرتش ده بالشكل اللي يستحقه. الموضوع مؤلم بالنسبة لي، مش بس لأنه أثر على العلاقة، لكن كمان لأنه كشف لي جوانب في نفسي محتاجة تصحيح.

أنا كنت محتاج وقت أفهم مشاعري، وأحيانًا الشك والخوف بيخلوني أتصرف بطريقة مش دايمًا عادلة. الحقيقة إني كنت حابب أحمي نفسي من الوقوع في مشاكل أو خيبات، لكن الطريقة اللي اتصرف بيها كسرت شخص كان صادق معايا جدًا.

الموقف ده علمني درس كبير عن الاحترام المتبادل، تحمل المسؤولية، وفهم مشاعر الآخرين قبل أي شيء. أنا دلوقتي واعي أكتر، وبوعد نفسي أكون صادق في كل علاقاتي الجاية، وأقدر قيمة الشخص اللي بيحبني وبيدعمني.

أتمنى إنه حتى لو ما نقدرش نرجع زي الأول، يكون في تقدير من الطرف التاني لنية الاعتذار والصدق، وأني أتعلم وأكبر من التجربة دي بدون ما أكرر نفس الأخطاء.

الاعتراف دا قريته في مكان وعجبني علشان حصلي نفس الموقف مع حد عزيز عليا ... أتمني) يسامحني)

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Coffee_56002 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور متعب

تعبت من أنى بتحايل على نفسى إنها تستحمل شوية كمان محدش قالنا إن فترة الشباب اللى كنا بنحلم بيها واحنا اطفال اننا لما نوصلها هتبقا صعبة بالشكل ده و إننا هنكون مضغوطين وتايهين مابين تحمل المسؤوليات وبين إننا لسه حاسين اننا أصغر من الحمل ده ومابين اننا عاوزين نعيش حياتنا وبين اننا لازم نبني مستقبل لينا

Plum_65277 🇪🇬

منذ 3 أسابيع

شعور محبط

ابويا عمره ما يواجهه مشاكل ابدا دايما خواف يخاف لو حد هدده يترعب وبيعمله اللي هو عوزه بيقولك اصل كدا ماشي جنب الحيط يعمل نصيب الدنيا والاخره ومع اول مشكله ينسحب ويطاطي ويلبسني انا القرف كله قيس بقا حقنا دايما ضايع كلو بنسباله ضايع عادي اهم حاجه هو ونفسه

Almond_56393 🇪🇬

منذ 4 أسابيع

شعور لا مبالٍ

خطاب جمهوري رقم ٧ أيها الأخوة المواطنون ، أيها الاخوة والأخوات لقد اخترنا دائمًا طريق السلام والبناء، وعملنا من أجل استقرار هذا الوطن الغالي. مصر بلد الحضارة والتاريخ، ومصر هتفضل دايمًا في مكانتها العالية بجهود أبنائها المخلصين. أقول لكم بصدق، إن ما نواجهه من تحديات مش هيهز عزيمتنا، ولا هيوقف مسير

Cookies_77416 🇪🇬

منذ 4 أسابيع

شعور مستنزف

الحقيقية محدش فينا قوي ليه احنا بنحاول نبين ونرسم ان احنا اقوياء علشان مبنحبش نصعب على حد ولا نكون مصدر شفقه للي حوالينا إحنا الي بنحاول نبين ان احنا اقوياء وبنستحمل وبنشيل وبنتحمل وهما يزودو علينا ويستغولو ده بس محدش شافنا ولا بيشوفنا واحنا لوحدنا بنكون ازاي تايهين وضعاف وبنكون بس محتاجين ان حد يح

Croissant_66913 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور وحيد

Croissant_52708 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور لا مبالٍ

أنا ساعات بلاقي نفسي واقع في فخ عقلية الضحية، شايف إن الدنيا متآمرة عليا، وكل الناس ضدي، وبسيب دماغي تلف في دائرة مفرغة من اللوم والتبرير. ساعات بحس إني أضعف من إني أواجه أو أغير، مع إن الحقيقة إن القوة مش إني ما أغلطش، القوة إني أقف وأقول: كفاية. كمان بلاقي نفسي بسرح في كل كلمة حنية بتتقاللي، وبصد

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

كمان بلاقي نفسي بسرح في كل كلمة حنية بتتقاللي، وبصدق إنها إعجاب، كأني عطشان لأي اهتمام. وبعدها أصحى على الصدمة إنها مجرد sweet talking أو لطف عابر. ساعتها بلوم نفسي وأحس إني عيل، بس يمكن ده درس لازم أتعلمه: مش كل كلمة معناها حب، ومش كل مجاملة معناها إن في مشاعر. أنا محتاج أتعلم أفرق، وأفتكر إن قيمتي مش مبنية على تفسيراتي ولا على نظرة حد تاني.

ومع كل ده، بفتكر إن الظلم فعلاً موجود، وبيوجع. بس في نفس الوقت، الدنيا مش دار استقرار، دي دار ممر. مش نهاية الحكاية، ولا الحكم النهائي. العدالة الحقيقية عند ربنا، وهو اللي شايف كل حاجة. “ولا تحسبن الله غافلًا عما يعمل الظالمون”. الكلمة دي بتخليني أتنفس بعمق، وأفكر إن حقي مش ممكن يضيع.

أنا باعترف إني محتاج أغير، وأتعلم أكون مسؤول عن حياتي ومشاعري، وأدي نفسي التقدير اللي طول عمري بدوّر عليه برة. يمكن أتعب وأضعف، بس كل مرة هرجع أقوى. لأني مؤمن إن ربنا شايف، والدنيا مش دايمة.

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Carrot_74684 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور مكتئب

كان بيتنا مليان مشاكل و كان بابا مبيصرفش علينا كان يادوب اول كل شهر بيدي لماما مصروف للأكل وشكرا وكل حاجة ماما متحملاها لحد مابقي عليها ديون قد كده ولما ربنا كرمني واشتغلت حصل مشكلة و ساب البيت و انا قولت لماما ولايهمك انا حديكي كل اللي محتجاه وسددت الديون اللي عليها و بعد فترة رجع البيت و مكنش راضي

Cheese_75496 🇪🇬 كبر دماغك ده لو انتوا شايفينه حل مريح ليكوا و هتبقوا مرتاحين خلاص +ربي يبارك ليك في مامتك يارب العالمين و تقدر تعوضها

عرض الكل 2 نصيحة

Biscuit_52061 🇪🇬

مش عارفة أعمل إيه مع النقاب وانا مش مرتاحة

انا لابسه النقاب بقالي حوالى 7 شهور بس دلوقتي مش عارفه ليه مبقتش مرتاحه فيه زي الاول وفي افكار كتير في دماغي بتقولى اقلعيه ومش عارفه اعمل ايه الحقيقه متردده وانا أهلى قالولى لو لبستيه مش هتقلعيه تاني ف مش عارفه اعمل ايه ومش عارفه البس كويس حتى زي الاول معنديش غير فستان وملحفه بغير فيهم في كل مشاويري حتى في الجامعه ومش مرتاحه ف الچيبات خالص ولا عارفه انسق ليها حاجه كويسه دماغي هتفرقع بجد ...عرض المزيد

1 الدعم

20 نصيحة

Apple_56646 🇪🇬

انا مكتئبة وكراهة الحياة ومش عارفة اعمل ايه

انا مكتئبة و كارهة الحياه برغم اني بنت و حلوة بس جبت اخري و مش عارفه اقدر اعمل ايه انا تعبانه اوي من الحياه و الابتلاء بجد خلاص مبقتش قادره اكمل الدنيا بحالها الدنيا صعبه و كئيبة و صعبه اوي اوي اوي بجد اكتئاب اعمل ايه؟؟ ...عرض المزيد

1 الدعم

18 نصيحة

Carrot_85093 🇪🇬

تعبت من الدنيا والناس ومن نفسي

انا تعبانه جدا انا مش بخير ابدا و تعبت من الصراعات و المشاكل حتى اللي انا مش بكون طرف فيها تعبت من التعامل مع الناس من الكذب و الخبث و الاذية . وتعبت من نفسي واني مش عارفه اقرب من ربنا و مش قاردة اسامح نفسي على كل حاجه غلط عملتها وانا كنت عارفه انها حرام انا زهقت من نفسي و مش عارفه ولا قادرة ارجع من تاني و احاول تاني نفسي اهرب من هنا و اعيش لوحدي و انام دايما ادعولي لاني مش قادرة ادعي لنفسي حاسه اني مستحقش ...عرض المزيد

2 الدعم

15 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع