.png)
Avocado_70572 🇪🇬
منذ أسبوعين
.
شعور مستنزف
0
14
Cookies_68499 🇪🇬
منذ 3 أسابيع
.
شعور مكسور القلب
1
7
Mango_65830 🇪🇬 اسمع الحوار دا :- -صديق خير وصالح وكمان كويس منشيبوش ولكن نتعلق بالاعلى منه تدريجيا هيوصل لمكانته الطبيعة بدون تقليل -من هو الاعلى من الجميع هو الله -ايه يعم شغل الايمانيات دا هو بالضبط كدا نقرب منه طاعات وحاجات حلوة نفسيا وجسديا هتبقى مرتاح اه ماشي نجرب خلاص بالتوفيق
عرض الكل 7 نصيحةAvocado_66936 🇸🇦
منذ 3 أسابيع
.
شعور متعب
5
6
Chilli_53912 🇪🇬
منذ 3 أسابيع
.
شعور متوتر
2
12
Jackfruit_64058 🇪🇬
منذ 3 أسابيع
.
شعور متوتر
1
3
Potato_67396 🇪🇬
منذ 3 أسابيع
.
شعور قلق
3
5
Strawberry_63058 🇪🇬
منذ 3 أسابيع
.
شعور منزعج
4
4
Biscuit_60779 🇪🇬 انا عندي نفس المشكلة فعلا بس انا الولد ، احنا مخطوبين بس اللي عاوز يسال هيسال لو مش مخطوبة فكك منه، قسم بالله لو في نص الشغل و عاوز يكلمك هيكلمك مرتين في الاسبوع اما يبقي زهقان او مش لاقي حاجه يعملها و الله اعلم ممكن طبيعه الشغل بردو
عرض الكل 4 نصيحةPotato_67481 🇪🇬
منذ 3 أسابيع
.
شعور مرتبك
0
3
Marshmallow_65710 🇪🇬
منذ شهر واحد
.
شعور ضائع
5
5
Olive_61598 🇪🇬
منذ شهر واحد
.
شعور عاطفي
6
3
Hazelnut_52786 🇪🇬 ركزي على سلوكك مش السبب، لإن العلاج السلوكي بيبدأ من دلوقتي مش من اللي فات. كل ما تحسي بموجة مشاعر جامدة، وقّفي نفسك وقولي: “المشاعر دي مش أنا، دي سحابة وهتعدي”. اعملي جدول يومي فيه حاجات بسيطة تديكي إحساس بالسيطرة، زي رياضة خفيفة أو ورد قرآن أو كتابه مشاعرك
عرض الكل 3 نصيحةCroissant_54285 🇪🇬
منذ شهر واحد
.
شعور قلق
3
14
Chocolate_58050 🇪🇬 كويس انت دايرتك بتتعدى على صوابع الايد الواحده انا ما عنديش في درجتي غير واحد بس😂 هي تقريبا مش دايره هو خط مستقيم
عرض الكل 14 نصيحةChocolate_51235 🇪🇬
منذ شهرين
.
شعور وحيد
6
11
Coffee_33837 🇦🇪
منذ شهرين
.
شعور ضائع
1
5
التجربة أفضل عبر التطبيق
حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع