انتماء

Peanut_85115 🇪🇬

منذ يوم واحد

شعور مرتبك

مش حاسس إني منتمي لأي مكان. بحس دايمًا إني في النص، لا هنا ولا هناك. حتى لما بكون وسط ناس بحبهم أو أماكن المفروض تدي أمان، بحس إني غريب… كأني مش راكب على الصورة، أو كأني ضيف مش هيفضل كتير. الناس حواليا بيتكلموا، بيضحكوا، بيخططوا، وأنا واقف ساكت، مش عارف أشارك ولا عايز أشارك. يمكن علشان مش لاقي نفسي

Mango_80474 🇪🇬

منذ 4 أيام

شعور محبط

انا شخص وحيد ومش وحيد عشان مش عارف اتواصل مع الناس انا وحيد عشان مش لاقي شيء انتمي لي وسط الناس اللي بيظهروا في حياتي الناس عمرها ما هتعتبرك منهم إلا لو كنت بتنتمي للأشياء اللي بينتموا ليها من أفكار او عادات او طرق تفكير او تأثير البيئة والدين عشان كده طول الوقت واخد قرار اني أكون لوحدي وكل مرة بحاو

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Potato_75808 🇪🇬

منذ شهر واحد

شعور محبط

كلام جاه في بالي بعد لما سيبت بيئة عمل كانت مناسبة جدا ليا وكنت حاسس اني انتمي للمكان أو المجال ده وسيبته سنة تحت ظروف محيطة صعبة جدا و قهرية وعيش كل يوم من ضغط نفسي صعب ولما رجعت نفس المجال مش لاقي انا القديم علي الرغم أن القديم كان خارج من الاكتئاب وحاول ووصل والثاني كان عايش مع الاكتئاب ولما ا

Coffee_73838 🇪🇬 أنا زيك بسيب مكان مرتاح فيه بس عدم الراحة مع البيئة أو الأجواء النفسية أنا بسيب شغلانة بيتقالي فيها يا بشمهندس ويشتغل ع عربيتي أوبر عشان مرتاح نفسيا ف أوبر أكتر وبحس بسعادة أكتر ونفسيتي بتبقي مرتاحة أكتر ، هتصدق ؟

عرض الكل 2 نصيحة

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

كلام جاه في بالي بعد لما سيبت بيئة عمل كانت مناسبة جدا ليا وكنت حاسس اني انتمي للمكان أو المجال ده 
وسيبته سنة تحت ظروف محيطة صعبة جدا و قهرية وعيش كل يوم من ضغط نفسي صعب 
ولما رجعت نفس المجال مش لاقي انا القديم علي الرغم أن القديم كان خارج من الاكتئاب وحاول ووصل 
والثاني كان عايش مع الاكتئاب ولما الأمور من حواليه هديت حسيت بده

لما خرجت من الدائرة دي 
كنت حاسس اني لازم أخرج باي شكل 
كانت كل حاجة حواليا بتقول لا 
لحد ما دخلت الدائرة ثاني حاسس اني غريب رغم أن ده 
أكثر مكان كنت ظاهر فيه وكنت بحب جدا اكون فيه 
بيلازمني شعور مزعج قلق رهيب جدا 
بياكل اي حاجة من دوافع أو رغبة في الاستمتاع بالرحلة 
او معرفة ناس فيها مش عارف اكون انا ودي حاجة حاطة فيا حاجز حزين جدا 
انا طول عمري غريب في اي مكان في شارع مدرسة شغل 
بيت 
وراضي اني اكون غريب لو مش هتعرض لاي اذي فكري نفسي الخ ... وراضي اني اكون بعيد عشان الفواصل دي بحاول اتجاوزها 
عادي اكون قاعد في اخر الاوضة غريب 
بس مش عايز القلق والتوتر يفسد عليا ده اي لحظة 
سواء رسمية أو عادية 
مفروض تكون سعيدة .

هبقي أوضح بعدين ايه اللي حصل وهل يتحمله بشر ولا لا بس دعوة منكم انا بحاول من ثاني ومش قدامي غير اني أحاول ثاني في الدائرة دي .

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Avocado_26405 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مرهق

"تايهه" طول الوقت حاسة انى تايهه وضايعة ومفيش هدف محدد فى الحياة حتى ابسط الحاجات مش عارفة اقرر زى الاختيار بين علمى علوم وعلمى رياضة فكرت كتير كلمت ناس كتير وصليت استخارة ولسه مش عارفة ومش لاقية نفسى فى ولا مجال ومش عارفه أنا عايزة اى تعبت بجد من كتر الضياع بيخلينى احس بالشلل واقف مكانى مش حاسة بإن

Jackfruit_65540 🇪🇬 قارني ما بين المجالين شوفي ايه اللي انتي مايله ليه أكثر أو ع الأقل بتحبيه أكثر من المجال التاني و لو ب شيء بسيط طب لو بحب الاثنين جدا و مش عارف أقرر اختاري اي حاجه حاباها بس لو مش ضامنه ف علمي علوم فيها مجالات كثيييير حتى لو بعد الشر الدرجات مكنتش احسن حاجه ومتقلقيش انتي شاطره وحتعرفي تقرري بإذن الله وربنا يوفقك

عرض الكل 12 نصيحة

Toast_68563 🇪🇬

منذ شهرين

شعور وحيد

موضوع:

أكتر موقف حسسك أنك غير مرغوب؟

اية حل انك بتحس انك لا تنتمي للمجتمع اللي انت منه عن طريق رفضهم ليك بطرق مختلفة رغم ان ملكش اي عداوات معاهم ولا انت عملتلهم حاجة؟ (انت ملكش مكان بيننا ولكن بشياكة واحياناً بوقاحة) لية مش مرغوب فيا؟

Ice Cream_61082 🇪🇬 مين قالك كدا اى نعم

عرض الكل 17 نصيحة

Coffee_67699 🇪🇬

منذ شهرين

شعور مرهق

مرحبًا أيها العابر على رُفاتِ حروفي أنا شخص ما حتي الأن لم أجد وطنا يحتوي آلمي و لكني قد چئتك ببعض الأسأله التي تؤرقني هل مازلت تظنُّ أن الصمتَ لا يتكلّم؟ إنني لا أكتبُ إليك لأنني أعرفك، بل لأنني شعرتُ بك تمرُّ بي كنسمةٍ لا تُرى، لكنها تُربكُ الستائر وتوقظ في القلب شيئًا يشبه الحنين إن في

عبّر عن شعورك بشكل مجهول

مرحبًا أيها العابر على رُفاتِ حروفي 
أنا شخص ما 
حتي الأن لم أجد وطنا يحتوي آلمي 
و لكني قد چئتك ببعض الأسأله التي تؤرقني

هل مازلت تظنُّ أن الصمتَ لا يتكلّم؟  
إنني لا أكتبُ إليك لأنني أعرفك، بل لأنني شعرتُ بك تمرُّ بي كنسمةٍ لا تُرى، لكنها تُربكُ الستائر 
وتوقظ في القلب شيئًا يشبه الحنين

إن في داخلي مقعدٌ شاغر لا لأحدٍ بعينه بل لمن يُجيدُ الجلوسَ دون أن يُحدِثَ ضجيجًا 
فأنا مازلت أبحثُ عن صوتٍ لا يُشبه الضوضاء و عن نظرةٍ لا تُشبه السؤال عن يدٍ لا تُشبه القيد.

أحيانًا، أبدو بخيرٍ أمام العالم، لكنني أُخفي في صدري مدينةً من الأسئلة المهجورة:  
- لماذا نُجيدُ التظاهر أكثر من البوح؟  
- لماذا نُحبُّ من لا يرانا، ونُخفي قلوبنا عمّن يراها؟  
- وهل يُمكن للروح أن تجد وطنًا لا يُطالبها بجواز سفرٍ من التبرير ؟

أنا لا أطلبُ شيئًا فقط إن مررتَ بي  فكن خفيفًا كالحلم و صادقًا كالدعاء  عابرًا لا تُوقظُ ما بالكاد ينام وما حاولت جاهداٌ إخفاؤه .

وإن شعرتَ يومًا أن العالم ضاق  فاعلم أن هناك من يكتبُ إليك الآن 
لا ليُجيب عن تساؤلاتك ولا ليقدم لك النصيحه التي قد أكون في حاجة لها  بل ليقول أنا أيضًا أبحث و أبحث 
أبحث عن لحظة تشبهني 
و عن مكان ليس به زحام 
و عن قلبٍ لا يخاف أن يقرأني كما أنا و كما كنت و كما سأكون 
عن قلب يقرأني كما تُقرأ الهيروغليفية 
بصبر وبإيمان أن خلف كل رمز حكاية 
فهذا أنا .. 
روحٌ تكتبُ كي لا تموت وتؤمن أن الحروف أحيانًا تُنقذ ما يمكن إنقاذه .

نصيحة خاصة

قم بالتبديل لتلقي النصائح بشكل خاص على منشورك؛ وإلا سيكون مرئيًا للجميع.

Banana_59926 🇪🇬

منذ 4 أشهر

شعور محبط

احساس ان مفيش حد شبهك و بيشركك نفس التفكير او مش لازم نفسه بس علي الاقل معاك مش ناس حاضره غايبه زي الصحاب مثلا عمري ما حسيت اني انتمي ليهم هما موجودين بس مش هنا كل واحد بيقول نفسي و خلاص مفيش مشاعر صداقه حقيقيه

Apple_59577 🇪🇬 وانا برده. فبدعي ربنا ان ربنا يرزقني بحد او زوجة تفهمني

عرض الكل 6 نصيحة

Mango_53610 🇪🇬

منذ 5 أشهر

شعور ضائع

معرفش ليه بس في حاجه غريبه اني بقالي سنين كل مكون زون معينه من ناس جديده او صحاب عمتا بعد فتره احس بعدم انتماء غريب كونت كذا جروب من بعد ثانوي ولحد التخرج من عقليات مختلفه عن بعضها تماما وكل مره احس اني مش مرتاح او ان ده مش مكاني معرفش ليه مع انهم عاديين ومبسوطين انا بس اللي مش مبسوط وبتنتهي ف الاخ

Strawberry_42567 🇰🇼

منذ 6 أشهر

شعور مرتبك

انا بنت و انا شخصيتي مع الناس الي حوليا حلوه و بحب اروح و اجي و شخصه صريحه و واثقه جدا من نفسها بس اجي أخرج بقى او اروح مكان في ناس كتير أبد اتوتر و أحس الكل بيبص عليا عشان في حاجه غلط فيا و أن بيكون نفسي لو هما ميعرفوش يشوفني و ده بقى مخلني اطلع من البيت نادرا و حتى لما اجي أخرج احط الهدفون بتاعتي

Lemon_39553 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور وحيد

"يحتاجُ الإنسانُ إلى وطنٍ في هيئةِ إنسان، وبلدٍ في صيغةِ ضلوع، وحياةٍ ملخصةٍ في حيّْ، وجنةٍ حدودها ذراعان " ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ|| 🥀 هل كنت وطنٍ لأحد فى يوم من الأيام ؟ هل كان لك وطنٍ فى يوم ؟ هل تشعر بأنك تحتاج إلى وطنٍ يحميك ؟

Strawberry_11964 🇪🇬

منذ 8 أشهر

شعور لا مبالٍ

لطالما كانت حرية ارتكاب الأخطاء هي أهم تعريفاتي للأمان. أن أرتكب أخطائي الخاصة، دون أن يعيد ذلك تلقائيًا، تعريف ما أنا عليه. أن أسير في الحياة كطفل يجرب للمرة الأولى. لا يسعى لكسر الأطباق، لكن لا يخشى أن يُطرد من المطبخ إن كسر طبقًا أو أحرق طبخة. أن أعيش غضبي، وخوفي وحزني وحبي وحماقتي، دون أن يحرق ذ

Pistachio_52068 🇪🇬

منذ 9 أشهر

شعور ضائع

انهارده اكتشفت اني عمري ما اتحبيت بجد من حد في حياتي من صغري، عمري ما حسيت بالانتماء لحد، عمري ما كان ليا صحاب بتحبني بجد او عندي صحاب حقيقيين اصلًا، اكتشفت ان التعلق اللي انا فيه للإنسان اللي كان في حياتي اللي مش عارفه اتخطاه من ٣ سنين فاتوا، كان بسبب اني محستش الحب دا قبل كدا من حد، محستش اني بنتم

French Fries_32710 🇪🇬

منذ 10 أشهر

شعور مرهق

ازاي اتعامل مع شعور عدم الانتماء لأي حد و لأي مكان و لأي حاجة ؟ صحابي مش بيتكلموا عشان الدراسة و قاعدة في تجمع عائلي مش قادرة حتى اني العب مع الاطفال مع اني اكتر واحدة بلعب معاهم بس فعلا مش قادرة اكلم حد ولا اسمع ولا اشوف حد بجد حتى معايا في الفصل مش بحب غير اتنين تلاتة و مش اوي كمان ف ازاي اتعامل م

Mango_33390 🇯🇴 عادي اخي طبيعي ، كلنا بتمر علينا فترة ضياغ وتشتت ، انت حاول اعرف انت شو وانت شو بدك ولوين بدك توصل بالحياة حددت أهدافك وطموحاتك واشتغل عليها وحدد المكان الي بدك توصله ، وعادي لو حسيت انك مش حابب تتعامل مع حدا ولا تحكي مع حدا الواحد بيجي عليه وقت بحب ينعزل شوي ويفكر ويرتب أفكاره بس الغلط انك تضل بهاض المكان لازم تتحسن وتطلع منه وترجع احسن من قبل ، وكمان مش غلط لو حبيت ٢ أو ٣ من الطلاب بالفصل معك

عرض الكل 5 نصيحة

Potato_40598 🇪🇬

منذ 11 شهرًا

شعور متعب

الكثير من الحزن والقلق والارق والانهاك الجسدي والنفسي اللي مزود الانهاك الجسدي، الكثير من الافكار والشعور بعد الراحة وعدم الانتماء وعدم وجود حد بيحبني وبيميزني ويسمعلي ويشد الكلام مني غصب عشان انا مش بعرف اتكلم اصلا حاسة نسيت الكلام بيبقى ازاي، حاس اني صيوحة جدا بلا داعي واني انا ومشاكلي تافهه وحالي

Corn_40648 🇹🇷

منذ 11 شهرًا

شعور خجول

موضوع:

إيه أول انطباع بياخده الناس عنك؟

كل ما حد يتعرف عليا وكده بيقولي انهم فكرني حد مغرور و كمان صعب يتكلموا معاية بس من اول ما نقعد مع بعض الكل بيقول اني حد متواضعة اوي ..و اكل بيخاف يكلمني عشان بفتكروا انه حد جميل زيي (نعمة من ربنا ) مش غرور بس دا الي بيحصل .بيفتكروا عشان انا حلوة وكده صعب حد يكلمني و محدش بيصدق ان انا مصرية اساسا ,وا

Blueberry_78247 🇪🇬

جوزي بيضربني وواهله بيحسدوني.. أنا فاشلة وعايزة حل

انا فاشلة ف كل حاجة فاشلة اني اكون زوجة واكون أم.. انا متجوزة من 8 سنين وعندي 30 سنة معايا بنتين. جوزي بيسافر وسايبني قاعده ف بيت لوحدي بربيله العيال.. بينزل اجازات شهر فالسنه واحيانا شهر كل سنة ونص لو سنتين.. بارد ف مشاعره معايا عمره مسمعني كلمه او طيب خاطري ومع ذلك محافظة ع نفسي وبيتي واولادي.. مفيش حد من اهله بيسأل علينا ولا بيرفع سماعه التليفون وعمرهم ماتصلوا يسألوا ع ولادي وهو متقبل ودايما يغصب عليا انا اروح بالبنات ومقابلتهم بتكون اوسخ مقابلة وممكن يقوموا ويسيبوني قاعده لوحدي ومينفعش انا اشتكي يااما هبقي بكرههم ووحشة.. كان بيبعت مصروفي عليهم وحاجة ولادي عليهم يفتحوا ويتفرجوا وبعدين يبعتولي عملت مشكلة ومفيش حاجة اتغيرت بروح امد ايدي ليهم اخد حاجتنا منهم.. جه فترة حوش فلوسه فالدهب وعان معايا جزء ومع اخته جزء.. جيت مسافراله من شهر ونص قالي ابعتي الدهب عند اختي انا رفضت وقولتله داري ع نفسك يلاش تكشف كل اللي معاك قدام حد الواحد ممكن يحسد نفسه.. رفض وصمم اني اودي اللي معايا عندها وبعتلي عيل عنده 18 سنه ياخده مني ويحاسبني بالورقة والقلم ويقولي خدت منك كذا.. زعلت وحسيت بالاهانه قولتله اني زعلانه والموضوع ده هيشيلني منه وانا مسافرة.. سافرت والله والله كنت بحاول انسي اني زعلانه واعدي ايامي بس هو اللي واخد عالوحدة دايما ماسك الفون وبيزعق للبنات لما يلعبوا بصوت عالي وبدا يشتكي من المصاريف ومش هتكملوا معايا هتنزلوا بعد 3 شهور مع انه كان واعدني انه واخدني سنه.. كلامه اتغير المشاكل زادت ضربني وبدأ كل يون يضربني لحد مخدت علقة موت كسرلي فيها ضهرى.. وهو عمره ماامد ايده عليا.. بدأ يتصل ع اهلي يشتكي مني واني منكده عليه بسبب الدهب وان دي فلوسه هو وهو حر فيها.. واتصل ع اخوالي فضحني بصحيح العبارة شغل قلب ترابيزة وكدا.. عيشتنا طول الشهر ونص هم وغم وعياط وقرف ومكنتش لا انا ولا بناتي مبسوطين.. جه قالي انه حسد واصحابه بيحقدوا عليه بكلامهم.. جاله سفر ضروري الرياض شغل هناك حجزلي بعد شهر و 17 يوم بالظبط ونزلت مصر ف نفس اليوم اللي هو سافر فيه.. نزلت تعبانه جدا جدا وبقالي 10 ايام مريضة مش بتحرك وهو كل يوم بيتصل وهو مقموص ومش بيكلمني كويس من تحت ضرسه.. جيت النهاردة نتناقش اتفتح فيا وقالي كلام صعب اوي وبردو اني ماديه وبتكلم فالفلوس ودي فلوسه ومش هيرجعلي الدهب عندي.. مع انه كان قايلي قبل مااوديه اني هنزل اخده هو عاينه عندها بس عشان انا مسافرة.. غير كلامه وقال مش هبعتهولك وشتمني وقال اني روحت بوظت السفرية عليه وعليا طلبت الطلاق وقولت متنازلة عن كل حاجه بس سيبني لاني اتبهدلت معاك.. رفض وقالي لما ابقي انزل مصر وراح متصل ع بابايا وقاله كلام كتير محصلش.. بابايا مش برضي ادخله ف اي مشاكل بينا وميعرفش اي حاجه هو بقي دخله.. ونص كلامه كان كذب اقسم بالله مامتي كلمته وقالتله كلام كتير واني عايزة اطلق ومش هناخد منه حاجة هو رفض.. اهله دول بالنسباله احسن مني ومن عيالي.. مع ان والدته متوفيه انا بتكلم عن اخواته البنات.. بابايا طالب مني اسيب بيتي واروح اقعد عندهم لحد مانشوف هنعمل ايه وانا رافضة عشان مدارس عيالي ودروسهم وبصراحه بالرغم من كل ده الا اني بحب جوزي ومش عايزة اخسره هو بس محتاج يتغير وهو والله تعبني كتير اوي وجه عليا هو واهله.. فكرة ان اخته هي تعينله حاجة انا اللي بدفع تمنها من صحتي وشبابي وانا لوحدي ومفيش كلمه حنينه دي وجعاني اوي.. اسفة طولت عليكم بس بفضفض لان عيني ورمت من العياط تنصحوني اعمل ايه ...عرض المزيد

1 الدعم

28 نصيحة

Chocolate_85180 🇪🇬

مخنووقه أوي وحاسه بوجع فقلبي قاتل

مفيش جوايا حاجه معينه بس مخنووقه اووي احساس بوجع فقلبي قااتل اكن روحي بتطلع بالبطئ ديما حاسه اني هموت ف اي لحظه غير اني ديما لوحدي نفسي افوق لحيااتي موقعه نفسي ف مشكله ملهااش حل ديما تعبااني مش عارفه اتصرف عاوزه ارتبط واحب واتحب ديما حاسه اني متحبش معن كل اللي حواليا بيقولو اني حلوه بس انا بجد حااسه اني عاايشه عسان انام واصحي اكل واتزل الشغل واعيط وانام ...عرض المزيد

3 الدعم

26 نصيحة

Strawberry_84757 🇪🇬

نفسي أبطل مقاطع غير أخلاقية وخايفة أموت

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اسفة لو كان الموضوع حساس شوية بس انا نفسي ابطل وهو سماع المقاطع الغير اخلاقية وحاولت كتير وارجع تأتي انا الحمدلله لله ملتزمة شوية لكن الجانب دا مش عارفة اتوب منه وخايفة اموت وانا لسة ماتوبتش بجد ساعدوني انا فكرت كتير اقول لحد مثلا اختي او كدا تساعدني بس اخاف انزل من نظرهم لاني ان شاءالله هتوب في يوم لكن اكيد دا مش هينسوه مش عارفة اعمل ايه انا بجد قرفانة من نفسي جدا انصحوني ب اشياء مجربة لاني بدعي ربنا ...عرض المزيد

0 الدعم

21 نصيحة

التجربة أفضل عبر التطبيق

حمّل تطبيق توهيل على هاتفك لتجربة أسرع